Το Coaching είναι η διαδικασία συνοδείας και υποστήριξης ενός πελάτη (coach) στην επίτευξη των προσωπικών ή επαγγελματικών του στόχων. Το Coaching βασίζεται στην πεποίθηση ότι κάθε άτομο έχει εσωτερικούς πόρους και δυνατότητες για αυτο-ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση. Το Coaching βοηθά τον πελάτη να καθορίσει τους στόχους του, να αναπτύξει ένα σχέδιο δράσης και να ξεπεράσει τα εμπόδια για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων.
Ο προπονητής λειτουργεί ως συνεργάζεται και υποστηρίζει τον πελάτη κάνοντας ερωτήσεις, βοηθώντας στον εντοπισμό των αναγκών, των αξιών και των προτεραιοτήτων του και αναπτύσσοντας την επίγνωση και την υπευθυνότητά του για τις πράξεις του. Ο προπονητής δεν δίνει έτοιμες λύσεις ή συμβουλές, αλλά παρακινεί τον πελάτη σε αυτοανάλυση και αναζήτηση των δικών του λύσεων.
Το Coaching μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορους τομείς της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της προσωπικής ανάπτυξης, της καριέρας, διαχείριση χρόνου, επιχειρήσεις, σχέσεις, υγεία και πολλά άλλα. Μπορεί να διεξαχθεί μεμονωμένα ή σε ομαδική μορφή, είτε online είτε εκτός σύνδεσης.
Το Coaching είναι η διαδικασία συνοδείας και υποστήριξης ενός πελάτη (coach) στην επίτευξη των προσωπικών ή επαγγελματικών του στόχων. Βασίζεται στην πεποίθηση ότι κάθε άτομο έχει εσωτερικούς πόρους και δυνατότητες για αυτο-ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση. Το Coaching βοηθά τους πελάτες να προσδιορίσουν τους στόχους τους, να αναπτύξουν ένα σχέδιο δράσης και να ξεπεράσουν τα εμπόδια για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων τους.
Ο προπονητής λειτουργεί ως συνεργάτης και υποστηρίζει τον πελάτη θέτοντας ερωτήσεις, βοηθώντας στον εντοπισμό των αναγκών, των αξιών και των προτεραιοτήτων του και αναπτύσσοντας την επίγνωση και την υπευθυνότητά του για τις ενέργειές του. Ο προπονητής δεν δίνει έτοιμες λύσεις ή συμβουλές, αλλά παρακινεί τον πελάτη σε αυτοανάλυση και αναζήτηση των δικών του λύσεων.
Το Coaching μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορους τομείς της ζωής, όπως η προσωπική ανάπτυξη, η καριέρα, η διαχείριση χρόνου, οι επιχειρήσεις, οι σχέσεις, η υγεία και πολλά άλλα. Το Coaching μπορεί να γίνει μεμονωμένα ή σε ομαδικό περιβάλλον, είτε online είτε εκτός σύνδεσης.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η καθοδήγηση διαφέρει από τη συμβουλευτική ή την καθοδήγηση. Στο coaching δίνεται προσοχή στη διαδικασία βοήθειας του πελάτη να βρει ανεξάρτητα λύσεις και να αναπτύξει τις δυνατότητές του, ενώ στη συμβουλευτική και καθοδήγηση ο ειδικός παρέχει έτοιμες λύσεις και καθοδήγηση.
