Locus de controle - significado, tipos e exemplos

Locus de controle é definido como a medida em que uma pessoa acredita ter controle sobre os acontecimentos que afetam sua vida. É o locus de controle que determina como uma pessoa reage aos incidentes e se essa pessoa está motivada o suficiente para agir a favor ou contra ela.

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Simplificando, é a crença de que os resultados das nossas atividades dependem do que fizemos ou estão além do nosso controle, como por exemplo, nas mãos do chamado destino. No caso de um locus de controle interno, uma pessoa tentará tomar alguma ação para mudar a situação ou o resultado.

Mas, no caso de locus de controle externo, as chances de isso acontecer são muito menores, pois a pessoa acredita que está fora de seu controle.

O que é locus de controle?

Locus de controle é definido como o grau em que uma pessoa acredita ter controle sobre os eventos que afetam sua vida. É o locus de controle que determina como uma pessoa reage aos incidentes e se essa pessoa está motivada o suficiente para agir a favor ou contra ela.

Simplificando, é a crença de que os resultados das nossas atividades dependem do que fizemos ou estão além do nosso controle, como por exemplo, nas mãos do chamado destino. No caso de um locus de controle interno, uma pessoa tentará tomar alguma ação para mudar a situação ou o resultado.

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Mas, no caso de locus de controle externo, as chances de isso acontecer são muito menores, pois a pessoa acredita que está fora de seu controle.

Tipos de loci de controle

Existem dois tipos de locus de controle e eles são

Local Interno de controle.

Ao resolver vários problemas da vida, se uma pessoa acredita que tem controle total sobre o resultado, isso é chamado de locus de controle interno. A investigação sugere que os homens têm um locus de controlo interno mais elevado do que as mulheres e que a quantidade de controlo tende a tornar-se mais interna à medida que a pessoa começa a envelhecer.

Algumas características essenciais do locus de controle interno são as seguintes:

1. Indivíduos com um locus de controle interno serão, na maioria dos casos, responsabilizados por suas ações
2. A opinião de outra pessoa não influenciará as pessoas com um locus de controle interno.
3. Pessoas com um locus de controle interno são mais fortes e saudáveis, e é por isso que tendem a seguir por conta própria e concluir uma tarefa de forma satisfatória.
4. Pessoas com um locus de controle interno são autossuficientes e com um forte senso de autonomia
5. Pessoas com um locus de controle interno têm melhor desempenho em uma tarefa quando lhes é permitido trabalhar de acordo com sua vontade.
6. Pessoas com um locus de controle interno trabalharão muito para fazer as coisas funcionarem a seu favor e alcançarem os resultados desejados.
7. Pessoas com um locus de controle interno têm autoconfiança suficiente, e isso qualidade os torna esforce-se para enfrentar quaisquer problemas.
8. Pessoas com lócus de controle interno podem alcançar o sucesso desejado em sua carreira profissional se acreditarem no que estão fazendo, em vez de ruminar sobre os acontecimentos e seus resultados.
9. Pessoas com um locus de controle interno acreditam que têm o poder de maximizar as chances de bons resultados e minimizar as chances de resultados desfavoráveis.

Locus de controle externo.

Ao lidar com vários problemas na vida, se uma pessoa acredita que não está completamente no controle do resultado e, em vez disso, depende de forças externas, ela é chamada de locus de controle externo.

Algumas características essenciais do locus de controle externo são as seguintes:

1. Pessoas com um locus de controle externo culparão forças externas ou outras pessoas por suas circunstâncias
2. A opinião de outra pessoa influenciará as pessoas com um locus de controle externo
3. Indivíduos com um locus de controle externo não apresentam o melhor desempenho e muitas vezes são descontraídos em sua abordagem, pois não acreditam no trabalho árduo
4. Pessoas com um locus de controle externo carecem de autoconfiança. Eles dão crédito à sorte ou boa fortuna por qualquer sucesso que alcançam.
5. Pessoas com um locus de controle externo muitas vezes se sentem impotentes o tempo todo devido a forças inesperadas e incontroláveis
6. Pessoas com locus de controle externo sentem-se desamparadas e sem esperança diante de dificuldades ou situações desfavoráveis
7. Pessoas com um locus de controle externo não têm confiança para mudar quaisquer resultados possíveis em suas vidas

Exemplos de locus de controle.

Tanto o bom quanto o ruim estão associados ao locus de controle interno e externo. Por exemplo, Andrew era péssimo nos esportes e, se fosse controlado internamente, provavelmente teria sido reprovado no exame de educação física devido ao baixo desempenho. Com um locus de controle externo, ele poderia relaxar e deixar o resultado para o destino, fosse ele qual fosse.

Mira recebeu uma promoção após três anos de serviço. No caso do locus de controle interno, ela atribui o sucesso ao seu trabalho árduo e à pura determinação para ter sucesso. Pelo contrário, no caso de um locus de controle externo, ela sentirá que era para ser assim e que foi o destino que ajudou a alcançar o sucesso. A diferença está apenas na percepção porque Mira por um lado está confiante e confiante em si mesma no locus de controle interno e por outro lado confia completamente no tempo, no destino e na sorte no locus de controle externo.

Locus de controle

Durante uma importante partida de críquete, o time da Índia perdeu por várias corridas. Durante a entrevista, quando o capitão foi questionado sobre o motivo, ele não culpou fatores externos, mas assumiu a culpa diretamente no queixo e admitiu que foi um mau desempenho que o levou à derrota.

Numa situação semelhante em que a outra equipa perdeu, o capitão disse à comunicação social que deram o seu melhor, mas no final tudo estava nas mãos do destino. Esta atitude mostra a diferença de percepção entre os dois capitães. O primeiro acreditou em si mesmo e em seus esforços por causa do locus de controle interno, e o segundo acreditou no destino por causa do locus de controle externo

O locus de controle é frequentemente referido como um conceito psicológico que nos diz o quanto uma pessoa acredita em seu próprio controle ou controle externo sobre situações da vida real e como alguém percebe a causa do sucesso ou do fracasso.
No caso de um aluno com locus de controle interno, ele atribui seu sucesso ou fracasso ao seu esforço ou falta de esforço, respectivamente. Em contrapartida, no caso de um locus de controle externo, ele acreditará que não estava em suas mãos e que fatores externos como preconceito, preconceito, injustiça, circunstâncias, destino e sorte desempenharam um papel significativo no resultado.

Benefícios do locus de controle interno. 

 

O locus de controle interno reflete a crença de que uma pessoa pode influenciar sua vida, tomar decisões e controlar suas ações. Aqui estão alguns dos benefícios do locus de controle interno:

1. Locus de controle - Autonomia:

   • Pessoas com um locus de controle interno têm maior probabilidade de serem independentes e tomarem decisões. Eles acreditam na sua capacidade de moldar o seu próprio destino.

2. Maior motivação:

   • Essas pessoas costumam estar mais motivadas para atingir seus objetivos porque acreditam que seus esforços têm um impacto direto em seu sucesso.

3. Maior resistência ao estresse:

   • O locus de controle interno está associado a estratégias de gerenciamento de estresse mais eficazes. As pessoas que se consideram responsáveis ​​pelas suas ações tendem a lidar com o estresse de forma mais eficaz.

4. Lócus de Controle - Melhor Adaptação Profissional e Educacional:

   • A investigação mostra que as pessoas com um locus de controlo interno adaptam-se frequentemente melhor aos ambientes educativos e às exigências do trabalho.

5. Mais oportunidades de crescimento pessoal:

   • O lócus de controle interno está associado a uma maior probabilidade de buscar e aproveitar oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal.

6. Locus de controle – Maior responsabilidade pelos sucessos e fracassos:

   • Pessoas com um locus de controle interno têm maior probabilidade de se responsabilizarem por seus sucessos e fracassos. Isso os ajuda a desenvolver um senso de responsabilidade e autoconsciência.

7. Aumento da sensação de satisfação com a vida:

   • A pesquisa mostra que pessoas com um locus de controle interno tendem a ter índices mais elevados de satisfação com a vida.

8. Grande confiança em suas habilidades:

   • Pessoas com locus de controle interno geralmente acreditam em suas habilidades e estão confiantes de que podem superar as dificuldades.

É importante notar que ambos os locais de controlo (interno e externo) podem ser benéficos em diferentes situações, e uma combinação saudável de ambos pode promover o equilíbrio e o funcionamento bem sucedido em diferentes áreas.

Desvantagens do locus de controle interno

• Pessoas com locus de controle interno acreditam no discurso direto. Eles falam o que pensam e isso pode ofender outras pessoas.
• Pessoas com um locus de controle interno muitas vezes parecem arrogantes para os outros. A sua autoconfiança é mal interpretada como orgulho e vaidade e pode criar relações tensas no local de trabalho.
• Pessoas com locus de controle interno desejam ter controle total sobre qualquer situação. Eles não se sentem confortáveis ​​com a delegação ou partilha de responsabilidades, e isso pode causar problemas no local de trabalho.
• Pessoas com locus de controle interno são perfeccionistas por natureza, o que funciona contra elas se fizerem parte de uma equipe e todos não cumprirem os padrões estabelecidos.

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Benefícios de um locus de controle externo.

 

O locus de controle reflete até que ponto as pessoas acreditam ter controle sobre os eventos que afetam suas vidas. Um locus de controle interno envolve uma pessoa que se responsabiliza por suas decisões e resultados, enquanto um locus de controle externo significa que uma pessoa acredita que fatores externos como destino, sorte ou outras pessoas desempenham um papel mais importante. Os benefícios de um locus de controle externo podem incluir:

1. Redução de estresse:

   • Pessoas com um locus de controle externo podem experimentar menos estresse porque tendem a ver os fatores externos como as causas dos eventos, e não as suas próprias ações.

2. Locus de Controle - Facilidade de Adaptação:

   • Essas pessoas podem se adaptar às mudanças com mais facilidade porque não sentem tanta pressão para serem elas mesmas responsáveis ​​por tudo.

3. Ótimo suporte social:

   • Pessoas com um locus de controle externo podem tender a buscar o apoio de outras pessoas, em vez de se sentirem obrigadas a resolver os problemas sozinhas.

4. Locus de Controle – Menos Perfeccionismo:

   • Essas pessoas podem ter menos probabilidade de lutar pela perfeição porque podem acreditar que os resultados dependem em grande parte de circunstâncias externas.

5. Maior tolerância à incerteza:

   • Pessoas com um locus de controle externo podem aceitar melhor a incerteza e a incerteza porque não sentem tanta responsabilidade pelo que está acontecendo.

No entanto, é importante notar que preferir excessivamente um locus de controlo externo também pode ter as suas desvantagens. Em particular, uma pessoa pode não ver oportunidades de crescimento e mudança pessoal porque acredita que tudo depende de circunstâncias externas. Um equilíbrio entre o locus de controle interno e externo é geralmente considerado uma abordagem mais saudável.

Desvantagens do locus de controle externo

• Pessoas com um locus de controle externo tendem a culpar as forças externas por cada desastre que lhes acontece.
• Pessoas com um locus de controle externo sentem-se desesperadas e desamparadas e não fazem nada para mudar o resultado.
• Pessoas com um locus de controle externo não têm autoconfiança para se darem crédito pelo seu sucesso. Na verdade, eles atribuem todo o seu sucesso à sorte, ao acaso e ao destino
• Pessoas com um locus de controle externo sentem-se vítimas das circunstâncias e são mais propensas a ceder a condições desfavoráveis.
• Indivíduos com um locus de controle externo são retardatários e isso pode ser uma preocupação para uma entidade empresarial que deseja melhorar a eficiência e a produtividade a qualquer custo.

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O locus de controle influencia muito nossas vidas, nossas ações e como lidamos com os resultados. É importante ter equilíbrio na vida cotidiana, portanto, promova suas atitudes e crenças de acordo e incentive o locus de controle interno e externo conforme a situação exigir.

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