Sisemine motivatsioon. Mis on sisemine motivatsioon?

Sisemine motivatsioon hõlmab millegi tegemist, milles sa tahad edu saavutada, ainult selle rõõmu ja põnevuse pärast, mida sa sellega töötades saad. Kui inimene on sisemiselt rahul, kui ta saab üle konkreetse ülesandega seotud probleemist, mida ta täidab, moodustab see sisemise motivatsiooni olemuse.

Kui saate millegi tõttu kaasasündinud naudingu ja õndsuse ja selle eest ei ihka te mingit karikat, auhindu ega väliseid auhindu. Seda tüüpi motivatsiooni mõistetakse sisemise motivatsioonina.

Inimesed sünnivad sisemise motivatsiooni, enesehinnangu, väärikuse, õpihimu ja õppimisrõõmuga. ütleb W. Edwards Deming, Ameerika insener, statistik, professor, autor, õppejõud ja juhtimiskonsultant.

See on ka täiesti tõsi, sest meile kõigile meeldib teha tegevusi, mille vastu oleme kirglikud, olgu selleks siis mängu mängimine, filmi vaatamine, raamatu lugemine, aia istutamine, loo kirjutamine, päikesetõusu või -loojangu nautimine ja nii edasi. - Ja kõik need tegurid mängivad teie sisulises motiveerimises otsustavat rolli.

Sissejuhatus. Sisemine motivatsioon

Sisemist motivatsiooni on peetud kõige tõhusamaks viisiks, kuidas end psühholoogiliselt motiveerida oma piire nihutama ja midagi saavutama.

See on motivatsioon midagi ette võtta, ilma et oleks stiimulit saada väliseid hüvesid.

Järgmises osas tutvume lühidalt kahe motivatsioonitüübiga, sest see aitab sul selgemalt määratleda, mida sisemine motivatsioon tähendab ja kuidas see konkreetsele motivatsioonipuuduse käes vaevlevale inimesele kasulik on. Nii et vaatame nüüd motivatsiooni tüüpe

Mis on viha juhtimine ja kuidas sellega toime tulla?

Erinevus sisemise ja välise motivatsiooni vahel

 

Peavoolupsühholoogia järgi on kahte tüüpi motivatsiooni, mis toimivad eraldi tõuke saavutada hästi, ületada takistusi ja õnnestuda mis tahes määratud ülesandes või muus valdkonnas, millega nad töötavad. Need on järgmised.

• Sisemine motivatsioon: Sisemine motivatsioon viitab jõule, mis tuleb seestpoolt. See on sisemine inspiratsioon, mis motiveerib sind pingutama ja saavutama seda, mida sa tahad. Lõpp-punkt on alati sisemine rahulolu ja see ei sõltu välistest stiimulitest või hüvedest.
• Väline motivatsioon. On selge, et see on sisemise motivatsiooni vastand. Välist motivatsiooni pärsivad üldiselt kõik välised stiimulid, näiteks tasu saamine või vältimatu karistuse vältimine.

Teades kõiki motivatsioone, alustame sisemiste motivatsioonide uurimist.

Madal enesehinnang – tähendus, põhjused ja paranemine

Mis on sisemine motivatsioon?

 

Et mõista, mis on sisemine motivatsioon, jagame selle lahti ja mõistame, mida sõna sisemine tegelikult tähendab.

Sisemine viitab millelegi sisemisele või sisemisele.

On selge, et sisemine motivatsioon viitab motivatsioonile, mis tuleb seest, mitte välistest teguritest.

See motivatsioon tuleneb rahulolust, mida inimene kogeb teatud ülesande täitmisel ja sellega seotud takistuste ületamisel.

Seda ei tehta välise tasu saamise ootusest, vaid sügavalt juurdunud huvist selle konkreetse ülesande või ülesande vastu. Motivatsioon

Näited. Sisemine motivatsioon

Vaatame tüüpilist olukorda: õpilase motivatsiooni õppida.

Kui õpilane teeb kõvasti tööd ja õpib oma ainet hästi huvist ja kirest, mis temas säilib, on see sisemine motivatsioon. Kui aga õpilane teeb kõvasti tööd, et vältida karistust või olla oma vanemate poolehoidja, muutub see automaatselt väliseks motivatsiooniks.

Muud sisemise motivatsiooni olukorrad hõlmavad järgmist:

• Osalemine mistahes klassivälises tegevuses, sest säilib sügav huvi selle vastu ja tahetakse hästi hakkama saada lihtsalt puhtast kirest, mitte liigsest sundimisest.
• Õppida teist ainet, sest küsimuse esitamine äratab sisemist uudishimu, mis nõuab kohest rahuldust.
• Veeda aega kellegagi, kelle seltskonda sa tõeliselt naudid, mitte ainult sotsiaalse sunni tõttu.
• Tehke kehaväliseid harjutusi, et hoida end vormis ja tunda end hästi ning mitte tunda survet kaalust alla võtta ja oma mainet inimeste ees parandada.
• Olge igas meeskonnatöös vastutustundlik, et tunda põnevust mis tahes väljakutsest ülesaamisest, selle asemel, et oodata oma kaaslaste paremat tunnustust või mis tahes vältimatut edutamist

Sisemise motivatsiooni aluseks olevad tegurid.  

Iga inimene on individuaalne ning tema kirg, huvi ja tähelepanu tema vastu pole haruldane.
Kui mõned leiavad inspiratsiooni ennast edasi lükata ja midagi saavutada, ilma mingit ilmset kasu või tasu ootamata, siis teisest küljest on mõni ajendatud ja teeb kõvasti tööd, et kedagi rahustada, tema heakskiitu või täiendavaid väliseid tunnustusi ja auhindu saada.

Mõlemal on oma tõhusus, olenevalt nii üksikisikust kui ka käsil olevast ülesandest.

Uuringud ja ulatuslikud uuringud on aga näidanud, et korraliku testimisega on tõestatud, et välist motivatsiooni tuleks kasutada harva, kuna mõnel juhul võib teatud ülesande täitmiseks kaasa tuua sunni ja altkäemaksu andmise. Motivatsioon

Välised hüved võivad õõnestada sisemisi motivatsiooniväärtusi, mis võib lõpuks viia võimetuseni leida tõuget millegi saavutamiseks.

sisemine motivatsioon

Lisaks tuleb arvestada sellega, et välise motivatsiooni korduv kasutamine võib kaasa tuua sisemise motivatsiooni kaudu saavutatava rahulolu kaotuse, õõnestades seeläbi selle väärtust. Mõnel juhul arvatakse, et välise motivatsiooni kasutamine võib viia ka konkreetse saavutuse ülehindamiseni. Sisemine motivatsioon

See välisest motivatsioonist põhjustatud ülepõhjendatud mõju on käivitanud terve uurimisvaldkonna. See keskendub üksikisikutele ja nende soovile saavutada oma täielik potentsiaal.
Lõppkokkuvõttes seavad inimesed eesmärgid paljude psühholoogiaekspertide kaudu, kes jagavad tõsiasja, et välised hüved avaldavad sisemisele motivatsioonile positiivset või negatiivset mõju.
Hiljutised uuringud on toonud valgust tõsiasjale, et väliste hüvede varajane kasutamine võib parandada võimet leida väga soovitud sisemist motivatsiooni.

Uuringud on laialdaselt näidanud, kuidas väliste hüvede ajastus mõjutas sisemise motivatsiooni leidmise võimet. On uuritud ja leitud, et tärkavas staadiumis oleva ülesande eest lisatasu andmine on kasulikum kui sama valmimise ootamine. Motivatsioon

See loob sinus suurema saavutustunde ja rõõmu. Varajane boonuse saamine suurendas tema tahet ja püsivust konkreetse ülesande täitmisel, mis jätkus ka pärast välise skripti või preemia eemaldamist skriptist.

Võttes arvesse ülaltoodud tegureid, keskendume paljudele sisemise motivatsiooni eelistele kellegi jaoks. Nende tegurite hulka kuuluvad
1. Uudishimu. Motivatsioon

Uudishimu rahuldamine motiveerib meid uurima paljusid võimalusi, mis konkreetse tööga kaasnevad, ja neid tundma õppima lihtsalt selleks, et saada õppimisest ja omandamisest naudingut.

2. Probleem

Eesmärkide ja lühikeste eesmärkide seadmine aitab meil nende tähenduslike eesmärkide saavutamiseks parimal viisil töötada.

3. Juhtimine. Sisemine motivatsioon

See tuleneb meie sisemisest soovist võimalikke tulemusi kontrollida ja tulemust mõjutavate otsuste tegemisel juhiistmel istuda.

4. Tunnustamine

Me säilitame kaasasündinud soovi olla hinnatud ja tunda rahulolu, kui meie pingutused saavad teistelt soovitud tähelepanu ja tunnustuse.

5. Koostöö

Koostöö teistega tekitab kaaslaste või meeskonda kuulumise tunnet. Inimene tunneb end väga rahulolevana, kui ta aitab teisi ja teeb koostööd ühise eesmärgi saavutamiseks.
6. Võistlus. Sisemine motivatsioon
Konkurentsitunne tekitab inimesele väljakutse ning suurendab selle paikapidavust ja paikapidavust, mida me hästi teeme ja midagi saavutame.

7. Fantaasia

Fantaasia põhidefinitsioon hõlmab vaimsete või virtuaalsete piltide realiseerimist, et stimuleerida inimese käitumist konkreetse töö või ülesande suhtes. Üks selle stsenaariumi õige näide on virtuaalne mäng, mis nõuab teilt küsimusele vastamist või konkreetse probleemi lahendamist ja takistuste ületamist, et jõuda järgmisele tasemele. Mõned motiveerivad rakendused kasutavad saavutustunde tekitamiseks sarnast lähenemist.

Olles läbinud erinevad sisemist motivatsiooni mõjutavad tegurid, vaatame nüüd näpunäiteid, mis aitavad teil sisemist motivatsiooni harjutada.

Näpunäiteid harjutamiseks. Sisemine motivatsioon

 

Allpool on mõned asjad, mida saate sisemise motivatsiooni paremaks harjutamiseks teha.

1. Võimaluste leidmine, kuidas leida huvi ja huvi oma töö vastu. Leidke viise, kuidas muuta oma töö lõbusamaks ja huvitavamaks.
2. Otsige võimalusi oma töö huvitavamaks ja kaasahaaravamaks muutmiseks, mis aitab teie tehtud tööle väärtust lisada.
3. Esitage endale väljakutseid, püstitades eesmärgid, olgu need väikesed või aeganõudvad, mis aitavad pärast konkreetse ülesande või ülesande täitmist teie saavutustunnet suurendada.
4. Leidke õnne, aidates kedagi rasketel aegadel. See mitte ainult ei muuda teid oma töökaaslastele paremini vastuvõetavaks, vaid tõstab ka teie moraali hüppeliselt.
5. Mõelge välja, mida teile teha meeldib, või loobuge oma kirest ja jätke see, mis teid kõige vähem huvitab. See aitab teil seada prioriteedid ja parandada oma tõhusust konkreetses töös.
6. Keskenduge osalemisele ja oma võimete usaldamisele, selle asemel, et sundida end võitma kõikjal, kus osalete.
7. Enne konkreetse ülesande või ülesande kallal töötamist keskenduge varasemale mälumustrile, kus tundsite pärast konkreetse ülesande täitmist enda üle uhkust. See mitte ainult ei paranda teie keskendumist, vaid aitab teil luua ka tugeva aluse oma inspiratsiooni tugevdamiseks.

Viimased mõtted sisemise motivatsiooni kohta!

Lõpetuseks usume, et selle artikli põhjal on sisemise motivatsiooni ja selle eeliste vaade selge.

Sisemist motivatsiooni tuleks alati jutlustada ja harjutada, olgu see siis lapsekasvatuses või mõnes muus stsenaariumis, kus teie ülesandeks on kedagi inspireerida ja panna keegi oma eesmärke saavutama.

Loodan, et teile meeldis meie põhjalik analüüs sisemise motivatsiooni ja sellega seotud erinevate eeliste kohta. Sisemine motivatsioon

Kui teil on kahtlusi õigete meetodite osas, mis võivad teie või teie tööjõu sisemist motivatsiooni suunata, küsige meilt kommentaarides.

Millised asjad teile kirglikud on, mis teid loomupäraselt motiveerivad?

Jagage meiega neid tegevusi, mida teile meeldib teha, ootamata nende eest välist tasu.

 

Tüpograafia ABC

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

• Mis on sisemine motivatsioon?

sisemine motivatsioon on tõuge, mis tuleneb inimese sisemistest tõekspidamistest, huvidest ja väärtustest, mitte välistest stiimulitest või hüvedest.

• Kuidas eristada sisemist motivatsiooni välisest?

Erinevused sisemise ja välise motivatsiooni vahel: Sisemine motivatsioon tuleneb sisemistest soovidest ja rahulolust, välise motivatsioon aga välistest teguritest, nagu tasu või karistuse vältimine.

• Miks on sisemine motivatsioon oluline?

See soodustab sügavamat ja püsivamat seotust ülesannetega, suurendab tööga rahulolu ning julgustab uuendusi ja enesearengut.

• Millised tegurid võivad sisemist motivatsiooni toetada?

Sisemist motivatsiooni toetavad tegurid: huvi tegevuse vastu, kontrollitunne, sisemine veendumus ülesande olulisuses, eneseteostuse võimalus.

• Kuidas arendada ja hoida sisemist motivatsiooni?

Sisemise motivatsiooni arendamine: püstita endale huvitavaid isiklike väärtustega seotud ülesandeid, loo tingimused enesearenguks, leia rahulolu protsessist, mitte ainult tulemustest.

• Mida peaksin tegema, kui mul on madal sisemine motivatsioon?

Madal sisemine motivatsioon: tuvastada oma väärtused ja huvid, seada selged ja realistlikud eesmärgid, leida võimalusi ülesannete huvitavamaks muutmiseks.

• Kuidas sisemine motivatsioon mõjutab professionaalset tegevust?

Sisemise motivatsiooni mõju kutsetegevusele: see võib stimuleerida loovust, suurendada tööga hõivatust ja luua positiivse töökeskkonna.

• Millised strateegiad on tõhusad meeskonna sisemise motivatsiooni juhtimiseks?

Sisemise motivatsiooni juhtimine meeskonnas: Pakkuda võimalusi enesearenguks, tunnustada individuaalseid saavutusi, soodustada suhtlemist ja luua inspireeriv keskkond.

• Kuidas on sisemine motivatsioon seotud eesmärgi saavutamisega?

Seos sisemise motivatsiooni ja eesmärgi saavutamise vahel: Sisemiselt motiveeritud inimesed saavutavad oma eesmärgid tõenäolisemalt, kuna nad tunnevad rahulolu saavutamisprotsessist endast.

• Kuidas kasutada sisemist motivatsiooni isiklikuks kasvuks?

Sisemise motivatsiooni kasutamine isiklikuks kasvuks: Määratlege oma isiklike väärtustega seotud eesmärgid, koostage tegevuskava, premeerige ennast edusammude eest ja õppige uusi oskusi.