Intrinzična motivacija. Što je intrinzična motivacija?

Intrinzična motivacija uključuje raditi nešto u čemu želite uspjeti, samo zbog čiste radosti i uzbuđenja koje dobivate radeći na tome. Kada je osoba iznutra zadovoljna, kada prevlada problem vezan uz određeni zadatak koji obavlja, to čini samu bit intrinzične motivacije.

Kada zbog nečega dobijete urođeno zadovoljstvo i blaženstvo, a za to ne žudite za peharom, nagradama ili vanjskim nagradama. Ova vrsta motivacije shvaćena je kao intrinzična motivacija.

Ljudi se rađaju s unutarnjom motivacijom, samopoštovanjem, dostojanstvom, znatiželjom za učenjem, radošću u učenju. kaže W. Edwards Deming, američki inženjer, statističar, profesor, autor, predavač i savjetnik za menadžment.

To je također apsolutno točno jer svi mi uživamo u aktivnostima koje su nam strastvene, bilo da se radi o igri, gledanju filma, čitanju knjige, sađenju vrta, pisanju priče, uživanju u izlasku ili zalasku sunca i tako dalje. - I svi ti faktori igraju odlučujuću ulogu u vašoj bitnoj motivaciji.

Uvod. Intrinzična motivacija

Intrinzična motivacija hvaljena je kao najučinkovitiji način da se psihološki motivirate da pomaknete svoje granice i postignete nešto.

To je motivacija da se nešto učini bez poticaja primanja bilo kakve vanjske nagrade.

U sljedećem odjeljku ukratko ćemo naučiti o dvije vrste motivacije jer će vam to pomoći da na jasniji način definirate što intrinzična motivacija znači i koliko je korisna za određenu osobu koja pati od nedostatka motivacije. Dakle, pogledajmo sada vrste motivacije

Što je upravljanje bijesom i kako njime upravljati?

Razlika između intrinzične i ekstrinzične motivacije

 

Prema mainstream psihologiji, postoje dvije vrste motivacije koje djeluju kao zasebni nagon za dobrim radom, prevladavanjem prepreka i uspjehom u bilo kojem dodijeljenom zadatku ili bilo kojem drugom području na kojem rade. To su sljedeći:

• Intrinzična motivacija: Intrinzična motivacija odnosi se na nagon koji dolazi iznutra. To je unutarnja inspiracija koja vas motivira da marljivo radite i postignete ono što želite. Krajnja točka uvijek je unutarnje zadovoljstvo i ne ovisi o nikakvim vanjskim poticajima ili nagradama.
• Vanjska motivacija. Jasno je da je to upravo suprotno od intrinzične motivacije. Ekstrinzična motivacija općenito je potisnuta bilo kakvim vanjskim poticajima, poput primanja nagrada ili izbjegavanja neizbježne kazne.

Znajući za sve motivacije, počnimo istraživati ​​intrinzične motivacije.

Nisko samopoštovanje – značenje, uzroci i poboljšanje

Što je intrinzična motivacija?

 

Da bismo razumjeli što je intrinzična motivacija, raščlanimo je i shvatimo što zapravo znači riječ intrinzična.

Intrinzično se odnosi na nešto unutarnje ili unutarnje.

Jasno je da se intrinzična motivacija odnosi na motivaciju koja dolazi iznutra, a ne od vanjskih čimbenika.

Ta motivacija proizlazi iz zadovoljstva koje osoba doživljava dovršavanjem određenog zadatka i prevladavanjem prepreka povezanih s njim.

To se ne čini zbog očekivanja dobivanja vanjske nagrade, već zbog duboko ukorijenjenog interesa za taj određeni zadatak ili zadatak. Motivacija

Primjeri. Intrinzična motivacija

Pogledajmo tipičnu situaciju: motivacija studenta za učenje.

Ako student marljivo radi i dobro uči svoj predmet iz interesa i strasti koju održava, to je intrinzična motivacija. Međutim, ako učenik naporno radi kako bi izbjegao bilo kakvu kaznu ili kao pokušaj da bude naklonjen roditeljima, to automatski postaje vanjska motivacija.

Druge situacije intrinzične motivacije uključuju:

• Sudjelovanje u bilo kakvim izvannastavnim aktivnostima jer osoba zadržava duboki interes za to i želi biti dobar jednostavno iz čiste strasti, a ne zbog bilo kakve nepotrebne prisile.
• Proučavanje drugog predmeta jer postavljanje pitanja budi unutarnju znatiželju koja zahtijeva trenutačno zadovoljstvo.
• Provedite vrijeme s nekim u čijem društvu stvarno uživate, ne samo zbog neke društvene prisile.
• Radite vježbe izvan svog tijela kako biste ostali u formi i osjećali se dobro te kako ne biste osjećali pritisak da smršavite i poboljšate svoju sliku pred ljudima.
• Budite odgovorni u svim timskim naporima kako biste osjetili uzbuđenje svladavanja bilo kojeg izazova, umjesto da očekujete bolje priznanje među kolegama ili bilo kakvo neizbježno unapređenje

Čimbenici unutarnje motivacije.  

Svaka je osoba individualna, a njezina strast, interes i pažnja prema njoj nisu neuobičajeni.
Dok neki pronalaze inspiraciju da se poguraju dalje i postignu nešto ne očekujući očitu korist ili nagradu, s druge strane, neki su poletni i marljivo rade kako bi se nekome dodvorili, dobili njegovo odobravanje ili bilo kakva dodatna vanjska priznanja i nagrade.

Oba imaju svoju učinkovitost, ovisno o pojedincu kao io zadatku koji se radi.

Međutim, istraživanja i opsežne studije pokazale su da je uz odgovarajuće testiranje dokazano da se vanjska motivacija treba rijetko koristiti jer u nekim slučajevima mogu biti uključeni slučajevi prisile i podmićivanja za postizanje određenog zadatka. Motivacija

Ekstrinzične nagrade mogu potkopati vrijednosti unutarnje motivacije, što u konačnici može dovesti do nemogućnosti pronalaženja poriva da se nešto postigne.

intrinzična motivacija

Dodatno, jedna stvar koju treba uzeti u obzir jest da ponovljena uporaba ekstrinzične motivacije može rezultirati gubitkom zadovoljstva koje bi se moglo postići kroz intrinzičnu motivaciju, čime se potkopava njezina vrijednost. U nekim se slučajevima vjeruje da korištenje vanjske motivacije također može dovesti do precjenjivanja određenog postignuća. Intrinzična motivacija

Ovaj učinak pretjeranog opravdavanja uzrokovan ekstrinzičnom motivacijom potaknuo je cijelo područje istraživanja. Fokusiran je na pojedince i njihovu želju da ostvare svoj puni potencijal.
U konačnici, ljudi postavljaju ciljeve preko mnogih stručnjaka u psihologiji koji dijele činjenicu da vanjske nagrade imaju pozitivan ili negativan učinak na intrinzičnu motivaciju.
Nedavna istraživanja rasvijetlila su činjenicu da rano korištenje ekstrinzičnih nagrada može poboljšati sposobnost pronalaženja toliko željene intrinzične motivacije.

Istraživanja su naširoko pokazala kako je vrijeme ekstrinzičnih nagrada utjecalo na sposobnost pronalaženja intrinzične motivacije. Proučavano je i utvrđeno je da je davanje bonusa za zadatak u početnim fazama korisnije od čekanja da se isti završi. Motivacija

To stvara povećani osjećaj postignuća i radosti u vama samima. Rano primanje bonusa povećalo je njegovu želju i upornost u određenom zadatku, što se nastavilo čak i nakon što je vanjska skripta ili nagrada uklonjena iz skripte.

Uzimajući u obzir gore navedene čimbenike, usredotočit ćemo se na mnoge dobrobiti intrinzične motivacije za nekoga. Ovi čimbenici uključuju
1. Znatiželja. Motivacija

Zadovoljavanje znatiželje motivira nas da istražujemo brojne mogućnosti koje donosi određeni posao i učimo o njima jednostavno radi postizanja zadovoljstva u učenju i svladavanju.

2. Problem

Postavljanje ciljeva i kratkih ciljeva pomaže nam da radimo najbolje što možemo kako bismo postigli te smislene ciljeve.

3. Kontrola. Intrinzična motivacija

To proizlazi iz naše unutarnje želje da kontroliramo moguće ishode i da se stavimo na mjesto vozača kada je u pitanju donošenje odluka koje utječu na ishod.

4. Prepoznavanje

Zadržavamo urođenu želju da budemo cijenjeni i da osjećamo zadovoljstvo kada naši napori dobiju željenu pažnju i poštovanje od drugih.

5. Suradnja

Suradnja s drugima prožima osjećaj pripadnosti vršnjacima ili timu. Osoba se osjeća vrlo ispunjenom kada pomaže drugima i zajedno radi na postizanju zajedničkog cilja.
6. Natjecanje. Intrinzična motivacija
Osjećaj konkurentnosti stvara izazov za osobu i povećava valjanost i valjanost onoga što radimo dobro i postižemo nešto.

7. Fantazija

Osnovna definicija fantazije uključuje realizaciju mentalnih ili virtualnih slika kako bi se potaknulo ponašanje osobe prema određenom poslu ili zadatku. Jedan pravi primjer ovog scenarija je virtualna igra koja od vas zahtijeva da odgovorite na pitanje ili riješite određeni problem i prevladate prepreke kako biste prešli na sljedeću razinu. Neke motivacijske aplikacije imaju sličan pristup kako bi pobudile osjećaj postignuća.

Nakon što smo prošli kroz različite čimbenike koji utječu na intrinzičnu motivaciju, pogledajmo sada savjete koji vam mogu pomoći u praksi intrinzične motivacije.

Savjeti za vježbu. Intrinzična motivacija

 

Ispod su neke stvari koje možete učiniti kako biste bolje prakticirali intrinzičnu motivaciju:

1. Pronalaženje načina za pronalaženje interesa i interesa za vaš rad. Pronađite načine da svoj posao učinite zabavnijim i zanimljivijim.
2. Potražite načine da svoj posao učinite zanimljivijim i privlačnijim, što će pomoći dodati vrijednost poslu koji radite.
3. Izazovite sebe postavljanjem ciljeva, bilo malih ili dugotrajnih, koji će vam pomoći povećati osjećaj postignuća nakon dovršetka tog specifičnog zadatka ili zadatka koji je pred vama.
4. Pronađite sreću pomažući nekome u teškim vremenima. Ovo ne samo da će vas učiniti pristupačnijim vašim radnim kolegama, već će vam također značajno podići moral.
5. Odredite što volite raditi ili odustanite od svoje strasti i ostavite ono što vas najmanje zanima. To će vam pomoći da odredite svoje prioritete i poboljšate svoju učinkovitost u određenom poslu.
6. Usredotočite se na sudjelovanje i vjerujte svojim sposobnostima umjesto da se prisiljavate da pobijedite gdje god sudjelujete.
7. Prije nego počnete raditi na određenom zadatku ili zadatku, usredotočite se na prethodni obrazac pamćenja u kojem ste se osjećali ponosni na sebe nakon završetka određenog zadatka. Ne samo da će to poboljšati vaš fokus, već će vam pomoći i stvoriti čvrst temelj na kojem ćete ojačati svoju inspiraciju.

Završne misli o intrinzičnoj motivaciji!

Na kraju, vjerujemo da je iz ovog članka jasno stajalište o intrinzičnoj motivaciji i njezinim prednostima.

Intrinzičnu motivaciju uvijek treba propovijedati i prakticirati, bilo da je riječ o roditeljstvu ili bilo kojem drugom scenariju u kojem imate odgovornost nadahnuti nekoga i natjerati nekoga da se tjera da postigne svoje ciljeve.

Nadam se da ste uživali u našoj detaljnoj analizi intrinzične motivacije i raznih dobrobiti povezanih s njom. Intrinzična motivacija

U slučaju bilo kakvih nedoumica u vezi s pravim metodama koje mogu kanalizirati intrinzičnu motivaciju u vama ili vašoj radnoj snazi, slobodno nas pitajte u komentarima.

Koje vas stvari inherentno motiviraju?

Podijelite s nama one aktivnosti koje volite raditi ne očekujući nikakve vanjske nagrade za njih.

 

Tipografija ABC

Često postavljana pitanja (FAQ)

• Što je intrinzična motivacija?

intrinzična motivacija je nagon koji dolazi iz unutarnjih uvjerenja, interesa i vrijednosti osobe, a ne iz vanjskih poticaja ili nagrada.

• Kako razlikovati unutarnju motivaciju od vanjske?

Razlike između unutarnje i vanjske motivacije: Intrinzična motivacija dolazi od unutarnjih želja i zadovoljstva, dok ekstrinzična motivacija dolazi od vanjskih čimbenika kao što su nagrade ili izbjegavanje kazne.

• Zašto je intrinzična motivacija važna?

Promiče dublju i trajniju uključenost u zadatke, povećava zadovoljstvo poslom i potiče inovacije i samorazvoj.

• Koji čimbenici mogu poduprijeti intrinzičnu motivaciju?

Čimbenici koji podržavaju intrinzičnu motivaciju: interes za aktivnost, osjećaj kontrole, unutarnje uvjerenje u važnost zadatka, mogućnost samoostvarenja.

• Kako razviti i održati unutarnju motivaciju?

Razvoj unutarnje motivacije: postavite si zanimljive zadatke vezane uz osobne vrijednosti, stvorite uvjete za samorazvoj, pronađite zadovoljstvo u procesu, a ne samo u rezultatima.

• Što trebam učiniti ako imam nisku intrinzičnu motivaciju?

Niska intrinzična motivacija: identificirajte svoje vrijednosti i interese, postavite jasne i realne ciljeve, pronađite načine da zadatke učinite zanimljivijima.

• Kako intrinzična motivacija utječe na profesionalnu aktivnost?

Utjecaj unutarnje motivacije na profesionalnu aktivnost: može potaknuti kreativnost, povećati radni angažman i stvoriti pozitivno radno okruženje.

• Koje su strategije učinkovite za upravljanje intrinzičnom motivacijom u timu?

Upravljanje unutarnjom motivacijom u timu: Pružite mogućnosti za samorazvoj, prepoznajte individualna postignuća, potaknite komunikaciju i stvorite inspirativno okruženje.

• Kako je intrinzična motivacija povezana s postizanjem cilja?

Povezanost unutarnje motivacije i postizanja cilja: Veća je vjerojatnost da će intrinzično motivirani ljudi postići svoje ciljeve jer osjećaju zadovoljstvo samim procesom postignuća.

• Kako iskoristiti intrinzičnu motivaciju za osobni rast?

Korištenje intrinzične motivacije za osobni rast: Definirajte svoje ciljeve vezane uz vaše osobne vrijednosti, izradite akcijski plan, nagradite se za napredak i naučite nove vještine.