Жеке көзқарас. Жеке көзқарасты дамыту

Жеке көзқарас (жеке көзқарасты дамыту) - бұл әрбір жеке адамның дүниені субъективті қабылдауы мен түсінігін білдіретін ұғым. Ол қоршаған ортамен, біліммен және жеке тәжірибемен өзара әрекеттесу арқылы қалыптасатын жеке нанымдарды, құндылықтарды, тәжірибелер мен көзқарастарды көрсетеді.

Жеке көзқарасыңыздың арқасында сіз өзіңіздің өміріңізді мансапқа, отбасылық және өмірлік мақсаттарыңызға байланысты дұрыс таңдауға бағыттай аласыз.

Ерекше көзқарасы бар кез келген адам қалай өмір сүретінін біледі. Бұл сіздің нақты қысқа және ұзақ мерзімді мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі.

Бұл мақалада біз сізге көмектесе алатын жеке көзқарасыңызды құруға арналған ең жақсы кеңестер мен әдістерді табу үшін жеке көзқарас әлемін зерттейміз. жетістікке жету және сіздің өміріңізде толыққанды болыңыз. Ендеше, осы жерден және қазір бастайық -

Жеке көзқарас дегеніміз не?

Жеке көзқарасын өмірге енгізу арқылы адам өз өмірін теңестіре бастайды. Жеке көзқарас оларды шешуге арналған нұсқаулық ретінде әрекет етеді, ол ақыр соңында ішкі және мағыналы болады. Сонымен қатар, адам өзінің нақты мақсатына көбірек байланысты болады және ұзақ мерзімді перспективада ойлайды деп болжауға болады. Зерттеушілер жеке көзқарасы бар адамдарда стресс циклінің орнына бұл тепе-теңдік циклі бар екенін анық көрсетті.

19 шығармашылық шот-фактура және шот-фактура дизайн идеялары.
Стресс циклі - бұл адамның бай немесе мәртебеге негізделген және мақсаттарға, жедел шешімдерге және қысқа мерзімді шешімдерге қатысты нақты бағыты жоқ нәрсе. Екінші жағынан, тепе-теңдік циклі тәжірибе мен үйренудің бірі болып табылады; сонымен қатар олардың жұмысындағы өнімділікті арттырады. Жеке көзқараспен сіз өзіңіз үшін жаңа өмірді көру үшін бостандыққа шығу мүмкіндігіне ие боласыз.
Джордж Вашингтон Карвердің айтуынша

«Көзқарас жоқ жерде үміт те болмайды».

Бірақ бұл жерде сіздің жеке көзқарасыңызды құру кезінде көптеген қиындықтар туындауы мүмкін екенін ескеру өте маңызды, сондықтан оларды да қарастырайық.

Біздің жеке көзқараспен күресіміз 

Бірнеше себептер бізді жеке көзқарасқа назар аударудан алшақтатады. «Және сіз өзіңіздің өміріңізді болашаққа бағытталған, шынайы және практикалық ету үшін осы себептер туралы білуіңіз керек». Мұнда біз осы күресті түсінуге көмектесетін олардың кейбірін талқылаймыз. Бұған қоса, бұл жеке көзқарас туралы мәлімдемеге ие болу арқылы өміріңізді теңестіруге көмектеседі.

1. Ешқашан аз нәрсеге қанағаттанбаңыз. Жеке көзқарас

Бізге шектеулі мүмкіндіктер ауқымында белгілі бір өмірлік шешімдер қабылдау керек екенін бірнеше рет еске саламыз. Міне, біз басқалардың қалауымен бірдеңе жасауға мәжбүр боламыз. Кейбір адамдар оны басқа балама болмағандықтан қабылдайды, ал кейбіреулер ешқашан кемшілігімен келіспейді. Басқалар оларды қолдамаса да, олар белгілі бір мақсаттарға жетуге тырысады.

Сату мотивациясы - сату тобыңызды ынталандырудың 9 жолы

Біз, жеке азамат ретінде, өз шешімдерімізді қабылдауға рұқсат беруіміз керек және одан кейінгі жағдайға өзіміз ғана жауапты болуымыз керек. Басқалар не айтады деп уайымдамаңыз, егер сіздің бойыңызда мұндай әлеует болса, сіз әрқашан оған бара аласыз. Ешқашан басқалардың сізді ренжітуіне немесе қол жетімді нәрсені таңдауына жол бермеңіз. Шекіңізде бір нәрсені таңдаудың орнына өзіңіз қалаған нәрсені көріңіз.

2. Визуализацияны бастаңыз. Жеке көзқарас

Визуализация өмірде не қалайтыныңызды немесе өзіңізден не қалайтыныңызды шешу үшін өте маңызды. Егер сізде идея болмаса, онда сіз бірдеңе жұмыс істей ме, жоқ па түсінбейсіз. Жақсы жауап беретін нәрсені елестетіп қана қоймай, егер ол жұмыс істемесе, не істеу керектігін ойлаңыз. Ыңғайлы болуға тырыспаңыз. Кейде адамдар елестеткісі келмейді, бірақ бұл сіздің армандарыңызды шектейді.

Біз нені қарастыратынымыз туралы жақсы идея жасауды елестетуіміз керек. Егер сіз оны елестетпесеңіз, армандарыңыз ешқашан мақсатқа айналмайды. Кездейсоқ бір нәрсе туралы ойлау және онымен жұмыс істемеу сізге ешқашан оған қол жеткізуге мүмкіндік бермейді, сондықтан визуализацияны бастаңыз.

3. Қорықпа. Жеке көзқарасты дамыту

Біздің ойымызда үнемі қорқыныш сақталады және біз өз жоспарларымыз бен жеке көзқарастарымызға сенімсіз боламыз. Қорқыныш сізді тек ұйқысыз қалдырады және сіз кез келген мақсатқа жетуге лайықсыз сезінесіз. Эмоцияларыңызды басқаруға тырысыңыз және сізді қорқыныш пен қорқыныш тудыратын барлық нәрсеге стрессті доғарыңыз. Бәрі жақсы болады; өзіңізді еске түсіріп отырыңыз. Жеке көзқарас

Кез келген нәрсені елестету кезінде үнемі қорқыныш болса, жеке көзқарасқа ешқашан қол жеткізу немесе визуализациялау мүмкін емес. Бұл сіз күйзеліске ұшырағандықтан табысқа жетуге кедергі болатын сезім. Біз өзіміздің құзыреттілігімізге күмән келтіре бастаймыз және бұл бізді ешқашан табысқа жете алмайтындай сезінеді. Сондықтан бұл қорқынышты жеңіп, алға ұмтылу керек.

4. Мінсіз емес, шынайы болыңыз. Жеке көзқарас

Адамдар бұл идеяға құмар, бірақ біз оның орнына шынайы болуға назар аударуымыз керек.

Себебі, біздің ешқайсымыз мінсіз бола алмаймыз. Сондықтан біздің көзқарасымыз мінсіз болуы шарт емес. Өзіңіз қалаған нәрсені білдіруге тырысыңыз және әрқашан шынайы болып қала беріңіз, бұл сізді бірегей етеді. Ешқашан көшіруге болатын біреуді іздемеңіз, сіз әлі де өзіңіздің ең жақсы нұсқасы бола аласыз. Бір нәрсені бастау ешқашан кеш емес. Қажетті нәрсені алыңыз және визуализацияны бастаңыз, қорықпаңыз және қалаған нәрсеңізбен байланыста болыңыз.

Адамдар көбінесе біреудің соңынан еруге тырысқанда өмірден не қалайтынын ұмытады. Сондықтан өз қалауыңызды орындап, өзіңізді қайталамау өте маңызды. Енді сіз өзіңіздің жеке көзқарасыңызбен бұл күресті жеңіп жатқан болсаңыз, жеке көзқарасыңыздың бөлігі болуы керек әртүрлі компоненттерді қарастыруыңыз керек.

Интегралдық компоненттер. Жеке көзқарас

Жеке көзқарас туралы мәлімдеменің ең маңызды компоненттері

• Қызығушылықтары

Ол сізге не істегенді ұнататынын айтады. Бұл нәрселер сіз оларды жасай бастағанда сізді керемет сезінеді.

• Негізгі құндылықтар. Жеке көзқарас

Бұл сіз төтеп бере алатын және ішкі жан дүниеңізбен өте жоғары бағаланатын нәрселер.

• Мықты жақтары. Жеке көзқарасты дамыту

Сіздің күшті жақтарыңыз - сізде табиғи немесе табиғи түрде бар нәрсе.

• Фокус аймақтары

Әрқашан назар аударуды қалайтын нәрселер - бұл сіздің жеке көзқарасыңызды құру кезінде сіздің назар аударған аспектілеріңіз

• Дағдылар мен дағдылар. Жеке көзқарас

Бұл сіз жақсы білетін нәрселер, сонымен қатар сіз оларда шеберлігі немесе тәжірибесі бар адамдар туралы көбірек білгіңіз келеді.

• Профессия

Жұмысыңызда жасағанды ​​ұнататын және оларды орындау кезінде өзіңізді қанағаттандыратын нәрселер.

• Армандар

Сіздің өміріңізде қол жеткізгіңіз келетін нәрсе - бұл сіздің арманыңыз және жеке көзқарасыңызды құру кезінде сіз кәсіби және жеке армандар. Сіз өзіңіздің жеке көзқарасыңыздың құрамдас бөліктерін білгеннен кейін, оны өзіңіз үшін қалай дамытуға болатыны туралы ойлануыңыз керек. Сонымен, жеке көзқарасты дамытуға көмектесетін қадамдарды қарастырайық

Жеке көзқарасыңызды қалай дамытуға болады?

«Көрініс – бұл не болуы мүмкін жай ғана сурет емес; бұл өзіңізге шақыру, басқа нәрсе болуға шақыру ». дейді Гарвард университетінің Жетілдірілген көшбасшылық бастамасының директоры және төрағасы Розабет Мосс Кантер. Сонымен, егер сіз жеке көзқарасыңызды дамытудың практикалық жолдарын іздесеңіз, төменде келтірілген қадамдар сізге ең тиімді жолмен көмектеседі -

1. Өз дағдыларыңызды бағалаңыз

Мақсатыңызға жету үшін пайдалана алатын ықтимал проблемаларыңызды және қабілеттеріңізді анықтауды бастаңыз. Бұл сіздің жеке көзқарасыңызды және сенімдеріңіз бен дағдыларыңызды түсінуді жақсартуға көмектеседі. Әр адамның өзіне белгілі немесе білмеуі мүмкін кейбір дағдылары бар, бірақ олардың барлығында бар. Ендеше ішіңізге үңіліп, осы дағдыны табыңыз. Сізде бар кез келген дағдылар сіздің мақсатыңызға жетесіз бе, жоқ па анықтауға көмектеседі.

Сізге не қуаныш әкелетіні немесе сіз не істей алатыныңыз туралы ойлануға уақыт бөліңіз. Егер сіз өз дағдыларыңызды білсеңіз, тізімді бастаңыз және бұл сізді жігерлендіреді.

2. Негізгі құндылықтарыңызды анықтаңыз. Жеке көзқарас

Сіздің құндылықтарыңыз сіздің жеке басыңызды және тұлға ретінде кім екеніңізді көрсетеді. Жетістік мақсатқа жеткенде емес, оның құндылықтарын білгенде келеді. Сондықтан, сіз өз мақсаттарыңызды белгілегенде, сіз ұстанатын принциптер туралы ойлануыңыз керек. Сіздің көзқарасыңыз әрқашан оған жетуге көмектесетін кейбір құндылықтарға ие болады.

Өзіңіз білетін кез келген он мәнді жазуды бастаңыз. Содан кейін басқаларға қарағанда құндырақ құндылықтарды тани бастаңыз. Сіз онның кез келген бесеуін таңдай аласыз, ең бастысы бестен 2-ін таңдай аласыз. Мұны сізден артық ешкім бағалай алмайды, сондықтан сіз ең жақсы сыншысыз.

3. Өз күшіңізді мойындаңыз 

Әр адамның өзінің әлсіз және күшті жақтары бар және олардың әрқайсысы туралы әркім білуі керек. Кейде адамдар өздерінің күштілігін әлсіздік деп сипаттайды және керісінше. Бірақ сіз өзіңіздің күшті жақтарыңызды әлсіздіктер ретінде қарастырмауыңыз керек екенін түсіну маңызды, керісінше оларды тануға тырысыңыз. Мұны анықтай алатын кез келген адам дәлірек болады. Сіздің жеке көзқарасыңызды құруға көмектесетін дағдыларыңыз бен күшті жақтарыңызды анықтаңыз. Жеке көзқарас

Сіздің жұмыс саласы, сайып келгенде, сіздің мақсаттарыңыз бен міндеттеріңізге жетуге көмектеседі. Сондықтан сіз өзіңіздің күштеріңіз бен дағдыларыңызды ешқашан бағаламауыңыз керек. Олар сіздің қабілеттеріңізді білуге ​​және әлсіздіктеріңізбен күресуге мүмкіндік береді. Күшті жақтарыңызды анықтау үшін өзіңіздің дағдыларыңызды тізіп, содан кейін сатуға болатын дағдыларды сүзгіден өткізу ұсынылады. Осы арқылы сіз өзіңіздің негізгі қабілеттеріңіз туралы нақты мәлімдеме жасай аласыз.

4. Мақсатыңызды жазып алыңыз. Жеке көзқарасты дамыту

Жеке көзқарасты дамытудың ең маңызды және өзекті жолы - өз мақсаттарыңызды анықтау. Сіз не нәрсеге назар аудару керектігін білсеңіз, сіз өз мақсаттарыңызды білесіз. Бұл әрқашан сізді қол жеткізуге ынталандыратын плюс болады және сізге дәл көзқарас береді. Болашақта қандай болу керектігі туралы жазуды бастаңыз. Жазу әрқашан көмектеседі, ол сіздің проблемаларыңыз немесе кез келген жетістіктеріңіз туралы болсын. Мақсаттарыңызды белгілеп, содан кейін сол мақсатқа жету үшін күнделікті тәртіпті қатаң сақтаудан артық ештеңе жоқ. Сіз тәртіпті және шоғырланған боласыз. Жеке көзқарас

Мысалы, жеке мансаптық көзқарасты жасау кезінде сіз өзіңіздің жұмыс саласыңызды, өзіңізге ұнайтын рөлді және нақты рөл үшін мақсаттарыңызды таңдауыңыз керек.

Жеке көзқарас туралы соңғы ойлар!

Жеке көзқарас - бұл сіз жасайтын, ойлайтын, сезінетін, байланыстыратын немесе әсер ететін нәрсе. Жеке көзқарасыңызды дағдыларыңызға, құндылықтарыңызға, күш пен мақсат. Бұл сізді алаңдататын кез келген мәселе немесе сізді шабыттандыратын кез келген дағды туралы болуы мүмкін. Мотивация мен қанағаттануды жеке көзқарастың тамаша құралы деп санауға болады. Сондықтан оны дамытқысы келетін адам болсаңыз, өзіңізді тануға тырысыңыз. Сіз өзіңізді түсіне бастаған күні сізде жеке көзқарас қалыптаса бастайды.

АЗБУКА

Жиі қойылатын сұрақтар (ЖҚС). Жеке көзқарас. Жеке көзқарасты дамыту.

1. Жеке көзқарас дегеніміз не?

   • Жауап: Жеке көзқарас - бұл сіздің болашағыңызды қалай көретініңіз туралы айқын, шабыттандыратын көзқарас. Бұл сіздің мақсаттарыңыз бен құндылықтарыңызды анықтайтын миссияның бір түрі.

2. Неліктен жеке көзқарасты дамыту керек?

   • Жауап: Жеке көзқарасты дамыту сіздің мақсаттарыңыз бен бағытыңызды нақтырақ түсінуге көмектеседі, мотивацияны тудырады, басымдықтарды белгілейді және құндылықтарыңызға сәйкес шешімдер қабылдауға көмектеседі.

3. Жеке көзқарасты дамытуды неден бастау керек?

   • Жауап: Өмірде сіз үшін не маңызды, сіз қандай құндылықтарды ұстанасыз, қандай мақсаттарға қол жеткізгіңіз келетіні туралы сұрақтар қоюдан бастаңыз. Армандарыңыз бен қалаған өзгерістеріңізді сипаттаңыз.

4. Жеке көзқарасты дамытуға қанша уақыт қажет?

   • Жауап: Уақыт адамға байланысты өзгеруі мүмкін. Бұл бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін созылуы мүмкін өзін-өзі тану процесі.

5. Мен жеке көзқарасымды өзгерте аламын ба?

   • Жауап: Иә, жеке көзқарас тұрақты емес. Ол сіздің дамуыңызға, жаңа тәжірибелерге және өміріңіздегі өзгерістерге байланысты өзгеруі мүмкін.

6. Менің мақсаттарым жеке көзқарасыма сәйкес келмесе ше?

   • Жауап: Мақсаттарыңызды сіздің жеке көзқарасыңызға сәйкес келетіндей етіп қайта анықтауға тырысыңыз. Сізге басымдықтарыңызды қайта қарау немесе өз көзқарасыңызды сақтай отырып, мақсаттарыңызға қалай жету керектігін шешу қажет болуы мүмкін.

7. Жеке көзқарасты күнделікті өмірде қалай пайдалануға болады?

   • Жауап: Шешім қабылдау, мақсаттарды жоспарлау, мүмкіндіктерді бағалау және басымдықтарыңызды белгілеу кезінде сізге басшылық ету үшін жеке көзқарасыңызды пайдаланыңыз.

8. Жеке көзқарас сіздің мансабыңызды көтеруге көмектесе ала ма?

   • Жауап: Иә, жеке көзқарас мансаптық дамудың күшті құралы болуы мүмкін. Сізге бағыттар мен тапсырмаларды таңдауға көмектеседі мақсаттарыңызға жетіңіз және құндылықтар.

9. Жеке көзқарас пен сыртқы жағдайлар арасындағы қайшылықтарды қалай болдырмауға болады?

   • Жауап: Икемді шешімдер табуға тырысыңыз, жеке көзқарасыңызды ағымдағы жағдайларға бейімдеңіз. Құндылықтарыңыз бен негізгі мақсаттарыңызды сақтай отырып.

10. Мен өзімнің жеке көзқарасымды басқалармен бөлісе аламын ба?

    • Жауап: Иә, жақын адамдарыңызбен, достарыңызбен немесе әріптестеріңізбен жеке көзқарасыңызды бөлісу сіздің мақсаттарыңызды жақсырақ түсінуге көмектеседі.