Coaching on prosessi, jossa asiakasta (coachia) seurataan ja tuetaan hänen henkilökohtaisten tai ammatillisten tavoitteidensa saavuttamisessa. Coaching perustuu uskomukseen, että jokaisella ihmisellä on sisäiset resurssit ja mahdollisuudet itsensä kehittämiseen ja toteuttamiseen. Coaching auttaa asiakasta määrittelemään tavoitteensa, laatimaan toimintasuunnitelman ja ylittämään esteitä haluttujen tulosten saavuttamiselle.
Valmentaja toimii mm kumppani ja tukee asiakasta esittämällä kysymyksiä, auttamalla tunnistamaan hänen tarpeitaan, arvojaan ja prioriteettejaan sekä kehittämällä hänen tietoisuuttaan ja vastuuta toimistaan. Valmentaja ei anna valmiita ratkaisuja tai neuvoja, vaan kannustaa asiakasta itseanalyysiin ja etsimään omia ratkaisujaan.
Coachingia voidaan käyttää eri elämänalueilla, mukaan lukien henkilökohtainen kehitys, ura, ajanhallinta, liiketoiminta, ihmissuhteet, terveys ja monet muut. Se voidaan suorittaa yksin tai ryhmässä, joko verkossa tai offline-tilassa.
Coaching on prosessi, jossa asiakasta (coachia) seurataan ja tuetaan hänen henkilökohtaisten tai ammatillisten tavoitteidensa saavuttamisessa. Se perustuu uskomukseen, että jokaisella ihmisellä on sisäiset resurssit ja mahdollisuudet itsensä kehittämiseen ja toteuttamiseen. Coaching auttaa asiakkaita tunnistamaan tavoitteensa, laatimaan toimintasuunnitelman ja ylittämään esteitä haluttujen tulosten saavuttamiselle.
Valmentaja toimii kumppanina ja tukee asiakasta esittämällä kysymyksiä, auttamalla tunnistamaan hänen tarpeitaan, arvojaan ja prioriteettejaan sekä kehittämällä tietoisuutta ja vastuuta toimistaan. Valmentaja ei anna valmiita ratkaisuja tai neuvoja, vaan kannustaa asiakasta itseanalyysiin ja etsimään omia ratkaisujaan.
Valmennusta voidaan käyttää monilla elämän alueilla, mukaan lukien henkilökohtainen kehitys, ura, ajanhallinta, liike-elämä, ihmissuhteet, terveys ja monet muut. Valmennus voidaan tehdä yksilöllisesti tai ryhmässä, joko verkossa tai offline-tilassa.
On tärkeää huomata, että valmennus on eri asia kuin neuvonta tai mentorointi. Valmennuksessa huomioidaan prosessi, jossa asiakasta autetaan itsenäisesti löytämään ratkaisuja ja kehittämään potentiaaliaan, kun taas ohjauksessa ja mentoroinnissa asiantuntija antaa valmiita ratkaisuja ja ohjausta.
