Samorazvoj je proces sistematskog unapređenja ličnih i profesionalnih vještina, znanja i kvaliteta sa ciljem ličnog rasta i uspjeha u različitim oblastima života.

Ovaj proces može pokriti različite aspekte:

  1. Obrazovanje:

    • Sticanje novih znanja i kompetencija kroz formalno obrazovanje, kurseve, obuke, čitanje knjiga i resurse za učenje.

  2. Profesionalni razvoj sebe:

    • Razvoj veština i sposobnosti neophodnih za efikasan rad u određenoj oblasti, stručno usavršavanje, učešće na konferencijama i seminarima.

  3. Lični razvoj:

    • Radite na različitim aspektima ličnosti, uključujući samosvijest, emocionalnu inteligenciju, upravljanje stresom, razvoj lične efikasnosti.

  4. Razvoj vlastitih i društvenih vještina:

    • Poboljšanje vještine komunikacija, saradnja, liderstvo, razvoj mreže profesionalnih kontakata.

  5. Briga o svom fizičkom i mentalnom zdravlju:

    • Ostati fizički aktivan, održavati zdrav način života, upravljati stresom i održavati mentalno zdravlje.

  6. Razvoj kreativnih sposobnosti:

    • Podsticanje kreativnosti, eksperimentisanje sa novim idejama, poboljšanje sposobnosti za inovacije.

  7. Samorazvoj. Upravljanje vremenom i ciljevima:

    • Ovladavanje vještinama efektivnog vremenski menadžment, formulisanje ciljeva i planova za njihovo postizanje.

  8. Razvoj tehničkih vještina:

    • Ovladavanje novim tehnologijama, programima i alatima koji mogu poboljšati radnu efikasnost.

  9. Samorazvoj. Učešće u zajednici i volontiranje:

    • Uključivanje u društvene i javne inicijative, učešće na volonterskim događajima.

  10. Razvoj finansijskih veština:

    • Obuka vještina finansijskog upravljanja, investiranja, planiranja budžeta.

Razvoj sebe je dinamičan i individualan proces koji zahtijeva stalnu želju za usavršavanjem. Pomaže lični rast, povećanje samopoštovanja i uspješnu adaptaciju na promjenjive uslove života i rada.

1. Pročitajte šta želite da poboljšate. Samorazvoj

Želite li poboljšati određenu vještinu? Pročitajte o tome. Budite meditativniji? Pročitajte knjige koje to detaljno objašnjavaju. Želite li biti produktivniji? Spontano? Odlazni? Samouvjereni? Sve ove tematske oblasti su obrađene u knjigama za knjigom koje možete proučavati—i čitajući o tome, uvijek ćete biti u toku.

2. Pronađite mentora. Samorazvoj

3. Razmišljajte na kraju svakog dana.

Ako zaista želite ozbiljno shvatiti samousavršavanje (a ne samo, znate, pričati o tome), morate stalno biti svjesni kako se možete poboljšati. A jedini način da znate kako se poboljšati je da razmislite i zapitate se gdje i kako još trebate raditi.

4. Napravite strogu rutinu vježbanja. Samorazvoj

Rezultati određuju vaše navike, a ne obrnuto. Ne možete živjeti jedan život i očekivati ​​da ćete jednog dana imati drugi. Morate razviti svakodnevne navike koje će vam omogućiti da promijenite stvari koje želite promijeniti.

5. Pronađite druge da vas guraju i trenirajte s njima.

Samorazvoj nije samo solo igra. U stvari, najbolji samorazvoj se dešava kod drugih u različitom stepenu. Provodite vrijeme s ljudima koji rade na istim stvarima kao i vi i otkrit ćete da rastete s njima brže nego da to pokušavate sami.

6. Kreirajte sistem nagrađivanja/kažnjavanja. Samorazvoj

Ovo je neophodno za ljude koji moraju da se oslobode loših navika. Ponekad nagrada (ili kazna) čini razliku između trenutne i brze promjene i trenutnih prolaznih obećanja.

7. Budite iskreni prema sebi.

Nikakva priča o tome nikada neće stvoriti stvarnu promjenu. Ovo je najteži dio za ljude. Mnogo je lakše kupiti knjigu za samopomoć, nositi je sa sobom i reći, „Radim na tome da budem pažljiviji“, dok stalno ostaješ na telefonu da šalješ prijateljima poruku o tome kako pokušavaš da budeš više pažljiv. . Morate biti iskreni prema sebi. Vi ste sami sebi sudija.

8. Pronađite uzore na koje se možete ugledati. Samorazvoj

Opet, samorazvoj nije lak, pa je korisno biti u mogućnosti tražiti od drugih inspiraciju, motivaciju ili čak samo svakodnevne podsjetnike o tome kako možete nastaviti ići naprijed na svom putu.

9. Izmjerite svoj napredak.

Jedan od mojih mentora me je naučio: „Ako to ne možeš da izmeriš, nemoj to da radiš“. Trebalo mi je dosta vremena da shvatim šta ovo znači. Bez obzira na to na čemu želite da radite van ovog sveta, morate pronaći način da izmerite svoj napredak. To je jedini način da znate da li idete u pravom smjeru - i kada/gdje da skrenete dok idete.

10. Dosljednost je ključ uspjeha. Samorazvoj

Samorazvoj se ne dešava preko noći. Ovo se dešava polako i namerno. Dosljednost je ono što stvara istinski značajnu promjenu—i ono što čini ovaj proces toliko teškim za ljude. Nije da popijete tabletu i da ste gotovi. Ne uradite to jednom i "popravljeni ste". Samorazvoj je svakodnevna praksa i način života.

ABC

RGB model boja i zašto se ne koristi u štampi i pakovanju
Šta je PDCA? (i zašto je to važno trgovcima)
Rad na daljinu s klijentima: 5 savjeta za poboljšanje suradnje
Rezolucija štampe: šta je to i zašto je toliko važna?