Kişisel gelişim, kişisel gelişim ve yaşamın çeşitli alanlarında başarı hedefiyle kişisel ve mesleki becerileri, bilgileri ve nitelikleri sistematik olarak geliştirme sürecidir.

Bu süreç çeşitli yönleri kapsayabilir:

  1. Eğitim:

    • Örgün eğitim, kurslar, eğitimler, kitap okuma ve öğrenme kaynakları aracılığıyla yeni bilgi ve yeterliliklerin kazanılması.

  2. Kendinizin mesleki gelişimi:

    • Belirli bir alanda etkili çalışma için gerekli beceri ve yeteneklerin geliştirilmesi, mesleki eğitim, konferans ve seminerlere katılım.

  3. Kişisel Gelişim:

    • Kişisel farkındalık, duygusal zeka, stres yönetimi, kişisel etkinliğin geliştirilmesi dahil olmak üzere kişiliğin çeşitli yönleri üzerinde çalışın.

  4. Kişisel ve sosyal becerilerin geliştirilmesi:

    • Gelişme Beceriler iletişim, işbirliği, liderlik, profesyonel bağlantılar ağının geliştirilmesi.

  5. Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin:

    • Fiziksel olarak aktif kalmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, stresi yönetmek ve zihinsel sağlığı korumak.

  6. Yaratıcı yeteneklerin geliştirilmesi:

    • Yaratıcılığı teşvik etmek, yeni fikirleri denemek, yenilik yapma yeteneğini geliştirmek.

  7. Kişisel gelişim. Zaman ve hedef yönetimi:

    • Etkili becerilerde ustalaşmak zaman yönetimi, hedefler oluşturmak ve bunlara ulaşmak için planlar yapmak.

  8. Teknik becerilerin geliştirilmesi:

    • İş verimliliğini artırabilecek yeni teknolojilere, programlara ve araçlara hakim olmak.

  9. Kişisel gelişim. Toplumsal Katılım ve Gönüllülük:

    • Sosyal ve kamusal girişimlere katılım, gönüllü etkinliklere katılım.

  10. Finansal becerilerin geliştirilmesi:

    • Finansal yönetim becerileri, yatırım, bütçe planlama eğitimi.

Kendinizi geliştirmek, sürekli bir gelişme arzusu gerektiren dinamik ve bireysel bir süreçtir. Kişisel gelişime, özgüvenin artmasına ve değişen yaşam ve çalışma koşullarına başarılı bir şekilde uyum sağlanmasına yardımcı olur.

1. Neyi geliştirmek istediğinizi okuyun. Kişisel gelişim

Belirli bir beceriyi geliştirmek mi istiyorsunuz? Bunun hakkında oku. Daha meditatif olmak mı istiyorsunuz? Bunu ayrıntılı olarak açıklayan kitapları okuyun. Daha üretken olmak ister misiniz? Kendiliğinden mi? Dışa dönük? Kendinden emin? Bu konu alanlarının tümü üzerinde çalışabileceğiniz kitaplarda ele alınmaktadır ve bu konu hakkında okuyarak her zaman güncel bilgilere sahip olursunuz.

2. Bir akıl hocası bulun. Kişisel gelişim

3. Her günün sonunda düşünün.

Kişisel gelişimi gerçekten ciddiye almak istiyorsanız (ve sadece bunun hakkında konuşmak istemiyorsanız), nasıl gelişebileceğinizin sürekli olarak farkında olmanız gerekir. Ve nasıl gelişeceğinizi bilmenin tek yolu düşünmek ve kendinize hâlâ nerede ve nasıl çalışmanız gerektiğini sormaktır.

4. Sıkı bir egzersiz rutini oluşturun. Kişisel gelişim

Sonuçlar alışkanlıklarınızı belirler, tersi değil. Bir hayat yaşayıp bir gün başka bir hayat yaşamayı bekleyemezsin. Değiştirmek istediğiniz şeyleri değiştirmenize olanak sağlayacak günlük alışkanlıklar geliştirmelisiniz.

5. Sizi zorlayacak ve birlikte antrenman yapacak başkalarını bulun.

Kişisel gelişim sadece tek başına oynanan bir oyun değildir. Aslında en iyi kişisel gelişim, değişen derecelerde başkalarıyla birlikte gerçekleşir. Sizinle aynı şeyler üzerinde çalışan insanlarla zaman geçirin ve onlarla birlikte, tek başınıza yapmaya çalıştığınızdan daha hızlı büyüyeceğinizi göreceksiniz.

6. Ödül/ceza sistemi oluşturun. Kişisel gelişim

Kötü alışkanlıklardan kurtulması gereken insanlar için bu gereklidir. Bazen ödül (veya ceza), ani ve hızlı değişim ile mevcut geçici vaatler arasındaki farkı yaratır.

7. Kendinize karşı dürüst olun.

Bu konu hakkında ne kadar çok konuşulursa kullanılsın gerçek bir değişim yaratmayacaktır. Bu insanlar için en zor kısımdır. Bir kişisel gelişim kitabı satın almak, onu yanınızda taşımak ve "Daha dikkatli olmaya çalışıyorum" demek, bir yandan da sürekli telefonunuzun başında kalarak arkadaşlarınıza nasıl daha fazla olmaya çalıştığınız hakkında mesaj göndermek çok daha kolaydır. dikkatli. . Kendinize karşı dürüst olmalısınız. Kendi kendinizin yargıcısınız.

8. Örnek alabileceğiniz rol modelleri bulun. Kişisel gelişim

Tekrar ediyorum, kişisel gelişim kolay değildir; bu nedenle ilham, motivasyon ve hatta yolculuğunuzda nasıl ilerlemeye devam edebileceğinize dair günlük hatırlatmalar için başkalarına bakmak yararlı olacaktır.

9. İlerlemenizi ölçün.

Akıl hocalarımdan biri bana şunu öğretti: "Ölçemiyorsan yapma." Bunun ne anlama geldiğini anlamam uzun zaman aldı. Üzerinde çalışmak istediğiniz şey ne kadar bu dünyanın dışında olursa olsun, ilerlemenizi ölçmenin bir yolunu bulmalısınız. Doğru yöne gidip gitmediğinizi ve giderken ne zaman/nereye dönmeniz gerektiğini bilmenin tek yolu budur.

10. Tutarlılık başarının anahtarıdır. Kişisel gelişim

Kişisel gelişim bir gecede gerçekleşmez. Bu yavaş yavaş ve kasıtlı olarak gerçekleşir. Tutarlılık, gerçekten anlamlı bir değişim yaratan şeydir ve bu süreci insanlar için bu kadar zorlaştıran şeydir. Bir hapı atıp işin bitmesi gibi bir durum söz konusu değil. Bunu bir kez yapmazsın ve "sabit" olursun. Kişisel gelişim günlük bir uygulama ve yaşam biçimidir.

ABC

RGB renk modeli ve baskı ve ambalajlamada neden kullanılmadığı
PDCA nedir? (ve pazarlamacılar için neden önemlidir)
Müşterilerle uzaktan çalışma: İşbirliğini geliştirmek için 5 ipucu
Baskı çözünürlüğü: nedir ve neden bu kadar önemlidir?