Конструктивдүү сын. Бул эмне жана аны кантип кабыл алуу керек?

Конструктивдүү сын – бул сиздин кемчиликтериңизге баа берүүгө, жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө, ишиңизди оптималдаштырууга жана чыныгы потенциалыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн оң каалоо менен айтылган сын.

Кимдир бирөө бирөөнү конструктивдүү сындаганда, алар башкалар жөнүндө жүйөлүү жана ишенимдүү пикирин, анын ичинде оң жана терс комментарийлерди, бирок оппозициялык маанайда эмес, достук маанайда билдирет.

Бир адамды же нерсени катуу сынга алуу туура эмес, анткени сиздин сөздөрүңүз башка эч ким элестете албагандай таасир этиши мүмкүн. Бирок сын оң жана логикалуу болсо, адам таарынбашы мүмкүн.

Бул, анткени мындай позитивдуу сын сунуштар жана жакшыртуулар менен байланыштуу экендигин.

Мындай сынга кандай жооп бериш керек, ошондой эле туура сындаганды билүү да маанилүү. Бул пост сизди конструктивдүү сын дүйнөсүнө алып барат жана мындай сын менен күрөшүүгө жана ага жооп берүүгө жардам берет. Келгиле, азыр баштайлы -

Конструктивдүү сын деген эмне?

Конструктивдүү сын сиз көрө албаган, бирок карама-каршы адам көрө алган бардык алсыз жактарыңызды билүүгө мүмкүндүк берет.

Жакшыраак болушуңуз үчүн, муну сизге айтып жатканы жакшы. Бул адам сиз менен өз сунуштарын, идеяларын жана перспективаларын бөлүшө алат.
Эми сиз өзүңүздү жакшыртууга көңүл бурушуңуз керек көндүмдөр жана аларда ийгиликке жетет. Сын көбүнчө кимдир бирөөнү кемсинтүү үчүн жасалат. Бирок конструктивдүү сын башка маселе. Ал сизге жардам бере турган конкреттүү сунуштарды жана конкреттүү идеяларды камтыйт.

Кантип конструктивдүү сын айтуу керек?

Эгер досуңуз же кесиптешиңиз бир нерсени жакшыртуу керек деп ойлосоңуз, аларга кабарлаңыз. Ошондой эле сиз орой сүйлөбөсүңүздү жана терс пикирлерди бербеңизди унутпаңыз.

Сиз алардын алсыз жактарын талдап, кандай идеяларды сунуш кыла аларыңызды ойлонушуңуз керек конструктивдуу сын .

Башка адам сиздин пикириңизди баалап, жаман сезилбеши үчүн бул кеңештерди жазыңыз:

1. Анын мамилеси туура эмес болгонун кайталаба. Конструктивдүү сын.

Адамдын туура эмес кылганын айтпай эле койсонор жакшы болмок. Оң жазуу менен баштаңыз жана сын-пикирлердин ортосунда өз сунуштарыңызды кошуңуз. Алардын күчтүү жактарын белгилеңиз, бирок аларга бир нерсе жетишпей калышы мүмкүн экенин билдириңиз.

Эгерде сиз өзүңүздүн тынчсызданууларыңызды оозеки байланыш аркылуу билдире албасаңыз, анда туура форматталганды жазып алсаңыз болот конструктивдуу сын жана аны кызыкдар тарапка көрсөтүү.

3. Жагдайга жараша факторлорго сын пикириңизди түзүңүз.

Жагдайга жараша фактор боюнча пикириңизди билдириңиз. Сураныч, каталары үчүн адамды түздөн-түз күнөөлөбөңүз. Анын ордуна, сиз белгилүү бир жагдайга кандай сезимде болгонуңузду жана алар кандай реакция кылышы керек экенин айтасыз. Бул карама-каршы адам сиздин билүүгө мүмкүндүк берет Көз караш.

4. Сындын артындагы мотивацияңызды көрсөтүңүз же бөлүшүңүз.

Жөн эле конструктивдүү сын айтып, кетип калбаңыз. Адамга ага жардам бере аларыңызды айтыңыз. Алардын жөндөмдүүлүктөрүн жакшыртуу үчүн ишке ашыра турган идеяларды сунуштаңыз. Ошондой эле, аларга сиздин тажрыйбаңыз жана конструктивдүү ойлоруңуз үчүн тынчсызданып жатканыңызды билдириңиз.

5. Бир учурда бир жагдайды карап, анын актуалдуулугуна көңүл буруңуз. Конструктивдүү сын.

Бул жерде сиз конструктивдүү сын жараянын сыпайылык менен жүргүзө аласыз.

Конструктивдүү сынды качан айтыш керек?

Көп учурларда, сиз конструктивдүү сын түрүндө пикир билдирүүгө туура келиши мүмкүн. Бул кызматкерлер үчүн пландарды, схемаларды жана саясаттарды жакшыртууну карап чыгуу болушу мүмкүн.

Ал тургай, пикир формалары компанияда же кандайдыр бир институтта жакшыруу болушу үчүн берилет.

Насаатчы же мугалим окуучуларына алардын натыйжалуулугун кантип жакшыртууга болорун айта алат.

Кызматкер компания өзүнүн атаандаштарынан кантип ашып түшө ала тургандыгы жөнүндө өз пикирин сунуштай алат. Адам өзүнүн досторуна, бир туугандарына, балдарына же кесиптештерине конструктивдүү сын айта алат. Конструктивдүү сын.

Эми сиз түшүнүшүңүз керек болгон кийинки нерсе - бул оң ниеттен келген сын менен күрөшүүнүн эң жакшы жолдору.

Конструктивдүү сынды кантип кабыл алуу керек?

Адамга кеңеш берүү жөнөкөй сезилиши мүмкүн.

Эгер кимдир бирөө аларга жакшыраак болушум керек деп айтса, эмне үчүн таарынышат деп ойлошуң мүмкүн.

Бирок эмне болсо конструктивдуу сын аласыңбы?

Устатыңыздан же ата-энеңизден оң пикир алсаңызчы?
Кандайдыр бир пикирди кабыл алууну билесизби? Конструктивдүү сын. Ооба, эгер сиз ал жакка барбасаңыз, абалды элестетүү кыйын болушу мүмкүн.

Бирок конструктивдүү сынга кандай мамиле кылууну билүү абдан маанилүү. Эгер сиз ачууланып, сизге пайдаңыз үчүн бир нерсе айтайын деп жаткан адамга кыйкырып жооп кайтарсаңыз, бул сиздин сынды такыр көтөрө албайсыз дегенди билдирет.

Тынчтык абалын сактоо жана аны жоготпоо үчүн, сиз белгилүү бир ыкмаларды билишиңиз керек:

1. Дароо ачууланбаңыз

Пикирлерди кабыл алууда ачууланбоого же урматтабаганга аракет кылыңыз. Оң же терс экенине карабай, капа болбош керек. Эч кандай реакция кылбаңыз, анткени кээде сиз бардык пикирлерди угуп бүтө электе аң-сезимсиз реакция жасайсыз. Эгерде сизде ачуулануу маселелери бар болсо, алардын үстүнөн иштөөнү унутпаңыз.

2. Сынчыңыздын мотивацияларын жана кабылдоолорун түшүнүүгө аракет кылыңыз. Конструктивдүү сын.

Талашып, өзүңүздү коргой электе, конструктивдүү сын башка адамга пайда алып келбей турганын унутпаңыз. Карап чыгуунун аягында сиз алган артыкчылыктарга көңүл бурсаңыз, бул жардам берет. Сиз өзүңүздү баалап, жөндөмүңүздү өркүндөтө аласыз. Бул сиздин ишиңизди жакшыртууга, ошону менен өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатууга жардам берет. Жеке маселелерде да сизге сырттан жардам керек болушу мүмкүн жана конструктивдүү сын аларды чечүүнүн эң жакшы жолу.

3. Жакшы угуучу бол 

Теманы түшүнүүнүн ачкычы аны угуу. Эгер сиз жакшы угуучу болсоңуз, жашоодогу көйгөйлөрүңүз тез эле чечилет. Конструктивдүү сындын максатын угуп, түшүнүңүз. Адегенде баарын угуп, анан суроого туура жооп бериңиз. Пикир берген адам өзүн эркин сезиши керек жана сизге ачык болушу керек.

4. Ачыктык үчүн суроолорду бериңиз. Конструктивдүү сын.

Ал тургай, сиз аны кантип жакшырта аларыңыз жөнүндө кеңеш сурап, кайра сурап көрсөңүз болот. Түшүнбөгөн жерлериңизди тактоого аракет кылыңыз. Сиздин жүрүм-турумуңуз башка адамдарга кандай таасир этиши мүмкүн экенин сураңыз. Ошондой эле үчүнчү тараптын көз карашынан пикир алууга аракет кыл.

5. Сабырдуу, кичи пейил жана ыраазы адам бол.

Кийинки кадам кээ бирөөлөр үчүн кыйын болушу мүмкүн, анткени ал адамдын чын жүрөктөн ыраазычылыгын билдирет. Башка адамга конструктивдүү сын үчүн ыраазы экениңизди билдирсеңиз, пайдалуу болмок.
Бул көз менен байланышуу жана рахмат айтуу менен ишке ашса болот. Бул жөнөкөй угулат, бирок андай эмес. Сураныч, мыскылдуу тон колдонбоңуз, анткени ал жаман белгини түшүндүрүшү мүмкүн.

6. Сизди жакшырткысы келген адамдардын аракетин баалай билиңиз. Конструктивдүү сын.

Ар бир сунушталган өзгөртүүнү кабыл алуунун кажети жок, бирок адамдын кабыл алуусу маанилүү. Бул адам сизге жакшы нерсе айтуу үчүн бир аз күч жумшап, кайраттуулугун топтоду, андыктан ага позитивдүү караңыз.

7. Башкалардын сынына конструктивдүү талдоо жүргүзүү. 

Акыр-аягы, адам айткан бардык пункттарды талдоо. Каталарды оңдоо, өзүңүздү жаңылоо же жаман адаттарды же адепсиз жүрүм-турумду өзгөртүү менен конструктивдүү сындын максатын аткарыңыз. Бардык сын-пикирлерди сокурдук менен кабыл албаңыз. Бардык жакшы жана жаман жактарын баалагандан кийин гана өзгөртүңүз. Бул бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн, бирок натыйжасы татыктуу.

Мындан тышкары, сын менен натыйжалуу күрөшүү үчүн, процесске эмоцияларыңызды тартууга болбойт. Акылдуу болуңуз жана башкалардын пикирлерине же пикирлерине объективдүү талдоо жүргүзүү. Сиз ошондой эле кемсинткен комментарийлерге жетилген түрдө жооп беришиңиз керек. Эгер сынчыңыз сиздин кабылдооңузду түшүнбөй жатат деп ойлосоңуз, ага ой процессиңизди айтып беришиңиз керек.

Жалпысынан алганда, кабыл алуу, башкалардын кабылдоосун түшүнүү жана момун болуу конструктивдүү сын менен күрөшүүнүн үч негизги жолу. Ошондуктан, эгерде сиз бул кадамдарды аткарып, ал кишинин айтканын кунт коюп уксаңыз, оң маанайдагы сынды кабыл алуу сиз үчүн бир кесим болуп калат.

Акыркы ойлор!

Конструктивдүү сындын түпкү максаты – адамга өзүн кайсы жерде жакшыртса болорун же чеберчилигин кантип өркүндөтүү керектигин түшүнүү. Кийинки жолу кандайдыр бир оң пикир алганыңызда, бардык пункттарды үзгүлтүксүз кунт коюп угуңуз. Өзүңүздүн алсыз жактарыңызды коргоодон качыңыз; тескерисинче, аларды көнүгүү менен ден соолугун чыңдаңыз.

Конструктивдүү сын ошондой эле сиз жакшы болгон бөлүктөрүңүздү баса көрсөтө алат. Конструктивдүү сын. Ошондой эле карама-каршы адамдын аракетин баалай бил, анткени тааныган адамга чынчыл пикир айтуу кыйын. Сиздин жашооңузду жакшыртуу үчүн конструктивдүү сын канчалык маанилүү?

 Басмакана АЗБУКА

Көп берилүүчү суроолор (FAQ). Конструктивдүү сын

1. Конструктивдүү сын деген эмне?

   • Answer.  Конструктивдүү сын – бул ишти, долбоорлорду же көндүмдөрдү өркүндөтүүгө багытталган, урмат-сый менен камсыздалган жана конкреттүү кеңештерди сунуш кылган пикир.

2. Конструктивдүү сын менен конструктивдүү эмес сындын ортосунда кандай айырма бар?

   • Answer.  Конструктивдүү сын жардам берүүгө, пикир билдирүүгө жана чечимдерди сунуштоого багытталган. Конструктивдүү эмес сын терс, негизсиз болушу мүмкүн жана конкреттүү жакшыртууну сунуш кылбайт.

3. Конструктивдүү сынды кабыл алуу эмне үчүн маанилүү?

   • Answer. Конструктивдүү сынды кабыл алуу жөндөмүңүздү, иш процессиңизди жана мамилелериңизди жакшыртууга мүмкүндүк берет. Бул өсүүгө жана өнүгүүгө өбөлгө түзөт.

4. Конструктивдүү сынды кантип туура жеткирүү керек?

   • Answer.  Пикириңизде конкреттүү болуңуз, жалпылоодон алыс болуңуз, аны оң жактары менен колдоп, альтернативалуу чечимдерди сунуштаңыз.

5. Мен макул болбогон конструктивдүү сынды алсам эмне кылышым керек?

   • Answer. Баш тартуунун ордуна, башка адамдын көз карашын түшүнүүгө аракет кылыңыз, тактоочу суроолорду бериңиз, ойлоруңузду талкуулаңыз жана компромисс табууга аракет кылыңыз.

6. Конструктивдүү сын зыяндуу болушу мүмкүнбү?

   • Answer. Конструктивдүү сын, урмат-сый менен жана жардам берүү ниети менен берилген, адатта, эч кандай зыян келтирбейт. Бирок ойлонбой же агрессивдүү түрдө берилсе, терс кабыл алынышы мүмкүн.

7. Командаңызга конструктивдүү сынды кабыл алууга кантип жардам бере аласыз?

   • Answer.  Ачык жана колдоочу чөйрөнү түзүңүз, анда каталарды талкуулоо өкүм жүргүзүүнүн ордуна жакшыртуу мүмкүнчүлүгү катары каралат.

8. Мен кесиптештериме же жетекчилерге конструктивдүү сын айта аламбы?

   • Answer.  Ооба, конструктивдүү сын команданын ишин жакшыртууга жардам берет. Бирок, ал сылыктык жана урмат менен камсыз болушу керек.

9. Конструктивдүү сынды кабыл алууда терс эмоциялардан кантип сактануу керек?

   • Answer.  Эмоционалдык реакцияга караганда талдоо жүргүзүүгө умтулуңуз. Пикириңизди өсүү мүмкүнчүлүгү катары көрүүгө аракет кылыңыз.

10. Конструктивдүү сын маданиятын сактоодо лидердин ролу кандай?

    • Answer. Лидер конструктивдүү сынды айтууда жана кабыл алууда үлгү болушу керек. Ошондой эле каталарды жана жакшыртууларды ачык талкуулоо үчүн чөйрө түзө алат.