Ички мотивация. Ички мотивация деген эмне?

Ички мотивация сиз ийгиликке жетүү үчүн каалаган нерсеңизди жасоону камтыйт, анын үстүндө иштөөдөн алган кубаныч жана толкундануу үчүн. Адам ички канааттанганда, ал аткарып жаткан конкреттүү иш менен байланышкан көйгөйдү жеңгенде, бул ички мотивациянын маңызын түзөт.

Бир нерсенин аркасында тубаса ырахатка жана бакытка ээ болуп, ал үчүн эч кандай кубок, байге же тышкы сыйлыктарды эңсебейсиз. Мотивациянын бул түрү ички мотивация катары түшүнүлөт.

Адамдар ички мотивация, өзүн-өзү сыйлоо, кадыр-барк, билимге болгон кызыгуу, окуудан кубаныч менен төрөлүшөт. — дейт америкалык инженер, статист, профессор, жазуучу, лектор жана башкаруу боюнча консультант В.Эдвардс Деминг.

Бул дагы толук чындык, анткени биз бардыгыбыз оюн ойноо, кино көрүү, китеп окуу, бакча отургузуу, аңгеме жазуу, күндүн чыгышы же батканы жана башкалар сыяктуу өзүбүзгө жаккан иштерди жасоону жактырабыз. - Жана бул факторлордун баары сизди мотивациялоодо чечүүчү ролду ойнойт.

Introduction. Ички мотивация

Ички мотивация өзүңүздүн чегиңизди түртүп, кандайдыр бир нерсеге жетүү үчүн психологиялык жактан түрткү берүүнүн эң эффективдүү жолу катары кабыл алынган.

Бул кандайдыр бир тышкы сыйлыктарды алуу стимулу жок бир нерсе кылууга түрткү болуп саналат.

Кийинки бөлүмдө биз мотивациянын эки түрү жөнүндө кыскача билебиз, анткени бул сизге ички мотивация эмнени билдирерин жана мотивациянын жетишсиздигинен жапа чеккен конкреттүү адам үчүн кандай пайдалуу экенин так аныктоого жардам берет. Эми мотивациянын түрлөрүн карап көрөлү

Ачууну башкаруу деген эмне жана аны кантип башкаруу керек?

Ички жана тышкы мотивациянын ортосундагы айырма

 

Негизги психологияга ылайык, мотивациянын эки түрү бар, алар жакшы аткарууга, тоскоолдуктарды жеңүүгө жана берилген тапшырмада же алар иштеген башка чөйрөдө ийгиликке жетүү үчүн өзүнчө түрткү болуп саналат. Булар төмөнкүлөр:

• Ички мотивация: Ички мотивация ичтен келген кыймылды билдирет. Бул сизди талыкпай иштөөгө жана каалаган нерсеңизге жетүүгө түрткү берүүчү ички илхам. Акыркы чекит ар дайым ички канааттануу жана эч кандай тышкы стимулдардан же сыйлыктардан көз каранды эмес.
• Тышкы мотивация. Албетте, бул ички мотивациянын так карама-каршылыгы. Сырткы мотивация, адатта, сыйлык алуу же сөзсүз жазадан качуу сыяктуу кандайдыр бир тышкы стимул менен басылат.

Бардык мотивацияларды билип туруп, ички мотивацияларды изилдеп баштайлы.

Төмөн өзүн-өзү сыйлоо - мааниси, себептери жана жакшыртуу

Ички мотивация деген эмне?

 

Ички мотивация деген эмне экенин түшүнүү үчүн, келгиле, аны бөлүп карап, Intrinsic деген сөздүн чындыгында эмнени билдирерин түшүнөлү.

Intrinsic ички же ички нерсени билдирет.

Ички мотивация кандайдыр бир тышкы факторлордон эмес, ичинен келген мотивацияны билдирет экени түшүнүктүү.

Бул мотивация адамдын белгилүү бир тапшырманы аткаруудан жана аны менен байланышкан тоскоолдуктарды жеңүүдөн алган канааттануусунан келип чыгат.

Бул сырттан сыйлык алууну күткөндүктөн эмес, ошол конкреттүү тапшырмага же тапшырмага болгон терең кызыгуудан улам жасалат. Мотивация

Мисалдар. Ички мотивация

Типтүү жагдайды карап көрөлү: окуучунун окууга болгон мотивациясы.

Эгерде студент кызыгып, өз предметин жакшы окуса, анда бул ички мотивация болуп саналат. Бирок, эгер окуучу кандайдыр бир жазадан качуу үчүн же ата-энесине жакпай калуу аракети катары катуу аракет кылса, бул автоматтык түрдө сырткы мотивацияга айланат.

Ички мотивациянын башка жагдайларына төмөнкүлөр кирет:

• Ар кандай класстан тышкаркы иш-чараларга катышуу, анткени адам ага болгон терең кызыгуусун сактайт жана эч кандай ашыкча мажбурлоодон эмес, жөн гана таза кумарлануу менен жакшы иштерди жасагысы келет.
• Башка теманы изилдөө, анткени суроо берүү дароо канааттанууну талап кылган ички кызыгууну пайда кылат.
• Кандайдыр бир социалдык мажбурлоодон улам эмес, сиз чындап жактырган компания менен убакыт өткөрүңүз.
• Өзүңүздү чыңдап, жакшы сезип, ашыкча салмактан арылууга жана адамдардын алдында имиджин жакшыртууга басым жасабоо үчүн денеңизден тышкары көнүгүүлөрдү жасаңыз.
• Теңтуштарыңыздын жакшыраак таанылышын же сөзсүз көтөрүлүүнү күтпөстөн, ар кандай кыйынчылыктарды жеңип чыгуунун толкундануусун сезүү үчүн бардык командалык аракетте жоопкерчиликтүү болуңуз.

Ички мотивациянын негизги факторлору.  

Ар бир адам индивидуалдуу, аларга болгон кызыгуусу, кызыгуусу жана көңүл буруусу сейрек эмес.
Кээ бирөөлөр эч кандай ачык пайда же сыйлык күтпөстөн өзүн алдыга жылдырып, бир нерсеге жетүү үчүн илхам тапса, экинчи жагынан, кээ бирлери кимдир бирөөнүн көңүлүн алуу, алардын жактыруусуна ээ болуу же кандайдыр бир кошумча сырттан таанылуу жана сыйлыктар үчүн аракет кылып, аракет кылышат.

Экөөнүн тең натыйжалуулугу бар, бул жеке адамга жана тапшырмага жараша.

Бирок, изилдөөлөр жана кеңири изилдөөлөр көрсөткөндөй, туура тестирлөө менен тышкы мотивация сейрек колдонулушу керектиги далилденген, анткени кээ бир учурларда белгилүү бир ишке жетүү үчүн мажбурлоо жана пара алуу учурлары болушу мүмкүн. Мотивация

Тышкы сыйлыктар мотивациянын ички баалуулуктарын бузат, бул акыры бир нерсеге жетүү үчүн түрткү таба албай калууга алып келиши мүмкүн.

ички мотивация

Мындан тышкары, эске алынышы керек болгон бир нерсе, тышкы мотивацияны кайра-кайра колдонуу ички мотивация аркылуу жетишүүгө мүмкүн болгон канааттанууну жоготуп, ошону менен анын баалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Кээ бир учурларда, тышкы мотивацияны колдонуу белгилүү бир жетишкендикти ашыкча баалоого алып келиши мүмкүн деп эсептешет. Ички мотивация

Тышкы мотивациядан улам келип чыккан бул ашыкча актоо эффекти бүтүндөй изилдөө чөйрөсүн жаратты. Ал жеке инсандарга жана алардын потенциалын толук ишке ашырууга багытталган.
Акыр-аягы, адамдар тышкы сыйлыктар ички мотивацияга оң же терс таасирин тийгизет деп бөлүшкөн психология боюнча көптөгөн эксперттер аркылуу максаттарды коюшат.
Акыркы изилдөөлөр сырткы сыйлыктарды эрте колдонуу абдан каалаган ички мотивацияны табуу жөндөмүн өркүндөтөрүн ачыктады.

Изилдөөлөр тышкы сыйлыктардын убактысы ички мотивацияны табууга кандайча таасир эткенин кеңири көрсөттү. Ал изилденген жана жаңы этапта бир тапшырма үчүн бонус менен камсыз кылуу, ошол эле аякташын күткөнгө караганда пайдалуураак экени аныкталган. Мотивация

Бул өзүңүздө жетишкендик жана кубаныч сезимин арттырат. Бонусту эрте алуу анын дискуссиясын жана конкреттүү тапшырманы аткаруудагы туруктуулугун арттырды, ал тышкы скрипт же сыйлык сценарийден алынып салынгандан кийин дагы уланды.

Жогорудагы факторлорду эске алуу менен, биз кимдир бирөө үчүн ички мотивациянын көптөгөн артыкчылыктарына токтолобуз. Бул факторлор кирет
1. Кызыгуу. Мотивация

Кызыгууну канааттандыруу бизге белгилүү бир жумуш менен келген көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү изилдөөгө жана алар жөнүндө жөн гана окуудан жана өздөштүрүүдөн ырахат алуу үчүн билүүгө түрткү берет.

2. Көйгөй

Максаттарды жана кыска максаттарды коюу ошол маанилүү максаттарга жетүү үчүн колубуздан келгендин баарын кылууга жардам берет.

3. Control. Ички мотивация

Бул мүмкүн болгон натыйжаларды көзөмөлдөө жана жыйынтыкка таасир этүүчү чечимдерди кабыл алууда өзүбүздү айдоочунун ордуна коюуга болгон ички каалообуздан келип чыгат.

4. таануу

Биздин күч-аракетибиз башкалардан каалаган көңүл бурууну жана баалоону алганда, биз бааланууну жана канааттануу сезимин сезүүнүн тубаса каалоосун сактайбыз.

5. Кызматташуу

Башкалар менен кызматташуу өз теңтуштарына же командасына таандык болуу сезимин жаратат. Адам башкаларга жардам берип, жалпы максатка жетүү үчүн чогуу аракет кылганда өзүн абдан бактылуу сезет.
6. Мелдеш. Ички мотивация
Атаандаштык сезими бирөө үчүн кыйынчылык жаратат жана биз жакшы кылып, бир нерсеге жетишип жатканыбыздын негиздүүлүгүн жана негиздүүлүгүн жогорулатат.

7. Фантазия

Фантазиянын негизги аныктамасы адамдын белгилүү бир жумушка же тапшырмага карата жүрүм-турумун стимулдаштыруу үчүн психикалык же виртуалдык образдарды ишке ашырууну камтыйт. Бул сценарийдин туура мисалдарынын бири виртуалдык оюн, ал сизден суроого жооп беришиңизди же белгилүү бир маселени чечүүнү жана кийинки деңгээлге өтүү үчүн тоскоолдуктарды жеңүүнү талап кылат. Кээ бир мотивациялоочу колдонмолор жетишкендик сезимин жайылтуу үчүн ушундай ыкманы колдонушат.

Ички мотивацияга таасир этүүчү ар кандай факторлорду карап чыгып, эми ички мотивацияны колдонууга жардам бере турган кеңештерди карап чыгалы.

Практика үчүн кеңештер. Ички мотивация

 

Төмөндө ички мотивацияны жакшыраак колдонууга жардам берүү үчүн эмне кыла аласыз:

1. Жумушуңузга кызыгуу жана кызыгууну табуу жолдорун табуу. Жумушуңузду кызыктуу жана кызыктуу кылуунун жолдорун табыңыз.
2. Ишиңизди кызыктуураак жана кызыктуу кылуунун жолдорун издеңиз, бул сиз жасаган жумушуңузга баалуулук кошууга жардам берет.
3. Чакан же көп убакытты талап кылган максаттарды коюу менен өзүңүздү сынап көрүңүз, бул конкреттүү тапшырманы же тапшырманы аткаргандан кийин сиздин жетишкендик сезимиңизди жогорулатууга жардам берет.
4. Кыйынчылыкта бирөөгө жардам берүү менен бакыт тап. Бул сизди кесиптештериңизге жакыныраак кылып гана тим болбостон, моралдык маанайыңызды да секирик жана чек менен көтөрөт.
5. Эмне кылууну каалайт экениңизди аныктаңыз же каалооңуздан баш тартып, сизди эң ​​аз кызыктырган нерсени калтырыңыз. Бул сиздин артыкчылыктарыңызды аныктоого жана белгилүү бир жумушта натыйжалуулугун жогорулатууга жардам берет.
6. Кайсы жерде болбосун, өзүңүздү жеңишке мажбурлоонун ордуна катышууга жана өз жөндөмүңүзгө ишенүүгө көңүл буруңуз.
7. Белгилүү бир тапшырманын же тапшырманын үстүндө иштөөдөн мурун, белгилүү бир тапшырманы аткаргандан кийин өзүңүз менен сыймыктанган мурунку эс тутумдун үлгүсүнө көңүл буруңуз. Бул фокусуңузду жакшыртып гана койбостон, илхамыңызды бекемдөө үчүн бекем негиз түзүүгө да жардам берет.

Ички мотивация боюнча акыркы ойлор!

Жыйынтыктап айтканда, биз бул макаладан ички мотивация жана анын пайдалары айкын көрүнүп турат деп ишенебиз.

Ички мотивация, ата-эне тарбиялоодо болобу же башка сценарийде болобу, кимдир-бирөөнү шыктандыруу жана кимдир-бирөөнүн өз максаттарына жетүү үчүн өзүн түртүшүнө жоопкерчиликтүү болгон учурда, ар дайым насаатталып, практикаланышы керек.

Ички мотивация деген эмне экенин жана аны менен байланышкан ар кандай артыкчылыктарды терең талдоо сизге жакты деп үмүттөнөм. Ички мотивация

Сизде же сиздин жумушчу күчүңүздө ички мотивацияны канализациялай турган туура ыкмаларга байланыштуу кандайдыр бир шектенүүлөр болсо, комментарийлерде бизден тартынбаңыз.

Сизге мүнөздүү түрткү берген кайсы нерселерге кызыгып жатасыз?

Сырттан эч кандай сыйлык күтпөстөн, сиз сүйгөн иш-аракеттериңизди биз менен бөлүшүңүз.

 

Typography ABC

Көп берилүүчү суроолор (FAQ)

• Ички мотивация деген эмне?

ички мотивация тышкы стимулдардан же сыйлыктардан эмес, адамдын ички ишенимдеринен, кызыкчылыктарынан жана баалуулуктарынан келип чыккан кыймыл.

• Ички мотивацияны тышкы мотивациядан кантип айырмалоого болот?

Ички жана тышкы мотивациянын ортосундагы айырмачылыктар: Ички мотивация ички каалоолордон жана канааттануудан келип чыгат, ал эми сырткы мотивация сыйлык же жазадан качуу сыяктуу тышкы факторлордон келип чыгат.

• Эмне үчүн ички мотивация маанилүү?

Ал тапшырмаларга тереңирээк жана туруктуу катышууга көмөктөшөт, жумуштан канааттанууну жогорулатат жана инновацияларды жана өзүн-өзү өнүктүрүүгө үндөйт.

• Кандай факторлор ички мотивацияны колдоого алат?

Ички мотивацияны колдогон факторлор: ишмердүүлүккө кызыгуу, контролдук сезими, иштин маанилүүлүгүнө ички ишеним, өзүн-өзү ишке ашыруу мүмкүнчүлүгү.

• Ички мотивацияны кантип иштеп чыгуу жана сактоо керек?

Ички мотивацияны өнүктүрүү: жеке баалуулуктарга байланыштуу кызыктуу милдеттерди коюу, өзүн-өзү өнүктүрүү үчүн шарттарды түзүү, натыйжада эле эмес, процесстен канааттанууну табыңыз.

• Эгерде менде ички мотивация аз болсо, эмне кылышым керек?

Төмөн ички мотивация: баалуулуктарыңызды жана кызыкчылыктарыңызды аныктаңыз, так жана реалдуу максаттарды коюңуз, тапшырмаларды кызыктуураак кылуунун жолдорун табыңыз.

• Ички мотивация кесиптик ишмердүүлүккө кандай таасир этет?

Кесиптик ишмердүүлүккө ички мотивациянын таасири: ал чыгармачылыкты стимулдайт, жумушка болгон кызыгуусун арттырат жана оң иш чөйрөсүн түзө алат.

• Командадагы ички мотивацияны башкаруу үчүн кандай стратегиялар натыйжалуу?

Командадагы ички мотивацияны башкаруу: Өзүн-өзү өнүктүрүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү камсыз кылуу, жеке жетишкендиктерди таануу, баарлашууга түрткү берүү жана шыктандыруучу чөйрөнү түзүү.

• Максатка жетүү менен ички мотивация кандай байланышы бар?

Ички мотивация менен максатка жетүү ортосундагы байланыш: Ички мотивациялуу адамдар өз максаттарына жетүү ыктымалы жогору, анткени алар жетишкендик процессинен канааттанышат.

• Жеке өсүш үчүн ички мотивацияны кантип колдонсо болот?

Жеке өсүш үчүн ички мотивацияны колдонуу: Жеке баалуулуктарыңызга байланыштуу максаттарыңызды аныктаңыз, иш-аракеттер планын түзүңүз, прогресс үчүн өзүңүздү сыйлаңыз жана жаңы көндүмдөрдү үйрөнүңүз.