Koučing je proces sprevádzania a podpory klienta (kouča) pri dosahovaní jeho osobných alebo profesionálnych cieľov. Koučing je založený na presvedčení, že každý človek má vnútorné zdroje a potenciál na sebarozvoj a sebarealizáciu. Koučing pomáha klientovi definovať svoje ciele, vypracovať akčný plán a prekonať prekážky pri dosahovaní požadovaných výsledkov.
Tréner pracuje ako partnerom a podporuje klienta kladením otázok, pomáha identifikovať jeho potreby, hodnoty a priority a rozvíja jeho uvedomenie a zodpovednosť za svoje činy. Kouč nedáva hotové riešenia ani rady, ale stimuluje klienta k sebaanalýze a hľadaniu vlastných riešení.
Koučing je možné využiť v rôznych oblastiach života, vrátane osobného rozvoja, kariéry, time management, obchod, vzťahy, zdravie a mnohé iné. Môže sa vykonávať individuálne alebo skupinovo, online alebo offline.
Koučing je proces sprevádzania a podpory klienta (kouča) pri dosahovaní jeho osobných alebo profesionálnych cieľov. Vychádza z presvedčenia, že každý človek má vnútorné zdroje a potenciál na sebarozvoj a sebarealizáciu. Koučing pomáha klientom identifikovať ich ciele, vypracovať akčný plán a prekonať prekážky pri dosahovaní požadovaných výsledkov.
Kouč funguje ako partner a podporuje klienta kladením otázok, pomáha identifikovať jeho potreby, hodnoty a priority a rozvíja jeho povedomie a zodpovednosť za svoje činy. Kouč nedáva hotové riešenia ani rady, ale stimuluje klienta k sebaanalýze a hľadaniu vlastných riešení.
Koučing možno využiť v rôznych oblastiach života vrátane osobného rozvoja, kariéry, time managementu, obchodu, vzťahov, zdravia a mnohých ďalších. Koučovanie môže prebiehať individuálne alebo skupinovo, či už online alebo offline.
Je dôležité poznamenať, že koučing sa líši od poradenstva alebo mentoringu. Pri koučingu sa pozornosť venuje procesu pomoci klientovi samostatne hľadať riešenia a rozvíjať jeho potenciál, pri poradenstve a mentoringu poskytuje odborník hotové riešenia a usmernenie.
