Саморазвој је процес систематског унапређења личних и професионалних вештина, знања и квалитета са циљем личног раста и успеха у различитим областима живота.

Овај процес може покрити различите аспекте:

  1. Образовање:

    • Стицање нових знања и компетенција кроз формално образовање, курсеве, обуке, читање књига и ресурсе за учење.

  2. Професионални развој себе:

    • Развој вештина и способности неопходних за ефикасан рад у одређеној области, стручно усавршавање, учешће на конференцијама и семинарима.

  3. Лични развој:

    • Радите на различитим аспектима личности, укључујући самосвест, емоционалну интелигенцију, управљање стресом, развој личне ефикасности.

  4. Развој сопствених и друштвених вештина:

    • Побољшање вештине комуникација, сарадња, лидерство, развој мреже професионалних контаката.

  5. Брига о свом физичком и менталном здрављу:

    • Остати физички активан, одржавати здрав начин живота, управљати стресом и одржавати ментално здравље.

  6. Развој креативних способности:

    • Подстицање креативности, експериментисање са новим идејама, побољшање способности за иновације.

  7. Лични развој. Управљање временом и циљевима:

    • Овладавање вештинама ефективног управљање временом, формулисање циљева и планова за њихово постизање.

  8. Развој техничких вештина:

    • Овладавање новим технологијама, програмима и алатима који могу побољшати ефикасност рада.

  9. Лични развој. Учешће у заједници и волонтирање:

    • Укључивање у друштвене и јавне иницијативе, учешће на волонтерским догађајима.

  10. Развој финансијских вештина:

    • Обука вештина финансијског управљања, инвестирања, планирања буџета.

Развој себе је динамичан и индивидуалан процес који захтева сталну жељу за усавршавањем. Помаже лични раст, повећање самопоштовања и успешну адаптацију на променљиве услове живота и рада.

1. Прочитајте шта желите да побољшате. Лични развој

Да ли желите да побољшате одређену вештину? Прочитајте о томе. Будите медитативнији? Прочитајте књиге које ово детаљно објашњавају. Желите да будете продуктивнији? Спонтано? Одлазни? Самоуверен? Све ове тематске области су обрађене у књигама за књигом које можете да проучавате — и читајући о томе, увек ћете бити у току.

2. Пронађите ментора. Лични развој

3. Размишљајте на крају сваког дана.

Ако заиста желите да озбиљно схватите самоусавршавање (а не само, знате, причате о томе), морате стално бити свесни како можете да се побољшате. А једини начин да знате како да се побољшате је да размислите и запитате се где и како још треба да радите.

4. Направите строгу рутину вежбања. Лични развој

Резултати одређују ваше навике, а не обрнуто. Не можете живети један живот и очекивати да ћете једног дана имати други. Морате развити свакодневне навике које ће вам омогућити да промените ствари које желите да промените.

5. Пронађите друге да вас гурају и тренирајте са њима.

Саморазвој није само соло игра. У ствари, најбољи саморазвој се дешава код других у различитом степену. Проводите време са људима који раде на истим стварима као и ви и открићете да растете са њима брже него да то радите сами.

6. Креирајте систем награђивања/казне. Лични развој

Ово је неопходно за људе који треба да се отарасе лоших навика. Понекад награда (или казна) чини разлику између тренутне и брзе промене и тренутних пролазних обећања.

7. Будите искрени према себи.

Никаква прича о томе никада неће створити стварну промену. Ово је најтежи део за људе. Много је лакше купити књигу за самопомоћ, носити је са собом и рећи: „Радим на томе да будем пажљивији“, док стално остајете на телефону да бисте слали поруке пријатељима о томе како покушавате да будете више свестан. . Морате бити искрени према себи. Ви сте сами себи судија.

8. Пронађите узоре на које се можете угледати. Лични развој

Опет, саморазвој није лак, па је корисно бити у могућности да тражите од других инспирацију, мотивацију или чак само дневне подсетнике о томе како можете наставити да идете напред на свом путу.

9. Измерите свој напредак.

Један од мојих ментора ме је научио: „Ако то не можеш да измериш, немој то да радиш. Требало ми је доста времена да схватим шта ово значи. Без обзира на то на чему желите да радите ван овог света, морате пронаћи начин да измерите свој напредак. То је једини начин да знате да ли идете у правом смеру - и када/куда да скренете док идете.

10. Доследност је кључ успеха. Лични развој

Саморазвој се не дешава преко ноћи. Ово се дешава полако и намерно. Доследност је оно што ствара заиста значајну промену — и оно што чини овај процес толико тешким за људе. Није да попијете пилулу и да сте готови. Не урадите то једном и "поправљени сте". Саморазвој је свакодневна пракса и начин живота.

АБЦ

РГБ модел боја и зашто се не користи у штампи и паковању
Шта је ПДЦА? (и зашто је то важно трговцима)
Рад на даљину са клијентима: 5 савета за побољшање сарадње
Резолуција штампе: шта је то и зашто је толико важна?