Ix-xogħol mid-dar jista’ jkun ta’ sfida, speċjalment għal timijiet li mhumiex imdorrijin jaħdmu mill-bogħod. Imma bl-għodda u l-mentalità t-tajba, tista 'tagħmilha taħdem. Hawnhekk ġbarna l-aħjar xogħol mid-dar hacks biex ix-xogħol tiegħek mid-dar ikun aktar maniġġabbli u effiċjenti.
Awtonomija akbar u sigħat flessibbli jistgħu jkunu opportunità kbira. Iżda d-distrazzjonijiet u inqas kontroll jistgħu jfixklu l-produttività jekk ma toqgħodx attent. Li tkun bilqiegħda d-dar waħedha l-ġurnata kollha tista’ wkoll tħalli impatt fuq is-saħħa fiżika u mentali tiegħek.
Allura, kemm jekk inti freelancer jew sid negozji żgħar, huwa vitali li ssegwi xi strateġiji sempliċi biex jinħoloq ambjent tax-xogħol produttiv. Dawn il-hacks, għodod, u strateġiji jistgħu jgħinuk iżżomm tiegħek.
1. Aħtar spazju tax-xogħol. Xogħol mid-dar.
Komponent ewlieni biex taħdem b'suċċess mid-dar huwa spazju tax-xogħol iddedikat. Kemm jekk hija kamra żejda, garaxx konvertit, yurt, jew bejta mdendla, agħżel żona speċifika biex taħdem fuqha.
Trid toħloq ambjent għalik innifsek li jħoss li qed tħalli l-ħin personali u tintroduċi l-ħin tax-xogħol.
—Chris Sgrott-Wheedleton, konsulent tal-produttività f’Virginia
Issikkat fil-post? Anke jekk tgħix f'appartament żgħir ma' nies oħra, huwa importanti li tagħżel spazju biex taħdem. Tista 'tgħolli s-sodda u żżid skrivanija taħtha, issib skrivanija tal-kantuniera li hija d-daqs it-tajjeb għalik, jew saħansitra twaqqaf spazju tax-xogħol fit-tarf tal-mejda tal-ikel, daħla, jew closet.
Idealment, issib post ħdejn tieqa.
Tagħmel xi tkun, ipprova ma taħdimx mis-sodda jew is-sufan tiegħek. Dawn iż-żoni għandhom ikunu riżervati għall-użu rikreattiv. Moħħok jassoċja ambjenti differenti ma 'affarijiet differenti, u jekk dawn jitħawdu, jista' jħassar l-irqad tiegħek bil-lejl u l-produttività tiegħek matul il-jum.
2. Ottimizza l-ispazju tax-xogħol tiegħek. Xogħol mid-dar.
Żomm iż-żona tax-xogħol tiegħek nadifa u mhux imbarazzata. Fi stħarriġ li sar minn OfficeMax, 77% ta’ dawk li wieġbu qalu li l-imbarazz iweġġa’ l-produttività tagħhom, u aktar minn nofs dawk mistħarrġa qalu li dan ukoll ikollu impatt negattiv fuq il-livelli ta’ motivazzjoni u l-burdata tagħhom.
Il-produttività tiegħek taqbel mal-ispazju tax-xogħol tiegħek. Meta tkun organizzata u preċiża, ikollok il-mentalità u l-motivazzjoni biex taħdem.
— Jenny Dede, Viċi President tar-Reklutaġġ għal Adecco
Ladarba jkun ċar minn imbarazz mhux meħtieġ, ottimizza l-ispazju tiegħek billi żżid pjanti ffiltrati bl-arja, plejer tal-mużika, u aktar. Xogħol mid-dar.
L-iktar ħaġa importanti hija li tikseb mejda jew mejda bl-għoli t-tajjeb u siġġu adattat b'appoġġ tajjeb għad-dahar. Jew ikkunsidra li tuża mejda bilwieqfa jew ballun biex toqgħod bilqiegħda. Dan se jagħmel ix-xogħol ħafna aktar komdu u jgħin biex jevita uġigħ fid-dahar. Tista 'faċilment tagħmel id-desktop tiegħek billi tpoġġi kaxxa tal-kartun fuq l-iskrivanija biex tgħolli t-tastiera għall-għoli ideali.
Evita li żżomm friġġ, snacks jew xarbiet ħżiena għas-saħħa li jistgħu jintlaħqu faċilment. Minflok, żomm flixkun kbir tal-ilma fil-viċin u għollih mill-inqas darba, preferibbilment darbtejn kuljum.
3. Żomm ma 'skeda stabbilita u oħloq rutina. Xogħol mid-dar.
Ladarba l-ispazju tax-xogħol tiegħek ikun lest, waqqaf rutina konsistenti. Ovvjament, wieħed mill-benefiċċji tax-xogħol mid-dar huwa l-abbiltà li taħdem meta trid, iżda dan ma jfissirx li trid. Li jkollok skeda strutturata tgħin biex ittejjeb il-produttività. Jagħmilha wkoll ħafna aktar faċli li tissepara l-ħin tax-xogħol u dak personali.
Innota liema ħin tal-ġurnata int l-aktar produttiv u bbaża l-iskeda tiegħek fuq dan. M'hemmx għalfejn iġiegħel lilek innifsek issir persuna filgħodu jekk tħossok aktar produttiv bil-lejl.
Biex tibda l-ġurnata tax-xogħol tiegħek, hija idea tajba li tipprepara bħallikieku sejjer l-uffiċċju. Allura oħroġ mill-piġami, aħsel snienek, doċċa u ilbes biex tindika lil moħħok li wasal iż-żmien li tibda l-ġurnata u tibda taħdem.
Oħloq skeda bbażata fuq it-tip ta 'xogħol li qed isir u l-post tal-klijenti jew kollegi tiegħek. Jekk taħdem għal kumpanija fiż-żona tal-ħin tiegħek, ippjana l-ġurnata tax-xogħol tiegħek madwar ħinijiet mhux tax-xogħol. Min-naħa l-oħra, jekk inti freelancer, servizzi tal Konsumatur f'żoni tal-ħin u pajjiżi differenti, jista' jkollok bżonn tiskeda perjodi iqsar ta' ħin matul il-ġurnata aktar milli blokka waħda kbira ta' 8 sigħat. Kull meta jkun possibbli, iskeda ħinijiet li jikkoinċidu mal-kollegi u l-klijenti tiegħek fuq bażi ta 'kuljum jew ta' kull ġimgħa.
Dr K. Anders Ericsson, professur tal-psikoloġija fl-Università tal-Istat ta 'Florida, sab li l-aqwa artisti għandhom it-tendenza li jaħdmu kontinwament għal mhux aktar minn 90 minuta kull darba.
4. Ħu pawżi u ċċaqlaq! Xogħol mid-dar.
Dr Ericsson u l-kollegi tiegħu sabu wkoll li l-waqfien kull 90 minuta jġedded il-livelli ta 'enerġija tiegħek u jippreparak għall-kompitu li jmiss b'perspettiva ġdida. Matul dawn il-pawżi, tista 'tqum, tistira u tagħmel xi eżerċizzju ħafif, timla l-flixkun tal-ilma tiegħek, tmur barra, tieħu ftit arja friska, tiekol snack b'saħħtu, u terġa' lura aggornata.
Impjegati li jieħdu pawża kull 90 minuta jirrappurtaw livelli ogħla ta 'viġilanza 30 fil-mija. Huma rrappurtaw ukoll kważi 50% kapaċità akbar biex jaħsbu b'mod kreattiv u 46% livelli ogħla ta 'saħħa u benesseri.
— Tony Schwartz, CEO tal-Proġett tal-Enerġija
Bilqiegħda l-ġurnata kollha hija ħażina għalik. Xi studji juru li kull siegħa ta 'attività sedentarja tista' fil-fatt tnaqqas l-istennija tal-ħajja tiegħek b'aktar minn 20 minuta, li hija statistika pjuttost sorprendenti biex tikkunsidra. Ikkunsidra li tikseb skrivanija bil-wieqfa jew magna ellittika taħt l-iskrivanija.
L-iktar ħaġa importanti hija li toqgħod bilwieqfa mill-inqas darba kull siegħa u tieħu pawżi għal attività moderata matul il-ġurnata. Stretch, ħu mixja, ilma l-pjanti tiegħek, naddaf l-uffiċċju tiegħek, jew qatgħu ħin tilgħab mat-tfal tiegħek — tkun xi tkun taħdem għalik. Xogħol mid-dar.
F'episodju reċenti ta 'The Meaningful Show, Dean Bokhari esplora aktar l-importanza ta' dawn "ritwali ta 'tiġdid." Dean innota, “Kull meta tkun tista’ titfi għal perjodu qasir ta’ żmien, tippermetti li moħħok sempliċement jerġa’ jġedded u jġedded lilu nnifsu. Meta tista’ tagħti lilek innifsek hekk u mbagħad terġa’ lura għall-ħin ta’ fokus iddedikat tiegħek... issib li fil-fatt tkun aktar produttiv.”
Hemm ħafna apps li jistgħu jgħinu fir-rilassament u l-bilanċ. Din l-app għall-iOS minn The Huffington Post tgħinek toħloq bilanċ tajjeb bejn il-ħajja u x-xogħol tiegħek ta’ kuljum. Jew ipprova app ta' meditazzjoni bħal Insight Timer jew Headspace. Għal sessjoni ta’ yoga pjaċevoli fid-dar, iċċekkja l-kanal YouTube ta’ Yoga with Adriene.
5. Issettja l-konfini.
Speċjalment meta tkun qed taħdem mid-dar mat-tfal jew membri oħra tal-familja jew sħabi tal-appartament, huwa importanti li tiffissa l-konfini u li kulħadd jirrispettahom.
Ħalli lil kulħadd ikun jaf x’ħin qed tippjana li taħdem u meta tista’ tkun iddejjaq jew le. Jekk il-post tax-xogħol tiegħek għandu bieb, agħlaq. Biex tindika meta ma tridx tkun disturbat, l-aktar soluzzjoni sempliċi hija li tagħmel sinjal "ma tfixkilx" biex tistrieħ fuq il-bieb tiegħek.
Jekk għandek it-tfal u għandek bżonn mod kif turihom li qed taħdem, ilbes baseball cap (= "tiegħek il-"kappa tal-ħsieb") jew poġġi annimal mimli fuq il-mejda jew pinna sabiex it-tfal tiegħek ikunu jafu li inti "fuq ix-xogħol" u għandha tkun imħassba biss f'sitwazzjonijiet ta' emerġenza.
Xogħol mid-dar.
Jekk għandek it-tfal, jista 'jkun oerhört diffiċli li tieħu ħsiebhom u tiġreġja max-xogħol. Għall-ġenituri bit-tfal id-dar, dan jista' jgħin biex jiskeda l-ħinijiet tax-xogħol madwar l-iskedi u l-ħinijiet tal-irqad tat-tfal tiegħek.
Imma anki jekk int waħdek id-dar, il-konfini huma importanti wkoll fl-ispazji diġitali. Indika meta tkun disponibbli għal chat jew sejħa bil-vidjo u meta ma tkunx. Jekk tuża għodda bħal Slack, hija idea tajba li tissettja l-istatus ta 'Slack tiegħek għal "busy" meta tkun fil-fond fi proġett, biss sabiex il-kollegi tiegħek ikunu jafu li ma jfixklux il-fluss tiegħek. Xogħol mid-dar.
U ftakar li l-konfini għandhom japplikaw ukoll għall-ħin liberu tiegħek. Terġax lura biex twieġeb il-mistoqsijiet tax-xogħol barra mis-sigħat tax-xogħol. Għalhekk, itfi n-notifiki kollha u agħlaq il-programmi tal-messaġġi u tal-email tiegħek fl-aħħar tal-ġurnata tax-xogħol sabiex tkun tista' fil-fatt tassenja xogħol għas-sigħat tax-xogħol.
6. Evita distrazzjonijiet u procrastination
Distrazzjoni hija qattiel produttività. Imma meta taħdem mid-dar, tkun qed tiffaċċja għadd ta’ distrazzjonijiet ġodda li għandek tevita.
Il-konfini li tkellimna dwarhom qabel jistgħu jgħinu biex jimminimizzaw id-distrazzjonijiet. Ikkunsidra iċċekkja l-email tiegħek posta biss fil-ħin stabbilit. Tħallix il-programm tal-messaġġi jew l-email tiegħek miftuħ għax hekk kif tara messaġġi ġodda, niggarantixxi li tkun trid tiċċekkjahom. Dan jista 'faċilment iwassal biex tqatta' l-ġurnata kollha tilgħab u timxi kontinwament minn talba għal oħra, mingħajr ma tkun tista' tiffoka fuq il-prijoritajiet tiegħek.
Xogħol mid-dar.
Il-hack numru wieħed tiegħi huwa li titfi notifiki push u ħsejjes fuq il-kompjuter u t-telefon tiegħek. Dawk il-ħsejjes żgħar u pop-ups kollha jistgħu ma jidhrux li jfixkluk wisq, iżda jieħdu l-attenzjoni tiegħek għal sekonda u dan huwa biżżejjed biex iġġiegħlek titlef il-fokus. Jista 'jgħin biex itfi t-telefon tiegħek jew poġġih f'kamra oħra - sakemm ma jkollokx bżonnha għax-xogħol, f'liema każ itfi l-apps tiegħek għax-xogħol. netwerks soċjali.
Jekk l-ambjent tax-xogħol tiegħek huwa storbjuż, headphones li jikkanċellaw l-istorbju jistgħu jipprovdu kalma u fokus immedjati.
Hemm ħafna apps li jistgħu jgħinuk tevita distrazzjonijiet. Jekk ma tafdax dawn is-siti, uża app bħal Freedom jew Limit biex timblokkahom.
Spazju tax-xogħol imħawwad jista 'wkoll jfixkel, għalhekk ipprova żomm l-inħawi ta' madwarek mhux imbarazzat. Jekk tħoss li l-platti maħmuġin fis-sink huma wisq jfixkluh biex tagħmel xi ħaġa dwarha, kompli aħsilhom. Jekk ma tistax taħdem f'kamra imbarazzata, naddafha. Imma oqgħod attent li ma tinqabadx f'xogħol tad-dar bla bżonn, li faċilment jista 'jinbidel fi procrastination.
7. Kun ippreparat b'backups
Il-qal "Qatt ma tkun taf, is-sajjetti jistgħu jolqtu" verament laqat id-dar jum wieħed madwar tliet snin ilu meta s-sajjetti litteralment laqtu d-dar tiegħi. Il-laptop u r-router tiegħi kienu moqlija kompletament. Tlift ix-xogħol kollu tiegħi u kelli nissostitwixxi s-sistema kollha tiegħi. Xogħol mid-dar.
Jekk taħdem online, agħmel backup tax-xogħol tiegħek ta' spiss u, kull meta jkun possibbli, issalva l-fajls fil-cloud. Iċċekkja t-tagħmir kollu tiegħek kull ġimgħa u tgħallem kif twettaq tiswijiet bażiċi u ssolvi l-problemi lilek innifsek. Dan il-mod inti tista 'ssolvi problemi sempliċi fuq il-fly biex jgħinek matul il-ġurnata jekk ikun hemm problema.
Jekk il-baġit tiegħek jippermetti, għandek tagħmir u servizzi ta' backup, inklużi:
- Laptop jew desktop addizzjonali
- Konnessjonijiet tal-internet mingħajr fili u fissi
- Soluzzjoni ta' ħażna u backup fil-cloud (Dropbox, GoogleDrive, Backblaze)
- Servizzi mobbli, VoIP (Voice over IP, bħal Skype) u linja fissa
- Batterija ta' backup jew UPS (provvista ta' enerġija mingħajr interruzzjoni)
8. Ikkomunika mat-tim tiegħek. Xogħol mid-dar.
Il-komunikazzjoni hija l-pedament tat-timijiet remoti, għalhekk tittraskurahiex.
Meta tikkomunika bil-miktub, kun żgur li kliem il-messaġġi tiegħek bir-reqqa. Żid aktar kuntest, spjega l-affarijiet aktar bir-reqqa, u aħseb dwar kif il-messaġġ tiegħek jista 'jħossu lill-persuna l-oħra. L-użu intenzjonat ta 'ton amikevoli fil-messaġġi tiegħek jista' jmur ħafna fit-titjib tal-iskambju ġenerali.
Meta ma nkunux imdorrijin komunikazzjoni mill-bogħod, faċilment jinqalgħu n-nuqqas ta’ ftehim. Huwa għalhekk li huwa importanti ħafna li tikkomunika b'mod ċar. Per eżempju, ittemm is-sejħiet tiegħek jew emails b’sommarju ta’ dak li qed tippjana li tagħmel wara, jew x’inhuma s-sejbiet u l-konklużjonijiet tal-laqgħa, biex iżżomm lil kulħadd fuq l-istess paġna.
Meta tkun qed taqbeż fuq sejħiet jew tagħmel laqgħat virtwali, uża l-vidjo. Jgħinek tħossok aktar konness ma’ xulxin meta tkun tista’ tara wiċċ nies oħrajn u huma jistgħu jaraw tiegħek. Xogħol mid-dar.
Ukoll, ħalli aktar spazju għal mistoqsijiet u kummenti. IN sejħiet ta' konferenza għandek tippermetti dewmien tal-awdjo sabiex in-nies ikunu jistgħu jtejbu l-apparat tagħhom. Allura agħti lin-nies aktar ħin biex jirrispondu. Meta tistaqsi lil xi ħadd mistoqsija, mexxi b'ismu sabiex ikun jaf li qed titkellem miegħu direttament u jista' immedjatament jisma' b'aktar attenzjoni. Ikkunsidra d-differenza: "Ħej Paul, mistoqsija għalik: tista' tgħidli aktar dwar l-għanijiet tal-proġett?" vs. "Tista 'tgħidli aktar dwar l-għanijiet tal-proġett, Paul?"
U tinsiex ukoll taqsam affarijiet umoristiċi u ġrajjiet personali biex tħaffef il-burdata u żżomm l-ispirtu tat-tim.
9. Ibqa 'fuq in-netwerks soċjali. Xogħol mid-dar.
Meta taħdem mid-dar, tiltaqa’ u jinteraġixxi ma’ inqas nies kuljum. Dan iħalli ħafna ħaddiema remoti jħossuhom iżolati, li jistgħu jikkawżaw ansjetà u anke dipressjoni.
Ladarba tkun sibt il-kanal tiegħek u stabbilixxiet rutina li tkun kuntent biha, tinsiex iżżomm kuntatt mal-ħbieb u l-kollegi tiegħek. Għandek twarrab ħin għall-komunikazzjoni wiċċ imb wiċċ billi tippjana telefonati jew video chats. Sib ħin biex titkellem biex iżżommok sensibbli u tħossok konness. Fortunatament għalina, ngħixu fi żmien fejn it-teknoloġija aċċessibbli tagħmilha faċli li tibqa’ konnessa ma’ ħaddieħor.
Agħmel dak li jaħdem għalik. Xogħol mid-dar.
Xogħol mill-bogħod biddel in-natura tal-ambjent tax-xogħol, u, kif jargumentaw is-soċjologi u n-negozju vantaġġi u liżvantaġġi u l-impatt li għandha fuq is-soċjetà u l-komunità tan-negozju, aktar nies qed jagħżlu li jaħdmu fejn iridu, meta jridu. Jekk int wieħed minn dawk in-nies, agħmel is-saħħa (u s-saħħa tiegħek) prijorità biex ix-xogħol mid-dar isir għalik.
«АЗБУКА«
Оставить комментарий