Koučování je proces doprovázení a podpora klienta (kouče) při dosahování jeho osobních nebo profesních cílů. Koučování je založeno na přesvědčení, že každý člověk má vnitřní zdroje a potenciál pro seberozvoj a seberealizaci. Koučování pomáhá klientovi definovat jeho cíle, vypracovat akční plán a překonat překážky k dosažení požadovaných výsledků.
Trenér pracuje jako partnera a podporuje klienta tím, že klade otázky, pomáhá identifikovat jeho potřeby, hodnoty a priority a rozvíjí jeho vědomí a odpovědnost za jeho jednání. Kouč nedává hotová řešení nebo rady, ale podněcuje klienta k sebeanalýze a hledání vlastních řešení.
Koučování lze využít v různých oblastech života, včetně osobního rozvoje, kariéry, organizace času, podnikání, vztahy, zdraví a mnoho dalších. Může být veden individuálně nebo skupinově, online nebo offline.
Koučování je proces doprovázení a podpora klienta (kouče) při dosahování jeho osobních nebo profesních cílů. Vychází z přesvědčení, že každý člověk má vnitřní zdroje a potenciál pro seberozvoj a seberealizaci. Koučování pomáhá klientům identifikovat jejich cíle, vypracovat akční plán a překonat překážky k dosažení požadovaných výsledků.
Kouč funguje jako partner a podporuje klienta tím, že klade otázky, pomáhá identifikovat jeho potřeby, hodnoty a priority a rozvíjí jeho povědomí a odpovědnost za jeho jednání. Kouč nedává hotová řešení nebo rady, ale podněcuje klienta k sebeanalýze a hledání vlastních řešení.
Koučování lze využít v různých oblastech života včetně osobního rozvoje, kariéry, time managementu, obchodu, vztahů, zdraví a mnoha dalších. Koučování lze provádět individuálně nebo skupinově, online nebo offline.
Je důležité si uvědomit, že koučování se liší od poradenství nebo mentoringu. V koučování je pozornost věnována procesu pomoci klientovi samostatně nacházet řešení a rozvíjet jeho potenciál, zatímco v poradenství a mentoringu expert poskytuje hotová řešení a vedení.
