Samorazvoj je proces sustavnog usavršavanja osobnih i profesionalnih vještina, znanja i kvaliteta s ciljem osobnog rasta i uspjeha u različitim područjima života.

Ovaj proces može obuhvatiti različite aspekte:

  1. Obrazovanje:

    • Stjecanje novih znanja i kompetencija kroz formalno obrazovanje, tečajeve, treninge, čitanje knjiga i resursa za učenje.

  2. Profesionalni razvoj sebe:

    • Razvoj vještina i sposobnosti potrebnih za učinkovit rad u određenom području, stručno usavršavanje, sudjelovanje na konferencijama i seminarima.

  3. Osobni razvoj:

    • Rad na različitim aspektima osobnosti, uključujući samosvijest, emocionalnu inteligenciju, upravljanje stresom, razvoj osobne učinkovitosti.

  4. Razvoj vlastitih i društvenih vještina:

    • Poboljšanje vještina komunikacija, suradnja, vođenje, razvoj mreže profesionalnih kontakata.

  5. Briga za Vaše fizičko i psihičko zdravlje:

    • Održavanje tjelesne aktivnosti, održavanje zdravog načina života, upravljanje stresom i očuvanje mentalnog zdravlja.

  6. Razvoj kreativnih sposobnosti:

    • Poticanje kreativnosti, eksperimentiranje s novim idejama, poboljšanje sposobnosti za inovacije.

  7. Vlastiti razvoj. Upravljanje vremenom i ciljevima:

    • Ovladavanje vještinama učinkovitog Upravljanje vremenom, formuliranje ciljeva i planova za njihovo postizanje.

  8. Razvoj tehničkih vještina:

    • Ovladavanje novim tehnologijama, programima i alatima koji mogu poboljšati radnu učinkovitost.

  9. Vlastiti razvoj. Sudjelovanje u zajednici i volontiranje:

    • Uključivanje u društvene i javne inicijative, sudjelovanje u volonterskim događanjima.

  10. Razvoj financijskih vještina:

    • Obuka u vještinama financijskog upravljanja, investiranja, planiranja proračuna.

Samostalni razvoj je dinamičan i individualan proces koji zahtijeva stalnu želju za usavršavanjem. Pomaže osobni rast, povećanje samopoštovanja i uspješnu prilagodbu promjenjivim uvjetima života i rada.

1. Pročitajte što želite poboljšati. Vlastiti razvoj

Želite li poboljšati određenu vještinu? Čitajte o tome. Budite više meditativni? Čitajte knjige koje to detaljno objašnjavaju. Želite li biti produktivniji? Spontano? Odlazni? Uvjeren? Sva ova tematska područja pokrivena su knjigama za knjigama koje možete proučavati—i čitajući o njima uvijek ćete biti u tijeku.

2. Pronađite mentora. Vlastiti razvoj

3. Razmislite na kraju svakog dana.

Ako doista želite ozbiljno shvatiti samousavršavanje (a ne samo, znate, pričati o tome), morate neprestano biti svjesni kako se možete poboljšati. A jedini način da znate kako se poboljšati je da razmislite i zapitate se gdje i kako još trebate raditi.

4. Stvorite strogu rutinu vježbanja. Vlastiti razvoj

Rezultati određuju vaše navike, a ne obrnuto. Ne možete živjeti jedan život i očekivati ​​da ćete jednog dana imati drugi. Morate razviti svakodnevne navike koje će vam omogućiti da promijenite stvari koje želite promijeniti.

5. Pronađite druge da vas guraju i trenirate s njima.

Samorazvoj nije samo solo igra. Zapravo, najbolji samorazvoj događa se s drugima u različitim stupnjevima. Provedite vrijeme s ljudima koji rade na istim stvarima kao i vi i vidjet ćete da s njima rastete brže nego da to pokušavate učiniti sami.

6. Stvorite sustav nagrađivanja/kažnjavanja. Vlastiti razvoj

Ovo je neophodno za ljude koji se trebaju riješiti loših navika. Ponekad nagrada (ili kazna) čini razliku između trenutne i brze promjene i trenutnih prolaznih obećanja.

7. Budite iskreni prema sebi.

Nikakva količina razgovora o tome nikada neće stvoriti stvarnu promjenu. Ovo je ljudima najteže. Puno je lakše kupiti knjigu za samopomoć, nositi je sa sobom i reći: "Radim na tome da budem svesniji," dok stalno stojite na telefonu i šaljete prijateljima poruke o tome kako pokušavate biti više svjestan. . Morate biti iskreni prema sebi. Sam si svoj sudac.

8. Pronađite uzore na koje se možete ugledati. Vlastiti razvoj

Opet, samorazvoj nije lak, pa je korisno biti u mogućnosti tražiti inspiraciju, motivaciju ili čak samo dnevne podsjetnike na to kako možete nastaviti napredovati na svom putu u drugima.

9. Izmjerite svoj napredak.

Jedan od mojih mentora me naučio: "Ako to ne možete izmjeriti, nemojte to činiti." Trebalo mi je dugo da shvatim što to znači. Bez obzira koliko izvan svijeta bilo ono na čemu želite raditi, morate pronaći način da izmjerite svoj napredak. To je jedini način da znate idete li u pravom smjeru - i kada/kamo skrenuti dok idete.

10. Dosljednost je ključ uspjeha. Vlastiti razvoj

Samorazvoj se ne događa preko noći. To se događa polako i namjerno. Dosljednost je ono što stvara istinski značajnu promjenu - i ono što čini ovaj proces tako teškim za ljude. Nije da popijete tabletu i gotovi ste. Ne učinite to jednom i "popravljeni ste". Samorazvoj je svakodnevna praksa i način života.

abeceda

RGB model boja i zašto se ne koristi u tisku i pakiranju
Što je PDCA? (i zašto je to važno marketinškim stručnjacima)
Rad na daljinu s klijentima: 5 savjeta za poboljšanje suradnje
Razlučivost ispisa: što je to i zašto je toliko važno?