Az építő kritika olyan kritika, amelyet azzal a pozitív szándékkal fogalmaznak meg, hogy segítsenek Önnek értékelni hiányosságait, javítani készségeit, optimalizálni teljesítményét, és elérni valódi potenciálját.
Amikor valaki konstruktívan kritizál valakit, akkor megalapozott és hiteles véleményt nyilvánít másokról, beleértve a pozitív és negatív megjegyzéseket is, de inkább baráti, semmint ellenzéki módon.
Nem tanácsos keményen kritizálni egy személyt vagy dolgot, mivel szavai olyan hatással lehetnek az ellenkező személyre, amit senki más nem tud elképzelni. De ha a kritika pozitív és logikus, akkor az illető nem sértődik meg.
Ez azért van, mert hogy az ilyen pozitív kritikák javaslatokkal és fejlesztésekkel járnak együtt.
Tudnia kell, hogyan válaszoljon az ilyen kritikákra, és ugyanolyan fontos tudnia, hogyan kell helyesen kritizálni. Ez a bejegyzés elvezeti Önt az építő kritika világába, és segít kezelni és válaszolni az ilyen kritikákra. Szóval kezdjük most azonnal...
Mi az építő kritika?
Az építő kritika lehetővé teszi, hogy megismerje az összes gyengeségét, amelyet nem lát, de az ellenkező személy láthatja.
Jó, hogy ezt elmondják neked, így van lehetőséged fejlődni. Ez a személy megoszthatja Önnel javaslatait, ötleteit és nézeteit.
Most a saját fejlesztésére kell összpontosítania készségek és sikerül bennük. A kritika általában azért történik, hogy valakit megalázzanak. De az építő kritika más kérdés. Konkrét javaslatokat és konkrét ötleteket tartalmaz, amelyek segíthetnek Önnek.
Hogyan adjunk építő kritikát?
Ha úgy érzi, barátjának vagy kollégájának javítania kell valamin, tudassa velük. Ne feledje azt is, hogy ne beszéljen durván, és ne adjon negatív visszajelzést.
Elemeznie kell a gyengeségeiket, és át kell gondolnia, milyen ötleteket tud ajánlani belül építő jellegű kritika .
Írja le ezeket a tippeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a másik személy értékeli a visszajelzését, és nem érzi rosszul magát:
1. Ne ismételje meg, hogy ő tévedett a megközelítésében. Építő jellegű kritika.
Jobb lenne, ha nem mondanád el az illetőnek, hogyan hibázott. Kezdje egy pozitív megjegyzéssel, és adja hozzá javaslatait az értékelések között. Ünnepelje erősségeiket, de mindenképpen tudassa velük, hogy esetleg hiányzik valami.
Ha nem tudja szóbeli kommunikációval kifejezni aggodalmát, írjon le megfelelő formátumban építő jellegű kritika és mutassa be az érdeklődőnek.
3. A helyzet alapján fogalmazza meg kritikáját a tényezőkkel kapcsolatban.
Adjon visszajelzést egy tényezőről a helyzet alapján. Kérlek, ne hibáztasd közvetlenül az illetőt a hibáiért. Ehelyett elmondja, mit érez egy adott helyzetben, és hogyan kellett volna reagálnia. Ez lehetővé teszi, hogy az ellenkező személy megismerje a tiédet nézőpont.
4. Mutassa meg vagy ossza meg motivációját a kritika mögött.
Ne csak építő kritikát adjon, és ne menjen el. Mondja el a személynek, hogy segíthet neki. Ajánljon ötleteket, amelyeket megvalósíthatnak képességeik fejlesztésére. Azt is tudassa velük, hogy tapasztalata és építő megfontolásai miatt aggódik.
5. Vegye figyelembe egy-egy helyzetet, és figyeljen annak relevanciájára. Építő jellegű kritika.
A következőképpen végezheti el az építő jellegű kritika folyamatát.
Mikor kell építő kritikát adni?
Sok esetben előfordulhat, hogy visszajelzést kell adnia építő kritika formájában. Ez lehet az alkalmazottakra vonatkozó tervek, rendszerek és politikák javításának áttekintése.
Még visszajelzési űrlapokat is biztosítanak, hogy javuljon a vállalat vagy bármely intézet.
Egy mentor vagy tanár elmondhatja diákjainak, hogyan javíthatják teljesítményüket.
A munkavállaló elmondhatja véleményét arról, hogy a vállalat hogyan tudja felülmúlni versenytársait. Egy személy építő jellegű kritikát fogalmazhat meg barátainak, testvéreinek, gyermekeinek vagy kollégáinak. Építő jellegű kritika.
Most a következő dolog, amit meg kell értened, az az, hogy mi a legjobb módja a pozitív szándékok helyéről érkező kritikák kezelésének.
Hogyan lehet elfogadni az építő kritikát?
Tanácsadás egy személynek egyszerűnek tűnhet.
Még az is felmerülhet, hogy miért sértődnek meg az emberek, ha valaki azt mondja nekik, hogy jobbnak kell lenniük.
De mi van ha építő jellegű kritika kapsz?
Mi van, ha pozitív visszajelzést kap a mentorától vagy a szüleitől?
Tudod, hogyan fogadj el bármilyen visszajelzést? Építő jellegű kritika. Nos, nehéz elképzelni a helyzetet, ha nem voltál ott.
De nagyon fontos tudni, hogyan kell kezelni az építő jellegű kritikát. Ha dühös leszel és visszakiabálsz valakire, aki a te érdekedben akar mondani valamit, az azt jelenti, hogy egyáltalán nem bírod a kritikát.
A nyugodt állapot fenntartásához, és ne veszítse el, ismernie kell bizonyos technikákat:
1. Ne haragudj azonnal
Amikor visszajelzést kap, próbáljon meg ne lenni dühös vagy tiszteletlen. Függetlenül attól, hogy pozitív vagy negatív, nem szabad idegesnek lennie. Egyáltalán ne reagálj, mert néha öntudatlanul reagálsz, mielőtt meghallgattad volna az összes visszajelzést. Ha haragproblémái vannak, mindenképpen dolgozzon azokon.
2. Próbáld megérteni kritikusod motivációit és felfogását. Építő jellegű kritika.
Mielőtt vitatkozni és védekezni kezdene, ne feledje, hogy az építő kritika nem válik a másik személy hasznára. Segítene, ha az áttekintés végén a kapott előnyökre összpontosítana. Értékelheti magát és fejlesztheti képességeit. Ezzel javíthatja munkáját, ezáltal növelheti termelékenységét. Még személyes problémák esetén is szüksége lehet külső segítségre, és ezek megoldására az építő kritika a legjobb módja.
3. Légy jó hallgató
A téma megértésének kulcsa az, hogy meghallgassuk. Ha jó hallgatóság vagy, gyorsan megoldódnak a problémáid az életben. Hallgassa meg és értse meg az építő kritika célját. Először figyeljen meg mindent, majd válaszoljon helyesen a kérdésre. A visszajelzést adó személynek kényelmesnek kell lennie, és szabadon meg kell nyitnia Önt.
4. Tegyen fel kérdéseket az egyértelműség kedvéért. Építő jellegű kritika.
Akár vissza is kérdezheted az illetőt, kérve a tanácsát, hogyan tudnál fejlődni. Próbáljon meg tisztázni minden olyan pontot, amelyet nem értett meg. Kérdezd meg tőlük, hogyan hathat a viselkedésed más emberekre. Próbáljon visszajelzést kapni harmadik fél szemszögéből is.
5. Legyen nyugodt, alázatos és hálás ember.
A következő lépés nehéz lehet egyesek számára, mivel ez azt jelenti, hogy a személy őszintén hálás. Hasznos lenne, ha tudatná a másikkal, hogy hálás a kapott építő jellegű kritikáért.
Ezt megteheti szemkontaktussal és köszönettel. Egyszerűen hangzik, de nem az. Kérjük, ne használjon szarkasztikus hangot, mert az rossz jelet jelenthet.
6. Értékeld azon emberek erőfeszítéseit, akik javítani akarnak rajtad. Építő jellegű kritika.
Nem kell minden javasolt változtatást elfogadnod, de az illető elfogadása fontos. Ez a személy erőfeszítéseket tett, és összeszedte a bátorságát, hogy valami jót mondjon neked, ezért tekints rá pozitívan.
7. Végezze el mások kritikájának konstruktív elemzését.
Végül elemezze a személy által említett összes pontot. Teljesítse az építő kritika célját azáltal, hogy kijavítja a hibákat, frissíti magát, vagy megváltoztat egy rossz szokást vagy sértő magatartást. Ne fogadjon el vakon minden véleményt. Csak azután változtasson, hogy értékelte az összes előnyét és hátrányát. Eltarthat egy ideig, de az eredmény megéri.
Ezenkívül a kritika hatékony kezelése érdekében ne vonja be érzelmeit a folyamatba. Legyen racionális, és végezzen objektív elemzést mások véleményére vagy visszajelzéseire. A sértő megjegyzésekre is éretten kell válaszolnia. Ha úgy gondolja, hogy kritikusa nem érti a felfogását, beszéljen neki a gondolkodási folyamatáról.
Általánosságban elmondható, hogy elfogadónak lenni, mások felfogásának megértése és alázatossága a három fő módja az építő kritika kezelésének. Ezért, ha követi ezeket a lépéseket, és figyelmesen meghallgatja, amit a személy mond, a pozitívan motivált kritikák elfogadása egy szelet tortát jelent az Ön számára.
Utolsó gondolatok!
Az építő kritika végső célja, hogy az ember megértse, hol fejlesztheti magát, vagy hogyan fejlesztheti képességeit. Ha legközelebb pozitív visszajelzést kap, figyelmesen hallgassa meg az összes pontot anélkül, hogy megszakítaná őket. Kerülje a gyengeségei védelmét; ehelyett gyakorlással tedd egészségesebbé őket.
Az építő kritika azokat a részeket is kiemelheti, amelyekben jó vagy. Építő jellegű kritika. Értékelje a másik személy erőfeszítéseit is, mivel nehéz őszinte visszajelzést adni valakinek, akit ismer. Mennyire fontos számodra az építő kritika az életed jobbá tételében?
Nyomda АЗБУКА
Gyakran ismételt kérdések (GYIK). Építő jellegű kritika
-
Mi az építő kritika?
- A válasz az. Az építő kritika olyan visszajelzés, amelynek célja a munka, a projektek vagy a készségek javítása, tisztelettel és konkrét tanácsokkal.
-
Mi a különbség az építő kritika és a nem építő kritika között?
- A válasz az. Az építő kritika a segítségnyújtásra, a visszajelzésre és a megoldási javaslatokra összpontosít. A nem építő kritika lehet negatív, megalapozatlan, és nem javasol konkrét fejlesztéseket.
-
Miért fontos elfogadni az építő kritikát?
- A válasz az. Az építő kritika elfogadása lehetővé teszi készségeinek, munkafolyamatainak és kapcsolatainak fejlesztését. Elősegíti a növekedést és a fejlődést.
-
Hogyan adjunk helyesen építő kritikát?
- A válasz az. Legyen konkrét visszajelzésével, kerülje az általánosításokat, támassza alá pozitív szempontokkal, és kínáljon alternatív megoldásokat.
-
Mit tegyek, ha olyan építő jellegű kritikát kapok, amellyel nem értek egyet?
- A válasz az. Tagadás helyett próbálja megérteni a másik szemszögét, tegyen fel tisztázó kérdéseket, beszélje meg gondolatait és próbáljon kompromisszumot találni.
-
Az építő kritika káros lehet?
- A válasz az. Az építő kritika, amelyet tisztelettel és segítő szándékkal adnak, általában nem árt. Ha azonban meggondolatlanul vagy agresszíven adják, akkor negatívan érzékelhető.
-
Hogyan segíthet a csapatának hatékonyan elfogadni az építő kritikát?
- A válasz az. Hozzon létre egy nyitott és támogató környezetet, ahol a hibák megbeszélése inkább a fejlődés lehetőségének tekinthető, mint az ítélkezés.
-
Tudok-e építő kritikát megfogalmazni kollégáimnak vagy feletteseimnek?
- A válasz az. Igen, az építő kritika hasznos lehet a csapat teljesítményének javításában. Ezt azonban tapintatosan és tisztelettel kell megadni.
-
Hogyan kerüljük el a negatív érzelmeket, amikor építő kritikát kapunk?
- A válasz az. Törekedjen az elemzésre, ne az érzelmi reakciókra. Próbáljon a visszajelzéseket a növekedés lehetőségének tekinteni.
-
Mi a vezető szerepe az építő kritika kultúrájának fenntartásában?
- A válasz az. A vezetőnek példát kell mutatnia az építő kritika adásában és elfogadásában. Környezetet teremthet a hibák és fejlesztések nyílt megvitatásához is.
Szólj hozzá!