Kritika kostruttiva. X'inhu u kif teħodha?

Kritika kostruttiva hija kritika li tingħata b'xewqa pożittiva biex tgħinek tevalwa n-nuqqasijiet tiegħek, ittejjeb il-ħiliet tiegħek, tottimizza l-prestazzjoni tiegħek, u tilħaq il-potenzjal veru tiegħek.

Meta xi ħadd jikkritika b’mod kostruttiv lil xi ħadd, ikun qed jesprimi opinjoni raġunata u kredibbli dwar ħaddieħor, inklużi kummenti pożittivi u negattivi, iżda b’mod amikevoli aktar milli b’mod ta’ oppożizzjoni.

Mhuwiex rakkomandabbli li tikkritika bl-aħrax persuna jew ħaġa, peress li kliemek jista 'jaffettwa lill-persuna opposta b'modi li ħaddieħor ma jista' jimmaġina. Imma jekk il-kritika tkun pożittiva u loġika, il-persuna tista’ ma tkunx offiż.

Dan għaliex li kritika pożittiva bħal din hija assoċjata ma’ suġġerimenti u titjib.

Trid tkun taf kif twieġeb għal kritika bħal din, u huwa ugwalment importanti li tkun taf kif tikkritika b'mod korrett. Din il-kariga tieħdok fid-dinja tal-kritika kostruttiva u tgħinek tittratta u tirrispondi għal kritika bħal din. Mela ejja nibdew issa -

X'inhi kritika kostruttiva?

Kritika kostruttiva tippermettilek tkun taf dwar id-dgħufijiet kollha tiegħek li ma tistax tara, iżda l-persuna opposta tista 'tara.

Tajjeb li jgħidulek dan sabiex ikollok l-opportunità li ttejjeb. Din il-persuna tista' taqsam is-suġġerimenti, l-ideat u l-perspettivi tagħha miegħek.
Issa għandek tiffoka fuq it-titjib tiegħek ħiliet u tirnexxi fihom. Il-kritika normalment issir biex umilja lil xi ħadd. Iżda l-kritika kostruttiva hija kwistjoni oħra. Jinkludi suġġerimenti speċifiċi u ideat speċifiċi li jistgħu jgħinuk.

Kif tagħti kritika kostruttiva?

Jekk tħoss li l-ħabib jew il-kollega tiegħek jeħtieġ li jtejjeb xi ħaġa, għarrafhom. Żomm f’moħħok ukoll li ma titkellimx b’mod goff jew tagħti feedback negattiv.

Għandek tanalizza d-dgħufijiet tagħhom u taħseb dwar liema ideat tista 'toffri fih kritika kostruttiva .

Ikteb dawn il-pariri biex tiżgura li l-persuna l-oħra tapprezza u ma tħossokx ħażin dwar ir-rispons tiegħek:

1. Tirrepetix kif hu jew hi kienet żbaljata fl-approċċ tagħhom. Kritika kostruttiva.

Ikun aħjar jekk ma tgħidx lill-persuna kif għamel ħażin. Ibda b'nota pożittiva u żid is-suġġerimenti tiegħek bejn ir-reviżjonijiet. Iċċelebra l-qawwiet tagħhom, imma kun żgur li tgħarrafhom li jistgħu jkunu nieqsa xi ħaġa.

Jekk ma tistax tesprimi t-tħassib tiegħek permezz ta' komunikazzjoni verbali, tista' tikteb karta fformattjata kif suppost kritika kostruttiva u tippreżentah lill-parti interessata.

3. Ifformula l-kritika tiegħek tal-fatturi bbażati fuq is-sitwazzjoni.

Agħti feedback dwar fattur ibbażat fuq is-sitwazzjoni. Jekk jogħġbok twaħħalx direttament lill-persuna għall-iżbalji tagħha. Minflok, tgħid kif ħassejtek dwar sitwazzjoni partikolari u kif imisshom irreaġixxew. Dan se jippermetti lill-persuna opposta tkun taf tiegħek perspettiva.

4. Uri jew taqsam il-motivazzjoni tiegħek wara l-kritika.

Tagħtix kritika kostruttiva biss u timxi. Għid lill-persuna li tista’ tgħinu. Joffri ideat li jistgħu jimplimentaw biex itejbu l-kapaċitajiet tagħhom. Ukoll, ħallihom jafu li inti imħasseb minħabba l-esperjenza tiegħek u konsiderazzjonijiet kostruttivi.

5. Ikkunsidra sitwazzjoni waħda kull darba u agħti attenzjoni għar-rilevanza tagħha. Kritika kostruttiva.

Ara kif tista 'tmexxi bil-grazzja l-proċess ta' kritika kostruttiva.

Meta għandek tagħti kritika kostruttiva?

F'ħafna każijiet, jista 'jkollok tagħti feedback fil-forma ta' kritika kostruttiva. Din tista' tkun reviżjoni tat-titjib tal-pjanijiet, l-iskemi u l-politiki għall-impjegati.

Anke formoli ta 'feedback huma pprovduti sabiex ikun hemm titjib fil-kumpanija jew f'xi istitut.

Parrinu jew għalliem jistgħu jgħidu lill-istudenti tagħhom kif jistgħu jtejbu l-prestazzjoni tagħhom.

Impjegat jista' joffri l-opinjoni tiegħu dwar kif il-kumpanija tista' tegħleb lill-kompetituri tagħha. Persuna tistaʼ toffri kritika kostruttiva lill- ħbieb, aħwa, ulied jew kollegi tagħha. Kritika kostruttiva.

Issa l-ħaġa li jmiss li trid tifhem hija l-aħjar modi biex tittratta l-kritika minn post ta 'intenzjonijiet pożittivi.

Kif taċċetta kritika kostruttiva?

Li tagħti pariri lil persuna tista’ tidher sempliċi.

Tista’ saħansitra tistaqsi għaliex in-nies jofendu jekk xi ħadd jgħidilhom li jeħtieġ li jkunu aħjar.

Imma x'jiġri jekk kritika kostruttiva ikollok?

X'jiġri jekk tirċievi feedback pożittiv mill-parrinu jew mill-ġenituri tiegħek?
Taf kif taċċetta xi feedback? Kritika kostruttiva. Ukoll, jista 'jkun diffiċli li timmaġina s-sitwazzjoni jekk inti ma kontx hemm.

Iżda huwa importanti ħafna li tkun taf kif tittratta l-kritika kostruttiva. Jekk tirrabja u tgħajjat ​​lura lil xi ħadd li qed jipprova jgħidlek xi ħaġa għall-benefiċċju tiegħek, dan ifisser li ma tistax tieħu ħsieb il-kritika xejn.

Biex iżżomm stat kalm u ma titlifx, trid tkun taf ċerti tekniki:

1. Tirrabjax mill-ewwel

Meta tirċievi feedback, ipprova ma tirrabjax jew ma tirrispettax. Irrispettivament minn jekk huwiex pożittiv jew negattiv, m'għandekx tkun imdejjaq. Tirreaġixxi xejn għax kultant tirreaġixxi bla konxju qabel ma tkun smajt ir-rispons kollu. Jekk għandek kwistjonijiet ta 'rabja, kun żgur li taħdem fuqhom.

2. Ipprova tifhem il-motivazzjonijiet u l-perċezzjonijiet tal-kritiku tiegħek. Kritika kostruttiva.

Qabel ma tibda targumenta u tiddefendi lilek innifsek, ftakar li l-kritika kostruttiva mhux se tibbenefika lill-persuna l-oħra. Tgħin jekk tiffoka fuq il-benefiċċji li tikseb fl-aħħar tar-reviżjoni. Tista' tevalwa lilek innifsek u ttejjeb il-ħiliet tiegħek. Dan jista 'jgħinek ittejjeb ix-xogħol tiegħek, u b'hekk iżżid il-produttività tiegħek. Anke bi kwistjonijiet personali, jista 'jkollok bżonn għajnuna minn barra, u l-kritika kostruttiva hija l-aħjar mod biex issolvihom.

3. Kun semmiegħ tajjeb 

Iċ-ċavetta biex tifhem suġġett hija li tismagħha. Jekk int semmiegħ tajjeb, il-problemi tiegħek fil-ħajja jiġu solvuti malajr. Isma u tifhem l-iskop tal-kritika kostruttiva. Kun żgur li tisma 'kollox l-ewwel u mbagħad wieġeb il-mistoqsija b'mod korrett. Il-persuna li tagħti l-feedback għandha tħossok komdu u liberu li tiftaħ għalik.

4. Staqsi mistoqsijiet għaċ-ċarezza. Kritika kostruttiva.

Tista 'saħansitra titlob lill-persuna lura, titlob il-parir tagħha dwar kif tista' ttejjeb. Ipprova iċċara kwalunkwe punt li ma stajtx tifhem. Staqsihom kif l-imġieba tiegħek tista’ taffettwa nies oħra. Ipprova wkoll tikseb feedback minn perspettiva ta 'parti terza.

5. Kun persuna kalma, umli u grat.

Il-pass li jmiss jista’ jkun diffiċli għal xi wħud peress li jinvolvi li l-persuna tkun sinċerament grata. Ikun utli jekk tgħarraf lill-persuna l-oħra li int grat għall-kritika kostruttiva li rċeviet.
Dan jista' jsir billi tagħmel kuntatt mal-għajnejn u tgħid grazzi. Jidher sempliċi, iżda mhux. Jekk jogħġbok tużax ton sarkastiku għax jista' jinterpreta sinjal ħażin.

6. Apprezza l-isforzi tan-nies li jridu jtejbuk. Kritika kostruttiva.

M'għandekx għalfejn taċċetta kull bidla ssuġġerita, iżda l-aċċettazzjoni tal-persuna hija importanti. Din il-persuna għamlet xi sforz u ġabret il-kuraġġ biex tgħidlek xi ħaġa tajba, allura ħares lejha b’mod pożittiv.

7. Iwettaq analiżi kostruttiva tal-kritika ta' ħaddieħor. 

Fl-aħħarnett, tanalizza l-punti kollha li l-persuna msemmija. Issodisfa l-iskop tal-kritika kostruttiva billi tikkoreġi l-iżbalji, taġġorna lilek innifsek, jew tibdel vizzju ħażin jew imġieba offensiva. Taċċettax bl-addoċċ ir-reviżjonijiet kollha. Ibdel biss wara li tevalwa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi kollha. Jista 'jieħu ftit taż-żmien, iżda r-riżultati huma worth it.

Barra minn hekk, biex tittratta b'mod effettiv il-kritika, m'għandekx tinvolvi l-emozzjonijiet tiegħek fil-proċess. Kun razzjonali u wettaq analiżi oġġettiva tal-opinjonijiet jew il-feedback tal-oħrajn. Għandek tirrispondi wkoll għal kummenti offensivi b'mod matur. Jekk taħseb li l-kritiku tiegħek ma jifhimx il-perċezzjoni tiegħek, għandek tgħidlu dwar il-proċess tal-ħsieb tiegħek.

B'mod ġenerali, li taċċetta, tifhem il-perċezzjonijiet ta' ħaddieħor, u tkun umli huma t-tliet modi ewlenin biex tittratta l-kritika kostruttiva. Għalhekk, jekk inti ssegwi dawn il-passi u tisma 'b'attenzjoni dak li l-persuna tkun qed tgħid, li taċċetta kritika motivata b'mod pożittiv se tkun biċċa kejk għalik.

Ħsibijiet finali!

L-għan aħħari tal-kritika kostruttiva huwa li persuna tifhem fejn tista’ ttejjeb lilha nnifisha jew kif tista’ ttejjeb is-sett ta’ ħiliet tagħha. Id-darba li jmiss tirċievi xi feedback pożittiv, isma' b'attenzjoni l-punti kollha mingħajr ma tinterrompihom. Evita li tipproteġi d-dgħufijiet tiegħek; minflok, agħmilhom aktar b'saħħithom billi tipprattika.

Il-kritika kostruttiva tista’ wkoll tenfasizza l-partijiet li int tajjeb fihom. Kritika kostruttiva. Ukoll, apprezza l-isforzi tal-persuna opposta, peress li huwa diffiċli li tagħti feedback onest lil xi ħadd li taf. Kemm hi importanti għalik il-kritika kostruttiva biex ittejjeb ħajtek?

 Stamperija АЗБУКА

Mistoqsijiet frekwenti (FAQ). Kritika kostruttiva

1. X'inhi kritika kostruttiva?

   • It-tweġiba hija.  Kritika kostruttiva hija rispons immirat lejn it-titjib tax-xogħol, proġetti, jew ħiliet, ipprovdut b'rispett u joffri pariri speċifiċi.

2. X'inhi d-differenza bejn kritika kostruttiva u kritika mhux kostruttiva?

   • It-tweġiba hija.  Il-kritika kostruttiva hija ffukata fuq l-għajnuna, l-għoti ta’ feedback, u s-suġġeriment ta’ soluzzjonijiet. Kritika mhux kostruttiva tista’ tkun negattiva, infondata, u ma tissuġġerixxix titjib speċifiku.

3. Għaliex huwa importanti li naċċettaw kritika kostruttiva?

   • It-tweġiba hija. L-aċċettazzjoni tal-kritika kostruttiva tippermettilek ittejjeb il-ħiliet, il-proċessi tax-xogħol u r-relazzjonijiet tiegħek. Tippromwovi t-tkabbir u l-iżvilupp.

4. Kif tipprovdi sew kritika kostruttiva?

   • It-tweġiba hija.  Kun speċifiku bil-feedback tiegħek, evita ġeneralizzazzjonijiet, appoġġjah b'aspetti pożittivi, u offri soluzzjonijiet alternattivi.

5. X'għandi nagħmel jekk nirċievi kritika kostruttiva li ma naqbilx magħha?

   • It-tweġiba hija. Minflok tiċħad, ipprova tifhem il-fehma tal-persuna l-oħra, staqsi mistoqsijiet li jiċċaraw, iddiskuti l-ħsibijiet tiegħek u pprova ssib kompromess.

6. Il-kritika kostruttiva tista’ tkun ta’ ħsara?

   • It-tweġiba hija. Kritika kostruttiva, mogħtija b’rispett u bl-intenzjoni li tgħin, normalment ma tagħmilx ħsara. Madankollu, jekk jingħata bla ħsieb jew b'mod aggressiv, jista 'jiġi pperċepit b'mod negattiv.

7. Kif tista’ tgħin lit-tim tiegħek jaċċetta b’mod effettiv il-kritika kostruttiva?

   • It-tweġiba hija.  Oħloq ambjent miftuħ u ta’ appoġġ fejn id-diskussjoni tal-iżbalji titqies bħala opportunità għal titjib aktar milli ġudizzju.

8. Nista’ noffri kritika kostruttiva lill-kollegi jew lis-superjuri tiegħi?

   • It-tweġiba hija.  Iva, il-kritika kostruttiva tista’ tkun ta’ għajnuna fit-titjib tal-prestazzjoni tat-tim. Madankollu, għandu jiġi pprovdut b'tattika u b'rispett.

9. Kif tevita emozzjonijiet negattivi meta tirċievi kritika kostruttiva?

   • It-tweġiba hija.  Istinka għal analiżi aktar milli reazzjoni emozzjonali. Ipprova jara l-feedback bħala opportunità għat-tkabbir.

10. X'inhu r-rwol ta' mexxej fiż-żamma ta' kultura ta' kritika kostruttiva?

    • It-tweġiba hija. Mexxej irid imexxi bl-eżempju biex jagħti u jaċċetta kritika kostruttiva. Jista' wkoll joħloq ambjent għal diskussjoni miftuħa ta' żbalji u titjib.