Унутрашња мотивација. Шта је унутрашња мотивација?

Унутрашња мотивација подразумева да радите нешто у чему желите да успете, само због чисте радости и узбуђења које добијате радећи на томе. Када је особа изнутра задовољна, када превазиђе проблем везан за одређени задатак који обавља, то чини саму суштину унутрашње мотивације.

Када због нечега добијете урођено задовољство и блаженство, а за то не жудите ни за каквим трофејима, наградама или спољашњим наградама. Ова врста мотивације се схвата као унутрашња мотивација.

Људи се рађају са унутрашњом мотивацијом, самопоштовањем, достојанством, радозналошћу да уче, радошћу у учењу. каже В. Едвардс Деминг, амерички инжењер, статистичар, професор, аутор, предавач и консултант за менаџмент.

Ово је такође апсолутно тачно јер сви уживамо у активностима које су нам страствене, било да се ради о игрици, гледању филма, читању књиге, садњи баште, писању приче, уживању у изласку или заласку сунца и тако даље. - И сви ови фактори играју одлучујућу улогу у суштинској мотивацији.

Увод. Унутрашња мотивација

Унутрашња мотивација је поздрављена као најефикаснији начин да се психолошки мотивишете да померите своје границе и постигнете нешто.

То је мотивација да се нешто уради без подстицаја за примање било какве спољне награде.

У следећем одељку ћемо укратко научити о две врсте мотивације, јер ће вам то помоћи да на јаснији начин дефинишете шта значи интринзична мотивација и како је она корисна за одређену особу која пати од недостатка мотивације. Погледајмо сада врсте мотивације

Шта је управљање бесом и како њиме управљати?

Разлика између унутрашње и екстринзичне мотивације

 

Према маинстреам психологији, постоје две врсте мотивације које делују као посебан нагон да се добро изведе, превазиђе препреке и успе у било ком задатку или било којој другој области на којој раде. Ово су следеће:

• Унутрашња мотивација: Унутрашња мотивација се односи на нагон који долази изнутра. То је унутрашња инспирација која вас мотивише да напорно радите и постигнете оно што желите. Крајња тачка је увек унутрашње задовољство и не зависи од било каквих спољашњих подстицаја или награда.
• Спољашња мотивација. Јасно је да је ово сушта супротност унутрашње мотивације. Екстринзична мотивација је генерално потиснута било каквим спољним подстицајима, као што је примање награда или избегавање неизбежне казне.

Знајући за све мотиве, почнимо да истражујемо унутрашње мотивације.

Ниско самопоштовање – значење, узроци и побољшање

Шта је унутрашња мотивација?

 

Да бисмо разумели шта је унутрашња мотивација, хајде да је разложимо и разумемо шта заправо значи реч интринзична.

Интринзично се односи на нешто унутрашње или унутрашње.

Јасно је да се унутрашња мотивација односи на мотивацију која долази изнутра, а не из било којих спољних фактора.

Ова мотивација произилази из задовољства које особа доживљава извршавањем одређеног задатка и превазилажењем препрека које су са њим повезане.

Ово се не ради због очекивања да се добије спољна награда, већ због дубоко укорењеног интересовања за тај одређени задатак или задатак. Мотивација

Примери. Унутрашња мотивација

Погледајмо типичну ситуацију: мотивацију ученика за учење.

Ако ученик напорно ради и добро проучава свој предмет из интересовања и страсти које он или она одржава, то је унутрашња мотивација. Међутим, ако ученик напорно ради да би избегао било какву казну или као покушај да буде наклоњен родитељима, то аутоматски постаје спољашња мотивација.

Друге ситуације унутрашње мотивације укључују:

• Учествовање у било којој ваннаставној активности зато што неко задржава дубоко интересовање за то и жели да буде добро једноставно из чисте страсти, а не због било какве непотребне присиле.
• Проучавање другог предмета јер постављање питања буди унутрашњу радозналост која захтева тренутно задовољство.
• Проведите време са неким у чијем друштву заиста уживате, не само због неке друштвене присиле.
• Радите вежбе ван свог тела да бисте се одржали у форми и осећали се добро и да не осећате притисак да изгубите тежину и побољшате свој имиџ пред људима.
• Будите одговорни у сваком тимском настојању да осетите узбуђење због превазилажења било каквог изазова, уместо да очекујете боље признање међу својим вршњацима или било какво неизбежно унапређење

Фактори у основи унутрашње мотивације.  

Свака особа је индивидуална, а њихова страст, интересовање и пажња према њима нису неуобичајени.
Док неки проналазе инспирацију да напредују и постигну нешто не очекујући очигледну корист или награду, с друге стране, неки су вођени и напорно раде да некога умире, добију његово одобрење или за било какво додатно спољно признање и награду.

Оба имају своју ефикасност, у зависности од појединца као и задатка који је при руци.

Међутим, истраживања и опсежне студије су показале да је уз одговарајуће тестирање доказано да екстринзичну мотивацију треба ретко користити јер у неким случајевима могу бити укључени случајеви принуде и подмићивања за постизање одређеног задатка. Мотивација

Екстринзичне награде могу поткопати вредности унутрашње мотивације, што на крају може довести до немогућности проналажења нагона да се нешто постигне.

унутрашња мотивација

Поред тога, једна ствар која се мора узети у обзир је да поновљена употреба екстринзичне мотивације може довести до губитка задовољства који се може постићи кроз унутрашњу мотивацију, чиме се поткопава њена вредност. У неким случајевима, верује се да употреба екстринзичне мотивације такође може довести до прецењивања одређеног постигнућа. Унутрашња мотивација

Овај ефекат претераног оправдавања изазван спољашњом мотивацијом покренуо је читаву област истраживања. Фокусира се на појединце и њихову жељу да достигну свој пуни потенцијал.
На крају крајева, људи постављају циљеве преко многих стручњака из психологије који деле чињеницу да екстринзичне награде имају позитиван или негативан утицај на унутрашњу мотивацију.
Недавна истраживања су бацила светло на чињеницу да рано коришћење екстринзичних награда може побољшати способност проналажења толико жељене унутрашње мотивације.

Истраживања су нашироко показала како је тајминг екстринзичних награда утицао на способност проналажења унутрашње мотивације. Проучено је и утврђено да је обезбеђивање бонуса за задатак у почетној фази корисније од чекања да се исти заврши. Мотивација

Ово ствара повећан осећај постигнућа и радости у себи. Рано примање бонуса повећало је његову жељу и упорност у одређеном задатку, што се наставило чак и након што је екстерна скрипта или награда уклоњена из скрипте.

Узимајући у обзир горе наведене факторе, фокусираћемо се на многе предности унутрашње мотивације за некога. Ови фактори укључују
1. Радозналост. Мотивација

Задовољавање радозналости мотивише нас да истражујемо многе могућности које доноси одређени посао и учимо о њима једноставно ради постизања задовољства у учењу и савладавању.

2. Проблем

Постављање циљева и кратких циљева нам помажу да дамо све од себе да бисмо постигли те значајне циљеве.

3. Контрола. Унутрашња мотивација

Ово произилази из наше унутрашње жеље да контролишемо могуће исходе и да се ставимо на место возача када је у питању доношење одлука које утичу на исход.

4. Препознавање

Задржавамо урођену жељу да будемо цењени и да осећамо задовољство када наши напори добију жељену пажњу и поштовање од других.

5. Сарадња

Сарадња са другима ствара осећај припадности вршњацима или тиму. Особа се осећа веома испуњено када помаже другима и ради заједно на постизању заједничког циља.
6. Такмичење. Унутрашња мотивација
Осећај конкурентности ствара изазов за некога и повећава валидност и валидност онога што радимо добро и нешто постижемо.

7. Фантазија

Основна дефиниција фантазије укључује реализацију менталних или виртуелних слика како би се стимулисало понашање особе према одређеном послу или задатку. Један прави пример овог сценарија је виртуелна игра која захтева да одговорите на питање или решите одређени проблем и превазиђете препреке да бисте прешли на следећи ниво. Неке мотивационе апликације имају сличан приступ како би унеле осећај постигнућа.

Пошто смо прошли кроз различите факторе који утичу на унутрашњу мотивацију, хајде да сада погледамо савете који вам могу помоћи да вежбате унутрашњу мотивацију.

Савети за праксу. Унутрашња мотивација

 

Испод су неке ствари које можете да урадите да бисте боље вежбали унутрашњу мотивацију:

1. Проналажење начина да пронађете интересовање и интересовање за свој рад. Пронађите начине да свој посао учините забавнијим и занимљивијим.
2. Потражите начине да свој рад учините занимљивијим и привлачнијим, што ће вам помоћи да додате вредност послу који радите.
3. Изазовите себе постављањем циљева, било малих или дуготрајних, који ће вам помоћи да повећате осећај постигнућа након што завршите тај одређени задатак или задатак.
4. Пронађите срећу помажући некоме у тешким тренуцима. Ово не само да ће вас учинити приступачнијим својим колегама на послу, већ ће и нагло подићи ваш морал.
5. Схватите шта волите да радите или одустаните од своје страсти и оставите оно што вас најмање занима. Ово ће вам помоћи да одредите своје приоритете и побољшате своју ефикасност у одређеном послу.
6. Усредсредите се на учешће и поверење у своје способности уместо да се присиљавате да победите где год да учествујете.
7. Пре него што почнете да радите на одређеном задатку или задатку, фокусирајте се на претходни образац памћења у коме сте се осећали поносним на себе након што сте завршили одређени задатак. Не само да ће ово побољшати ваш фокус, већ ће вам такође помоћи да створите чврсту основу на којој ћете ојачати своју инспирацију.

Завршне мисли о унутрашњој мотивацији!

На крају, верујемо да је из овог чланка јасан поглед на интринзичну мотивацију и њене предности.

Унутрашњу мотивацију увек треба проповедати и практиковати, било у родитељству или било ком другом сценарију где имате одговорност да инспиришете некога и натерате некога да се гура да постигне сопствене циљеве.

Надам се да сте уживали у нашој дубинској анализи шта је интринзична мотивација и разне предности повезане са њом. Унутрашња мотивација

У случају било какве сумње у вези са правим методама које могу каналисати унутрашњу мотивацију код вас или ваше радне снаге, слободно нас питајте у коментарима.

Које ствари у којима сте страствени вас инхерентно мотивишу?

Поделите са нама оне активности које волите да радите, а да за њих не очекујете никакву спољну награду.

 

Типографија АБЦ

Често постављана питања (ФАК)

• Шта је унутрашња мотивација?

унутрашња мотивација је нагон који долази из унутрашњих уверења, интересовања и вредности особе, а не из спољашњих подстицаја или награда.

• Како разликовати унутрашњу мотивацију од спољашње?

Разлике између унутрашње и спољашње мотивације: Унутрашња мотивација потиче од унутрашњих жеља и задовољства, док екстринзична мотивација потиче од спољашњих фактора као што су награде или избегавање казне.

• Зашто је важна унутрашња мотивација?

Промовише дубље и одрживије ангажовање у задацима, повећава задовољство послом и подстиче иновације и саморазвој.

• Који фактори могу подржати унутрашњу мотивацију?

Фактори који подржавају унутрашњу мотивацију: интересовање за активност, осећај контроле, унутрашње уверење у важност задатка, могућност самореализације.

• Како развити и одржати унутрашњу мотивацију?

Развој унутрашње мотивације: поставите себи занимљиве задатке везане за личне вредности, створите услове за саморазвој, пронађите задовољство у процесу, а не само у резултатима.

• Шта да радим ако имам ниску унутрашњу мотивацију?

Ниска унутрашња мотивација: идентификујте своје вредности и интересовања, поставите јасне и реалне циљеве, пронађите начине да задатке учините интересантнијим.

• Како интринзична мотивација утиче на професионалну активност?

Утицај унутрашње мотивације на професионалну активност: може стимулисати креативност, повећати радно ангажовање и створити позитивно радно окружење.

• Које су стратегије ефикасне за управљање унутрашњом мотивацијом у тиму?

Управљање интерном мотивацијом у тиму: Пружати могућности за саморазвој, препознавати појединачна достигнућа, подстицати комуникацију и стварати инспиративно окружење.

• Како је унутрашња мотивација повезана са постизањем циља?

Веза између унутрашње мотивације и постизања циља: Интринзично мотивисани људи имају веће шансе да остваре своје циљеве јер доживљавају задовољство самим процесом постигнућа.

• Како користити унутрашњу мотивацију за лични раст?

Коришћење унутрашње мотивације за лични раст: Дефинишите своје циљеве у вези са вашим личним вредностима, направите акциони план, наградите се за напредак и научите нове вештине.