Внатрешната мотивација вклучува правење нешто во што сакате да успеете, само поради огромната радост и возбуда што ја добивате од работата на тоа. Кога едно лице е внатрешно задоволно, кога тој или таа го надминува проблемот поврзан со одредената задача што ја извршува, тоа ја формира самата суштина на внатрешната мотивација.
Кога поради нешто добивате вродено задоволство и блаженство, а за тоа не копнеете за никаков трофеј, награди или надворешни награди. Овој тип на мотивација се подразбира како внатрешна мотивација.
Луѓето се раѓаат со внатрешна мотивација, самопочит, достоинство, љубопитност за учење, радост во учењето. вели В. Едвардс Деминг, американски инженер, статистичар, професор, автор, предавач и консултант за менаџмент.
Ова е исто така апсолутно точно затоа што сите ние уживаме да правиме активности за кои сме страсни, било да е тоа играње игра, гледање филм, читање книга, садење градина, пишување приказна, уживање во изгрејсонце или зајдисонце и така натаму. - И сите овие фактори играат одлучувачка улога суштински да ве мотивираат.
Вовед. Внатрешна мотивација.
Внатрешната мотивација е поздравена како најефективниот начин психолошки да се мотивирате да ги поместите своите граници и да постигнете нешто.
Тоа е мотивација да се направи нешто без поттик за добивање на какви било надворешни награди.
Во следниот дел, накратко ќе научиме за двата типа на мотивација, бидејќи тоа ќе ви помогне да дефинирате што значи внатрешна мотивација и како таа е корисна за одредена личност која страда од недостаток на мотивација на појасен начин. Значи, да ги погледнеме видовите на мотивација сега
Што е управување со гневот и како да се управува со него?
Разлика помеѓу внатрешната и надворешната мотивација
Според мејнстрим психологијата, постојат два типа на мотивација кои делуваат како посебен поттик за добро да се претстават, да се надминат пречките и да се успее во која било задача или која било друга област на која работат. Овие се следните:
- Внатрешна мотивација: Внатрешната мотивација се однесува на нагонот што доаѓа од внатре. Тоа е внатрешната инспирација која ве мотивира да работите напорно и да го постигнете она што го сакате. Крајната точка е секогаш внатрешното задоволство и не зависи од какви било надворешни стимулации или награди.
- Надворешна мотивација. Јасно е дека ова е токму спротивното од внатрешната мотивација. Надворешната мотивација генерално е потисната од каков било надворешен поттик, како што се примање награди или избегнување неизбежна казна.
Знаејќи за сите мотивации, ајде да започнеме да ги истражуваме внатрешните мотивации.
Ниска самодоверба - значење, причини и подобрување
Што е внатрешна мотивација?
За да разбереме што е внатрешна мотивација, ајде да ја разложиме и да разбереме што всушност значи зборот Внатрешна.
Внатрешното се однесува на нешто внатрешно или внатрешно.
Јасно е дека внатрешната мотивација се однесува на мотивација која доаѓа од внатре, а не од какви било надворешни фактори.
Оваа мотивација произлегува од задоволството кое едно лице го доживува од завршување на одредена задача и надминување на пречките поврзани со неа.
Ова се прави не поради очекувањето да се добие надворешна награда, туку поради длабоко вкоренет интерес за таа одредена задача или задача. Мотивација
Примери. Внатрешна мотивација
Ајде да погледнеме типична ситуација: мотивацијата на студентот да студира.
Ако студентот работи напорно и добро ја проучува својата тема од интерес и страст што тој или таа ги одржува, ова е внатрешна мотивација. Меѓутоа, ако ученикот работи напорно за да избегне каква било казна или како обид да биде во корист на неговите родители, тоа автоматски станува надворешна мотивација.
Други ситуации на внатрешна мотивација вклучуваат:
- Учество во какви било воннаставни активности затоа што некој задржува длабок интерес за тоа и сака да се справи добро едноставно од чиста страст, а не поради некоја непотребна принуда.
- Проучување друга тема затоа што поставувањето прашање буди внатрешна љубопитност која бара итно задоволство.
- Поминете време со некој во чие друштво навистина уживате, не само поради некоја социјална принуда.
- Правете вежби надвор од вашето тело за да се одржувате фит и да се чувствувате добро и да не се чувствувате под притисок да изгубите тежина и да го подобрите вашиот имиџ пред луѓето.
- Бидете одговорни во секој тимски напор да почувствувате возбуда од надминување на кој било предизвик, наместо да очекувате подобро признание меѓу вашите врсници или каква било неизбежна промоција
Фактори во основата на внатрешната мотивација.
Секој човек е индивидуален, а нивната страст, интерес и внимание кон него не се невообичаени.
Додека некои наоѓаат инспирација да се туркаат понатаму и да постигнат нешто без да очекуваат очигледни придобивки или награда, од друга страна, некои се водени и напорно работат за да смират некого, да добијат негово одобрување или за некое дополнително надворешно признание и награди.
И двете имаат своја ефективност, во зависност од поединецот, како и од задачата што е на располагање.
Сепак, истражувањата и опсежните студии покажаа дека со соодветно тестирање, докажано е дека надворешната мотивација треба да се користи ретко бидејќи во некои случаи може да бидат вклучени случаи на принуда и поткуп за да се постигне одредена задача. Мотивација
Надворешните награди може да ги поткопаат внатрешните мотивациони вредности, што на крајот може да доведе до неможност да се најде поттик да се постигне нешто.
внатрешна мотивација
Дополнително, едно нешто што мора да се земе предвид е дека повторената употреба на надворешна мотивација може да резултира со губење на задоволството што може да се постигне преку внатрешна мотивација, а со тоа да се поткопа нејзината вредност. Во некои случаи, се верува дека употребата на надворешна мотивација, исто така, може да доведе до преценување на одредено достигнување. Внатрешна мотивација
Овој ефект на прекумерно оправдување предизвикан од надворешна мотивација предизвика цела област на истражување. Се фокусира на поединци и нивната желба да го достигнат својот целосен потенцијал.
На крајот на краиштата, луѓето поставуваат цели преку многу експерти во психологијата кои го споделуваат фактот дека надворешните награди имаат позитивно или негативно влијание врз внатрешната мотивација.
Неодамнешните истражувања фрлија светлина на фактот дека раната употреба на надворешни награди може да ја подобри способноста да се најде многу посакуваната внатрешна мотивација.
Истражувањето нашироко покажа како тајмингот на надворешните награди влијаел на способноста да се најде внатрешна мотивација. Проучено е и откриено дека обезбедувањето бонус за задача во почетните фази е покорисно отколку да се чека истата да се заврши. Мотивација
Ова создава зголемено чувство на достигнување и радост кај себе. Добивањето бонус рано го зголеми неговиот нагон и упорноста во одредена задача, што продолжи дури и откако надворешната скрипта или наградата беа отстранети од сценариото.
Земајќи ги предвид горенаведените фактори, ќе се фокусираме на многуте придобивки од внатрешната мотивација за некого. Овие фактори вклучуваат
1. Љубопитност. Мотивација
Задоволувачката љубопитност нè мотивира да ги истражиме многуте можности кои доаѓаат со одредена работа и да научиме за нив едноставно за да постигнеме задоволство во учењето и совладувањето.
2. Проблем
Поставувањето цели и кратки цели ни помагаат да работиме најдобро што можеме за да ги постигнеме тие значајни цели.
3. Контрола. Внатрешна мотивација
Ова произлегува од нашата внатрешна желба да ги контролираме можните исходи и да се ставиме на возачкото место кога станува збор за донесување одлуки кои влијаат на исходот.
4. Признавање
Ја задржуваме вродената желба да бидеме ценети и да чувствуваме чувство на задоволство кога нашите напори ќе го добијат посакуваното внимание и ценење од другите.
5. Соработка
Соработката со другите впива чувство на припадност кон врсниците или тимот. Човекот се чувствува многу исполнет кога им помага на другите и работи заедно за да постигне заедничка цел.
6. Конкуренција. Внатрешна мотивација
Чувството на конкурентност создава предизвик за некого и ја зголемува валидноста и валидноста на она што го правиме добро и постигнуваме нешто.
7. Фантазија
Основната дефиниција за фантазијата вклучува реализација на ментални или виртуелни слики за да се стимулира однесувањето на една личност кон одредена работа или задача. Еден соодветен пример за ова сценарио е виртуелна игра која бара од вас да одговорите на прашање или да решите одреден проблем и да ги надминете пречките за да напредувате на следното ниво. Некои мотивациони апликации имаат сличен пристап за да поттикнат чувство на достигнување.
Поминувајќи низ различните фактори кои влијаат на внатрешната мотивација, сега да ги погледнеме советите кои можат да ви помогнат да ја практикувате внатрешната мотивација.
Совети за вежбање. Внатрешна мотивација
Подолу се дадени некои работи што можете да ги направите за да ви помогне подобро да ја практикувате внатрешната мотивација:
- Изнаоѓање начини да најдете интерес и интерес за вашата работа. Најдете начини да ја направите вашата работа позабавна и поинтересна.
- Побарајте начини да ја направите вашата работа поинтересна и попривлечна, што ќе помогне да додадете вредност на работата што ја работите.
- Предизвикајте се со поставување цели, без разлика дали се мали или одземаат многу време, што ќе ви помогне да го зголемите вашето чувство за постигнување откако ќе ја завршите таа специфична задача или задача.
- Најдете среќа помагајќи некому во тешки моменти. Ова не само што ќе ве направи попристапни за вашите колеги од работа, туку и ќе ви го подигне моралот со скокови и граници.
- Дознајте што сакате да правите или откажете се од својата страст и оставете го она што најмалку ве интересира. Ова ќе ви помогне да ги поставите вашите приоритети и да ја подобрите вашата ефикасност на одредена работа.
- Фокусирајте се на учеството и довербата во вашите способности наместо да се присилувате себеси да победите каде и да учествувате.
- Пред да започнете да работите на одредена задача или задача, фокусирајте се на претходната шема на меморија каде што се чувствувавте горди на себе по завршувањето на одредена задача. Ова не само што ќе го подобри вашиот фокус, туку и ќе ви помогне да создадете цврста основа врз која ќе ја зајакнете вашата инспирација.
Конечни размислувања за внатрешната мотивација!
Во последната забелешка, веруваме дека од овој напис, погледот на внатрешната мотивација и нејзините придобивки е јасен.
Внатрешната мотивација секогаш треба да се проповеда и практикува, било да е тоа во родителството или кое било друго сценарио каде што имате одговорност да инспирирате некого и да натерате некого да се турка себеси за да ги постигне своите цели.
Се надевам дека уживавте во нашата длабинска анализа за тоа што е внатрешна мотивација и различните придобивки поврзани со неа. Внатрешна мотивација
Во случај на какво било сомневање во однос на вистинските методи кои можат да ја канализираат внатрешната мотивација кај вас или кај вашата работна сила, слободно прашајте не во коментарите.
Кои работи сте страстни за кои инхерентно ве мотивираат?
Споделете ги со нас оние активности што сакате да ги правите без да очекувате никакви надворешни награди за нив.
Најчесто поставувани прашања (ЧПП)
Што е внатрешна мотивација?
внатрешна мотивација е поттик што доаѓа од внатрешните верувања, интереси и вредности на една личност, наместо од надворешни стимулации или награди.
Како да се разликува внатрешната мотивација од надворешната?
Разлики помеѓу внатрешна и надворешна мотивација: Внатрешната мотивација доаѓа од внатрешните желби и задоволството, додека надворешната мотивација доаѓа од надворешните фактори како што се наградите или избегнувањето казнување.
Зошто е важна внатрешната мотивација?
Промовира подлабоко и поодржливо ангажирање во задачите, го зголемува задоволството од работата и поттикнува иновации и саморазвој.
Кои фактори можат да ја поддржат внатрешната мотивација?
Фактори кои ја поддржуваат внатрешната мотивација: интерес за активноста, чувство на контрола, внатрешно убедување во важноста на задачата, можност за самореализација.
Како да се развие и одржи внатрешната мотивација?
Развој на внатрешна мотивација: поставете си интересни задачи поврзани со личните вредности, создадете услови за саморазвивање, најдете задоволство во процесот, а не само во резултатите.
Што треба да направам ако имам ниска внатрешна мотивација?
Ниска внатрешна мотивација: идентификувајте ги вашите вредности и интереси, поставете јасни и реални цели, најдете начини да ги направите задачите поинтересни.
Како внатрешната мотивација влијае на професионалната активност?
Влијанието на внатрешната мотивација врз професионалната активност: може да ја стимулира креативноста, да го зголеми работното ангажирање и да создаде позитивна работна средина.
Кои стратегии се ефективни за управување со внатрешната мотивација во тимот?
Управување со внатрешната мотивација во тимот: Обезбедете можности за само-развој, препознајте ги индивидуалните достигнувања, поттикнете ја комуникацијата и создадете инспиративна средина.
Како е поврзана внатрешната мотивација со постигнувањето на целта?
Врската помеѓу внатрешната мотивација и постигнувањето на целта: Внатрешно мотивираните луѓе имаат поголема веројатност да ги постигнат своите цели затоа што доживуваат задоволство од самиот процес на постигнување.
Како да се користи внатрешната мотивација за личен раст?
Користење на внатрешна мотивација за личен раст: Дефинирајте ги вашите цели поврзани со вашите лични вредности, креирајте акционен план, наградете се за напредокот и научете нови вештини.
Оставить комментарий