Daxili motivasiya. Daxili motivasiya nədir?

Daxili motivasiya, uğur qazanmaq istədiyiniz bir şeyi etməkdən ibarətdir, yalnız bunun üzərində işləməkdən aldığınız sevinc və həyəcan üçün. İnsan daxildən razı olduqda, yerinə yetirdiyi konkret vəzifə ilə bağlı problemi aradan qaldırdıqda, bu, daxili motivasiyanın mahiyyətini təşkil edir.

Bir şeyə görə fitri həzz və xoşbəxtlik əldə etdikdə və bunun üçün heç bir kubok, mükafat və ya xarici mükafatlara can atmırsınız. Bu motivasiya növü daxili motivasiya kimi başa düşülür.

İnsanlar daxili motivasiya, özünə hörmət, ləyaqət, öyrənməyə maraq, öyrənmə sevinci ilə doğulurlar. Amerikalı mühəndis, statistik, professor, müəllif, mühazirəçi və idarəetmə üzrə məsləhətçi U.Edvards Deminq deyir.

Bu həm də tamamilə doğrudur, çünki hamımız həvəslə məşğul olduğumuz fəaliyyətlərdən həzz alırıq, istər oyun oynamaqdan, filmə baxmaqdan, kitab oxumaqdan, bağ salmaqdan, hekayə yazmaqdan, günəşin doğmasından və ya qürubundan həzz almaqdan və s. - Və bütün bu amillər sizi mahiyyətcə motivasiya etməkdə həlledici rol oynayır.

Giriş. Daxili motivasiya

Daxili motivasiya, hədlərini aşmaq və nəyəsə nail olmaq üçün özünüzü psixoloji motivasiya etməyin ən təsirli yolu kimi qəbul edilmişdir.

Bu, heç bir xarici mükafat alma həvəsi olmadan bir şey etmək üçün motivasiyadır.

Növbəti bölmədə biz motivasiyanın iki növü haqqında qısaca öyrənəcəyik, çünki bu, daxili motivasiyanın nə demək olduğunu və bunun motivasiya çatışmazlığından əziyyət çəkən konkret insan üçün necə faydalı olduğunu daha aydın şəkildə müəyyən etməyə kömək edəcək. Beləliklə, indi motivasiya növlərinə baxaq

Qəzəbi idarə etmək nədir və onu necə idarə etmək olar?

Daxili və xarici motivasiya arasındakı fərq

 

Əsas psixologiyaya görə, yaxşı çıxış etmək, maneələri dəf etmək və tapşırılan hər hansı bir vəzifədə və ya işlədikləri hər hansı digər sahədə uğur qazanmaq üçün ayrıca motivasiya rolunu oynayan iki növ motivasiya var. Bunlar aşağıdakılardır:

• Daxili motivasiya: Daxili motivasiya daxildən gələn sürücüyə aiddir. Sizi çox çalışmaq və istədiyinizə nail olmaq üçün motivasiya edən daxili ilhamdır. Son nöqtə həmişə daxili məmnunluqdur və heç bir xarici təşviq və ya mükafatdan asılı deyil.
• Xarici motivasiya. Aydındır ki, bu, daxili motivasiyanın tam əksidir. Xarici motivasiya, ümumiyyətlə, mükafat almaq və ya qaçılmaz cəzadan qaçmaq kimi hər hansı bir xarici stimulla yatırılır.

Bütün motivasiyaları bilməklə, daxili motivləri araşdırmağa başlayaq.

Aşağı özünə hörmət - məna, səbəblər və təkmilləşdirmə

Daxili motivasiya nədir?

 

Daxili motivasiyanın nə olduğunu başa düşmək üçün gəlin onu parçalayaq və Intrinsic sözünün əslində nə demək olduğunu anlayaq.

Daxili, daxili və ya daxili bir şeyə aiddir.

Aydındır ki, daxili motivasiya hər hansı bir xarici faktordan deyil, daxildən gələn motivasiyaya aiddir.

Bu motivasiya bir insanın müəyyən bir işi tamamlamaqdan və onunla əlaqəli maneələri dəf etməkdən duyduğu məmnuniyyətdən qaynaqlanır.

Bu, xarici mükafat almaq gözləntisinə görə deyil, həmin konkret tapşırıq və ya vəzifəyə köklü maraq səbəbindən edilir. Motivasiya

Nümunələr. Daxili motivasiya

Tipik bir vəziyyətə baxaq: tələbənin təhsilə motivasiyası.

Əgər tələbə çox çalışırsa və öz fənnini davam etdirdiyi maraq və ehtirasdan yaxşı öyrənirsə, bu, daxili motivasiyadır. Bununla belə, əgər şagird hər hansı cəzadan qaçmaq və ya valideynlərinin xeyrinə olmaq cəhdi kimi çox çalışırsa, bu, avtomatik olaraq xarici motivasiyaya çevrilir.

Daxili motivasiyanın digər hallarına aşağıdakılar daxildir:

• Hər hansı bir məktəbdənkənar fəaliyyətdə iştirak etmək, ona görə ki, insan ona dərin maraq göstərir və hər hansı bir hədsiz məcburiyyət üzündən deyil, sadəcə olaraq saf ehtirasla yaxşı iş görmək istəyir.
• Başqa bir mövzunu öyrənmək, çünki sual vermək dərhal məmnuniyyət tələb edən daxili maraq oyadır.
• Yalnız bəzi sosial məcburiyyətlərə görə deyil, şirkətindən həqiqətən zövq aldığınız biri ilə vaxt keçirin.
• Özünüzü formada saxlamaq və yaxşı hiss etmək və arıqlamaq və insanların qarşısında imicinizi yaxşılaşdırmaq üçün təzyiq hiss etməmək üçün bədəninizdən kənarda məşqlər edin.
• Həmyaşıdlarınız arasında daha yaxşı tanınma və ya qaçılmaz yüksəliş gözləməkdənsə, hər hansı bir problemin öhdəsindən gəlməyin həyəcanını hiss etmək üçün hər hansı bir komanda səyində məsuliyyətli olun

Daxili motivasiyanın əsasını təşkil edən amillər.  

Hər bir insan fərdi və onlara olan ehtiras, maraq və diqqət qeyri-adi deyil.
Bəziləri heç bir açıq fayda və ya mükafat gözləmədən özlərini daha da irəli aparmaq və nəyəsə nail olmaq üçün ilham tapsalar da, digər tərəfdən, bəziləri kimisə razı salmaq, onların razılığını qazanmaq və ya hər hansı əlavə xarici tanınma və mükafatlar üçün sövq edir və çox çalışırlar.

Hər ikisinin fərdi və tapşırıqdan asılı olaraq öz effektivliyi var.

Bununla belə, tədqiqatlar və geniş araşdırmalar göstərdi ki, düzgün sınaqdan keçirilməklə, bəzi hallarda müəyyən tapşırığa nail olmaq üçün məcburiyyət və rüşvətxorluq halları ola biləcəyi üçün xarici motivasiyadan nadir hallarda istifadə edilməli olduğu sübut edilmişdir. Motivasiya

Xarici mükafatlar daxili motivasiya dəyərlərinə xələl gətirə bilər ki, bu da nəticədə nəyəsə nail olmaq üçün həvəs tapa bilməməyə səbəb ola bilər.

daxili motivasiya

Bundan əlavə, nəzərə alınmalı olan bir şey odur ki, xarici motivasiyanın təkrar istifadəsi daxili motivasiya vasitəsilə əldə edilə bilən məmnuniyyətin itirilməsi ilə nəticələnə bilər və bununla da onun dəyərini aşağı sala bilər. Bəzi hallarda belə hesab edilir ki, xarici motivasiyadan istifadə də müəyyən nailiyyətin yüksək qiymətləndirilməsinə səbəb ola bilər. Daxili motivasiya

Xarici motivasiyanın səbəb olduğu bu həddən artıq əsaslandırma effekti bütün tədqiqat sahəsinə səbəb oldu. Bu, fərdlərə və onların tam potensialına çatmaq istəyinə diqqət yetirir.
Nəhayət, insanlar xarici mükafatların daxili motivasiyaya müsbət və ya mənfi təsir göstərdiyini paylaşan bir çox psixologiya mütəxəssisi vasitəsilə məqsədlər qoyurlar.
Son tədqiqatlar xarici mükafatlardan erkən istifadənin çox arzu olunan daxili motivasiyanı tapmaq qabiliyyətini artıra biləcəyinə işıq saldı.

Tədqiqatlar, xarici mükafatların vaxtının daxili motivasiya tapmaq qabiliyyətinə necə təsir etdiyini geniş şəkildə göstərdi. Tədqiq olunub və müəyyən edilib ki, yeni yaranan mərhələlərdə bir tapşırığın yerinə yetirilməsini gözləməkdənsə, bonus təqdim etmək daha faydalıdır. Motivasiya

Bu, özünüzdə artan nailiyyət və sevinc hissi yaradır. Bonusun erkən alınması, xarici skript və ya mükafat skriptdən çıxarıldıqdan sonra belə davam edən xüsusi tapşırıqda həvəsini və əzmkarlığını artırdı.

Yuxarıda göstərilən amilləri nəzərə alaraq, kimlərsə üçün daxili motivasiyanın bir çox faydalarına diqqət yetirəcəyik. Bu amillərə daxildir
1. Maraq. Motivasiya

Qənaətləndirici maraq bizi sadəcə olaraq öyrənmək və mənimsəməkdən həzz almaq naminə müəyyən bir işin gətirdiyi çoxsaylı imkanları araşdırmağa və onlar haqqında öyrənməyə sövq edir.

2. Problem

Məqsədlər və qısa məqsədlər müəyyən etmək, bu mənalı məqsədlərə çatmaq üçün əlimizdən gələni etməyə kömək edir.

3. Nəzarət. Daxili motivasiya

Bu, mümkün nəticələrə nəzarət etmək və nəticəyə təsir edən qərarlar qəbul etməyə gəldikdə özümüzü sürücünün yerinə qoymaq üçün daxili istəyimizdən irəli gəlir.

4. Tanınma

Səylərimiz başqaları tərəfindən lazımi diqqəti və təqdiri alanda bizdə dəyərli olmaq və məmnunluq hissi yaşamaq üçün fitri istək var.

5. Əməkdaşlıq

Başqaları ilə əməkdaşlıq etmək həmyaşıdlarına və ya komandaya aid olmaq hissini aşılayır. İnsan başqalarına kömək etdikdə və ümumi məqsədə çatmaq üçün birlikdə çalışdıqda özünü çox məmnun hiss edir.
6. Müsabiqə. Daxili motivasiya
Rəqabət hissi insan üçün problem yaradır və yaxşı etdiyimiz və nəyəsə nail olduğumuzun etibarlılığını və etibarlılığını artırır.

7. Fantaziya

Fantaziyanın əsas tərifi insanın müəyyən bir işə və ya vəzifəyə qarşı davranışını stimullaşdırmaq üçün zehni və ya virtual görüntülərin reallaşdırılmasını nəzərdə tutur. Bu ssenarinin düzgün nümunələrindən biri sizdən suala cavab vermənizi və ya konkret problemi həll etməyinizi və növbəti səviyyəyə yüksəlmək üçün maneələri dəf etməyinizi tələb edən virtual oyundur. Bəzi motivasiya proqramları müvəffəqiyyət hissi aşılamaq üçün oxşar yanaşma tətbiq edir.

Daxili motivasiyaya təsir edən müxtəlif amilləri nəzərdən keçirərək, indi daxili motivasiyanı tətbiq etməyə kömək edə biləcək məsləhətlərə baxaq.

Təcrübə üçün məsləhətlər. Daxili motivasiya

 

Daxili motivasiyanı daha yaxşı tətbiq etməyə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər aşağıdakılardır:

1. İşinizə maraq və maraq tapmağın yollarını tapmaq. İşinizi daha əyləncəli və maraqlı etməyin yollarını tapın.
2. İşinizi daha maraqlı və cəlbedici etməyin yollarını axtarın ki, bu da gördüyünüz işə dəyər qatmağa kömək edəcək.
3. İstər kiçik, istərsə də vaxt aparan hədəflər qoyaraq özünüzə meydan oxuyun, bu, konkret tapşırıq və ya tapşırığı tamamladıqdan sonra nailiyyət hissini artırmağa kömək edəcək.
4. Çətin anlarda kiməsə kömək etməklə xoşbəxtliyi tapın. Bu, sizi nəinki iş yoldaşlarınız üçün daha əlçatan edəcək, həm də mənəviyyatınızı sıçrayışlarla yüksəldəcək.
5. Nə etməyi sevdiyinizi anlayın və ya ehtirasdan imtina edin və sizi ən az maraqlandıran şeyi buraxın. Bu, prioritetlərinizi təyin etməyə və müəyyən bir işdə səmərəliliyinizi artırmağa kömək edəcək.
6. İştirak etdiyiniz yerdə özünüzü qalib olmağa məcbur etməkdənsə, iştirak etməyə və öz qabiliyyətlərinizə güvənməyə diqqət edin.
7. Müəyyən bir tapşırıq və ya tapşırıq üzərində işləməyə başlamazdan əvvəl, xüsusi bir tapşırığı tamamladıqdan sonra özünüzlə qürur duyduğunuz əvvəlki yaddaş modelinə diqqət yetirin. Bu, nəinki diqqətinizi artıracaq, həm də ilhamınızı gücləndirmək üçün möhkəm təməl yaratmağa kömək edəcək.

Daxili Motivasiya haqqında Son Düşüncələr!

Son qeyddə inanırıq ki, bu məqalədən daxili motivasiya və onun faydaları haqqında fikir aydındır.

Daxili motivasiya həmişə təbliğ edilməli və tətbiq edilməlidir, istər valideynlik olsun, istərsə də kiməsə ilham vermək və kimisə öz məqsədlərinə çatmaq üçün özünü itələməyə məcbur etmək kimi məsuliyyət daşıdığınız hər hansı digər ssenaridə.

Ümid edirəm ki, daxili motivasiyanın nə olduğu və onunla əlaqəli müxtəlif faydalar haqqında dərin təhlilimizdən zövq aldınız. Daxili motivasiya

Sizdə və ya işçi qüvvənizdə daxili motivasiyanı yönəldə biləcək düzgün üsullarla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, şərhlərdə bizə müraciət etməkdən çekinmeyin.

Sizi həvəsləndirən hansı şeylər var?

Heç bir xarici mükafat gözləmədən etməyi sevdiyiniz fəaliyyətləri bizimlə paylaşın.

 

Tipoqrafiya ABC

Tez-tez verilən suallar (FAQ)

• Daxili motivasiya nədir?

daxili motivasiya xarici stimullardan və ya mükafatlardan deyil, insanın daxili inanclarından, maraqlarından və dəyərlərindən irəli gələn sürücülükdür.

• Daxili motivasiyanı xaricdən necə ayırd etmək olar?

Daxili və xarici motivasiya arasındakı fərqlər: Daxili motivasiya daxili istəklər və məmnunluqdan irəli gəlir, xarici motivasiya isə mükafatlar və ya cəzadan qaçmaq kimi xarici amillərdən qaynaqlanır.

• Daxili motivasiya niyə vacibdir?

O, tapşırıqlarla daha dərindən və davamlı məşğul olmağı təşviq edir, iş məmnunluğunu artırır, yenilikləri və özünü inkişaf etdirməyi təşviq edir.

• Daxili motivasiyanı hansı amillər dəstəkləyə bilər?

Daxili motivasiyanı dəstəkləyən amillər: fəaliyyətə maraq, nəzarət hissi, tapşırığın vacibliyinə daxili inam, özünü həyata keçirmək imkanı.

• Daxili motivasiyanı necə inkişaf etdirmək və saxlamaq olar?

Daxili motivasiyanın inkişafı: özünüzə şəxsi dəyərlərlə bağlı maraqlı vəzifələr qoyun, özünü inkişaf etdirmək üçün şərait yaradın, yalnız nəticələrdən deyil, prosesdən məmnunluq tapın.

• Daxili motivasiyam aşağı olarsa nə etməliyəm?

Aşağı daxili motivasiya: dəyərlərinizi və maraqlarınızı müəyyənləşdirin, aydın və real məqsədlər qoyun, tapşırıqları daha maraqlı etmək yollarını tapın.

• Daxili motivasiya peşəkar fəaliyyətə necə təsir edir?

Daxili motivasiyanın peşəkar fəaliyyətə təsiri: yaradıcılığı stimullaşdıra, işə bağlılığı artıra və müsbət iş mühiti yarada bilər.

• Komandada daxili motivasiyanı idarə etmək üçün hansı strategiyalar effektivdir?

Komandada daxili motivasiyanın idarə edilməsi: Özünü inkişaf etdirmək üçün imkanlar təmin edin, fərdi nailiyyətləri tanıyın, ünsiyyəti təşviq edin və ruhlandırıcı mühit yaradın.

• Daxili motivasiya məqsədə nail olmaq ilə necə əlaqəlidir?

Daxili motivasiya ilə məqsədə çatmaq arasında əlaqə: Daxili motivasiyalı insanlar məqsədlərinə çatmaq ehtimalı daha yüksəkdir, çünki onlar nailiyyət prosesinin özündən məmnunluq hiss edirlər.

• Şəxsi inkişaf üçün daxili motivasiyadan necə istifadə etmək olar?

Şəxsi inkişaf üçün daxili motivasiyadan istifadə: Şəxsi dəyərlərinizlə əlaqəli məqsədlərinizi müəyyənləşdirin, fəaliyyət planı yaradın, irəliləyiş üçün özünüzü mükafatlandırın və yeni bacarıqlar öyrənin.