Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad?

Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad? Mura h-eil thu eòlach mu thràth, ionnsaichidh tu gu sgiobalta nach eil faireachdainnean a’ measgachadh gu math le gnìomhachas. Chan eil e gu diofar a bheil thu brònach, toilichte no fiù 's feargach, feumaidh tu an-còmhnaidh co-dhùnaidhean a dhèanamh stèidhichte air loidsig . Tha fios agam gu bheil e a’ faireachdainn sìmplidh, ach eadhon às deidh deich bliadhna de bhith nam neach-tionnsgain, tha e fhathast duilich dhomh smachd a chumail air na faireachdainnean agam. Airson a’ mhòr-chuid bidh mi a’ cumail m’ fhaireachdainnean fo smachd, ach bho àm gu àm bidh mi a’ dol tro na sgàinidhean. Ma tha thu airson tòiseachadh air co-dhùnaidhean nas fheàrr a dhèanamh agus tòiseachadh a’ dèanamh na tha as fheàrr airson do ghnìomhachas, seo nas urrainn dhut a dhèanamh gus smachd a chumail air na faireachdainnean agad.

Leasan #1: Fuirich ceangailte. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad?

An cuala tu an abairt: tha a bhith nad neach-tionnsgain coltach ri bhith a’ rothaireachd coaster rolair? Tha àrdachadh is crìonadh ann, agus ged a tha droch amannan ann, tha amannan math ann cuideachd. Ged a dh'fhaodas coisters rolair a bhith spòrsail, bidh iad ag adhbhrachadh gum bi na faireachdainnean agad a 'gluasad bho aon cheann den speactram gu ceann eile. Mas fheàrr, tha thu airson gum bi na faireachdainnean agad ceart sa mheadhan.

Nuair a bha mi na b’ òige, theagaisg mo chompanach gnìomhachais cleas beag dhomh a chuidich mi gus m’ fhaireachdainnean a chumail suas. Seo mar a...

Ma thachras rudeigin dona dhut no ma gheibh thu droch naidheachd, na bi troimh-chèile. Tha an-còmhnaidh cuideigin ann aig a bheil e tòrr nas miosa na thusa, mar sin tog thu fhèin agus cùm a’ gluasad air adhart.

Agus nuair a thachras rudeigin math dhut agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil dragh ort, na gabh dragh. Ged is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu math air, tha tòrr a bharrachd dhaoine a’ dèanamh tòrr nas fheàrr na thusa. Mar sin an àite a bhith ag amas air a’ bhuannachd a choisinn thu, cùm a’ gluasad air adhart gus am faigh thu barrachd bhuannachdan.

Le bhith a’ cleachdadh a’ chleas shìmplidh seo a theagaisg mo chom-pàirtiche gnìomhachais dhomh, faodaidh tu fuireach stèidhichte agus casg a chuir air na faireachdainnean agad bho bhith a’ gluasad bho chlì gu deas.

Leasan # 2: Na dèan ceangal dìreach ri daoine tòcail. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad?

Aig toiseach na bliadhna seo bha mi a’ fuireach ann am baile-mòr ùr. Air a’ mhìos seo dh’fhiosraich mi barrachd ghluasadan sunnd na bha a-riamh nam bheatha. Chuairtich mi mi fhìn le daoine a bha gu math neo-sheasmhach gu tòcail agus aig an robh tòrr dràma nam beatha. Chan eil dad ceàrr air a bhith timcheall ort fhèin le leithid de dhaoine, ach mar a tha leis a h-uile càil eile, tha measadh cudromach!

Seo aon de na h-adhbharan a thill mi dhachaigh. Cha robh mi airson mi fhìn a chuairteachadh le daoine nach robh fallain gu tòcail. Le bhith a’ dèanamh seo, dh’ fhàs mi mo ghnìomhachas agus bha e comasach dhomh fòcas a chuir air an obair agam seach a bhith air mo tharraing. Ma tha thu buailteach ceangal a dhèanamh ri daoine tòcail, tòisich air do sgaradh bhuapa. Agus chan eil, chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhut an gearradh a-mach às do bheatha. Dìreach cruthaich ìre nas motha de sgaradh. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad?

Leasan # 3: Cuir stad air na neòinean

Is e aon rud a tha an neach-cuideachaidh agam air sealltainn dhomh thar nam beagan mhìosan a dh’ fhalbh gu bheil droch chonaltradh le caraidean ag adhbhrachadh tòrr gluasad mood. Ma tha thu airson na caochlaidhean tòcail agad a lughdachadh, feumaidh tu stad a chuir air an tarbh. Chan eil e cudromach a bhith a 'bualadh mun cuairt nuair a bhios tu a' crochadh a-mach le caraidean, ach bu chòir dhut dealachadh ris bho ghnìomhachas. Le bhith a 'gearradh sìos air atharrachaidhean sgudail, lùghdaichidh tu gu mòr na tha de neòinean. Tuigidh daoine gu bheil thu trang agus stadaidh iad a’ cur dragh ort mura h-eil rudeigin cudromach aca ri dheasbad riut.

Leasan # 4: Na cunnt na cearcan agad mus toir iad breith.

Mar neach-seilbh gnìomhachais, tha thu buailteach do dhraghan nuair a chluinneas tu deagh naidheachd. Bidh thu airson comharrachadh le pàrtaidhean, agus is dòcha gun tèid thu a-mach às do shlighe agus a chosgas tu tòrr airgid. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad? 

Eadhon ged a tha eòlas agad air leasan #1, a tha gu bhith stèidhichte, lorgaidh tu thu fhèin a’ cur stad air bho àm gu àm. Ach is e an rud a thachras mar as trice nuair a bhios tu air leth toilichte gu bheil tubaist mhòr agad aig a’ cheann thall. Cha tachair an tubaist oir tha thu ro fhada air dheireadh. Anns an eòlas agam, tha seo a 'tachairt oir is e an deagh naidheachd gun robh thu a' smaoineachadh gu robh thu dìreach air falbh. Mar eisimpleir, ma tha neach-dèiligidh ag ràdh gu bheil e no i gu bhith a’ dùnadh cùmhnant millean dolar leis a’ chompanaidh agad, na gabh dragh gus an dùin an aonta. Tha mi a’ ciallachadh nach eil an cùmhnant gu diofar. Is e a h-uile rud a tha cudromach gu bheil airgead agad sa chunntas banca agad.

Bi faiceallach nuair a bhios tu a’ cunntadh nan cearcan mus toir iad breith, oir bidh iad gad bhìdeadh san asal. Ma tha thu airson a thoirt chun ath ìre, trèanadh thu fhèin gus nach bi eadhon gan cunntadh aon uair ‘s gu bheil iad a’ breith. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad?

co-dhùnadh

Tha e duilich faireachdainn a thoirt a-mach à gnìomhachas. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'faireachdainn dona air sgàth' s gun deach eucoir a dhèanamh ort no gu bheil thu toilichte gun do dhùin thu mòran, faodaidh na faireachdainnean agad a bhith nas fheàrr dhut. Ach mas urrainn dhut smachd a chumail orra, bidh thu nas dualtaiche co-dhùnaidhean loidsigeach a dhèanamh agus do ghnìomhachas a thoirt chun ath ìre.

Ceistean Bitheanta (Ceistean Cumanta)

1. Carson a tha e cudromach smachd a chumail air na faireachdainnean agad?

   • Freagairt: Bidh smachd tòcail a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh dhàimhean eadar-phearsanta, a’ dèanamh cho-dhùnaidhean nas buige, a’ lughdachadh cuideam, ag àrdachadh cinneasachd, agus a’ toirt seachad sunnd saidhgeòlach iomlan.

2. Ciamar a smachdaicheas tu agus aithnichidh tu na faireachdainnean agad?

   • Freagairt: Thoir aire do thaisbeanaidhean corporra de fhaireachdainnean (abairtean aghaidh, tòin a' ghutha), fàs mothachail air na smuaintean agus na faireachdainnean agad, cùm leabhar-latha de fhaireachdainnean airson mion-sgrùdadh agus fèin-thuigse.

3.  Ciamar a dhèiligeas tu ri faireachdainnean àicheil?

   • Freagairt: Cleachd ro-innleachdan fois (eacarsaichean anail, meòrachadh), conaltradh le luchd-gràidh, gnìomhachd chorporra, smaoineachadh adhartach, agus cleachd mothachadh.

4. Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi a’ call smachd air na faireachdainnean agam?

   • Freagairt: Feuch ri ceum air ais a ghabhail agus fois a ghabhail, anail a-steach is a-mach gu domhainn, thoir ùine dhut fhèin airson an suidheachadh a mheasadh, faigh taic bho neach earbsach.

5. Ciamar a leasaicheas tu eòlas-inntinn?

   • Freagairt: Obraich gu gnìomhach air fèin-thuigse, ionnsaich mar a dh’ aithnicheas tu faireachdainnean ann an cuid eile, leasaich sgilean riaghlaidh faireachdainn, agus feuch ri dàimhean co-fhaireachdainn a thogail.

6. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad? Ciamar a bheir thu buaidh air na faireachdainnean agad anns an raon proifeasanta?

   • Freagairt: Leasaich ro-innleachdan stiùireadh cuideam, cruthaich àrainneachd obrach a bheir taic do shunnd tòcail, agus conaltradh gu fosgailte le co-obraichean agus luchd-stiùiridh.

7. A bheil e comasach smachd a chumail air na faireachdainnean agad gu tur?

   • Freagairt: Gu tric chan fhaighear smachd iomlan air faireachdainnean, ach tha leasachadh nan sgilean airson faireachdainnean a riaghladh agus am buaidh mhothachail nan amasan fìor.

8. Ciamar a dhèiligeas tu ri ar-a-mach tòcail?

   • Freagairt: Ionnsaich riaghladh dòighean anail, cleachd dòighean fois, agus gabh an sàs ann an dòighean fallain air faireachdainnean a chuir an cèill, leithid bruidhinn ri luchd-gràidh no cuir an cèill faireachdainnean ann an sgrìobhadh.

9. Ciamar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad? Am faod faireachdainnean a bhith feumail?

   • Freagairt: Faodaidh, faodaidh faireachdainnean a bhith feumail; bidh iad gar cuideachadh gus gabhail ris an àrainneachd againn, a’ toirt seachad fiosrachadh, agus gar brosnachadh gu bhith an sàs.

10. Dè na dòighean a chuidicheas le bhith a’ leasachadh sunnd tòcail?

    • Freagairt: Gabh pàirt ann an dòigh-beatha fhallain, thoir aire do na feumalachdan agad, leasaich ceanglaichean sòisealta, ionnsaich dòighean airson làimhseachadh cuideam agus dèiligeadh ri faireachdainnean.