Конструктивна критика. Што е тоа и како да се земе?

Конструктивната критика е критика која се дава со позитивна желба да ви помогне да ги оцените вашите недостатоци, да ги подобрите вашите вештини, да ги оптимизирате вашите перформанси и да го достигнете вашиот вистински потенцијал.

Кога некој конструктивно критикува некого, тој изразува аргументирано и веродостојно мислење за другите, вклучувајќи позитивни и негативни коментари, но на пријателски, а не на опозициски начин.

Не е препорачливо остро да критикувате личност или работа, бидејќи вашите зборови можат да влијаат на спротивната личност на начини што никој друг не може да ги замисли. Но, ако критиката е позитивна и логична, личноста можеби нема да биде навредена.

Ова е затоа што дека ваквата позитивна критика е поврзана со предлози и подобрувања.

Мора да знаете како да одговорите на таквите критики, а подеднакво е важно да знаете како правилно да критикувате. Овој пост ќе ве однесе во светот на конструктивната критика и ќе ви помогне да се справите и да одговорите на таквите критики. Па, ајде да започнеме веднаш -

Што е конструктивна критика?

Конструктивната критика ќе ви овозможи да знаете за сите ваши слабости кои вие не можете да ги видите, но спротивната личност може да ги види.

Добро е што ви го кажуваат ова за да имате можност да се подобрите. Оваа личност може да ги сподели своите предлози, идеи и перспективи со вас.
Сега треба да се фокусирате на подобрување на вашето вештини и да успее во нив. Критиката обично се прави за да се понижи некого. Но, конструктивната критика е друга работа. Вклучува конкретни предлози и конкретни идеи кои можат да ви помогнат.

Како да се даде конструктивна критика?

Ако сметате дека вашиот пријател или колега треба да подобри нешто, известете ги. Исто така, имајте на ум дека не зборувате грубо и не давате негативни повратни информации.

Треба да ги анализирате нивните слабости и да размислите кои идеи можете да ги понудите во себе конструктивна критика .

Запишете ги овие совети за да бидете сигурни дека другата личност ја цени и не се чувствува лошо за вашите повратни информации:

1. Не повторувајте како тој или таа погрешил во нивниот пристап. Конструктивна критика.

Подобро би било да не му кажете на човекот како згрешил. Започнете со позитивна белешка и додајте ги вашите предлози помеѓу прегледите. Прославете ги нивните силни страни, но не заборавајте да им дадете до знаење дека можеби нешто им недостасува.

Ако не можете да ги изразите вашите грижи преку вербална комуникација, можете да запишете правилно форматиран конструктивна критика и да го достави до заинтересираната страна.

3. Формулирајте ја вашата критика за факторите врз основа на ситуацијата.

Дајте повратни информации за фактор врз основа на ситуацијата. Немојте директно да ја обвинувате личноста за нивните грешки. Наместо тоа, кажувате како сте се чувствувале за одредена ситуација и како тие требало да реагираат. Ова ќе му овозможи на спротивната личност да ја знае вашата гледна точка.

4. Покажете или споделете ја вашата мотивација зад критиката.

Немојте само да давате конструктивна критика и да си заминете. Кажете му на човекот дека можете да му помогнете. Понудете им идеи што можат да ги спроведат за да ги подобрат своите способности. Исто така, дајте им до знаење дека сте загрижени поради вашето искуство и конструктивни размислувања.

5. Размислете за една ситуација во исто време и обрнете внимание на нејзината важност. Конструктивна критика.

Еве како можете љубезно да го спроведете процесот на конструктивна критика.

Кога треба да давате конструктивна критика?

Во многу случаи, можеби ќе треба да дадете повратна информација во форма на конструктивна критика. Ова може да биде преглед на подобрување на плановите, шемите и политиките за вработените.

Дури и формулари за повратни информации се обезбедени за да има подобрување во компанијата или кој било институт.

Менторот или наставникот може да им каже на своите ученици како можат да ги подобрат своите перформанси.

Вработен може да го понуди своето мислење за тоа како компанијата може да ги надмине своите конкуренти. Едно лице може да понуди конструктивна критика на своите пријатели, браќа и сестри, деца или колеги. Конструктивна критика.

Сега следното нешто што треба да го разберете е најдобрите начини да се справите со критиките од место на позитивни намери.

Како да прифатите конструктивна критика?

Советувањето на некоја личност може да изгледа едноставно.

Можеби дури и се прашувате зошто луѓето се навредуваат ако некој им каже дека треба да бидат подобри.

Но, што ако конструктивна критика Дали доби?

Што ако добиете позитивни повратни информации од вашиот ментор или родители?
Дали знаете како да прифатите каква било повратна информација? Конструктивна критика. Па, може да биде тешко да се замисли ситуацијата ако не сте биле таму.

Но, многу е важно да знаете како да се справите со конструктивната критика. Ако се налутите и возвратите со викање на некој кој се обидува да ви каже нешто во ваша корист, тоа значи дека воопшто не можете да се справите со критиките.

За да одржите мирна состојба и да не ја изгубите, треба да знаете одредени техники:

1. Не се лути веднаш

Кога добивате повратни информации, обидете се да не станете лути или непочитувани. Без разлика дали е позитивно или негативно, не треба да се нервирате. Воопшто не реагирајте затоа што понекогаш несвесно реагирате пред да ги слушнете сите повратни информации. Ако имате проблеми со гневот, не заборавајте да поработите на нив.

2. Обидете се да ги разберете мотивациите и перцепциите на вашиот критичар. Конструктивна критика.

Пред да почнете да се расправате и да се браните, запомнете дека конструктивната критика нема да има корист на другата личност. Ќе ви помогне доколку се фокусирате на придобивките што ги добивате на крајот од прегледот. Можете да се оцените себеси и да ги подобрите своите вештини. Ова може да ви помогне да ја подобрите вашата работа, а со тоа да ја зголемите вашата продуктивност. Дури и со лични прашања, можеби ќе ви треба помош однадвор, а конструктивната критика е најдобриот начин да ги решите.

3. Бидете добар слушател 

Клучот за разбирање на темата е да ја слушате. Ако сте добар слушател, вашите проблеми во животот брзо ќе се решат. Слушајте и разберете ја целта на конструктивната критика. Погрижете се прво да слушате сè, а потоа точно да одговорите на прашањето. Лицето кое дава повратна информација треба да се чувствува удобно и слободно да се отвори пред вас.

4. Поставувајте прашања за јасност. Конструктивна критика.

Можете дури и да го прашате лицето назад, барајќи совет од него за тоа како можете да се подобрите. Обидете се да ги разјасните сите точки што не можевте да ги разберете. Прашајте ги како вашето однесување може да влијае на другите луѓе. Исто така, обидете се да добиете повратни информации од гледна точка на трета страна.

5. Бидете мирна, скромна и благодарна личност.

Следниот чекор може да биде тежок за некои бидејќи вклучува личноста да биде искрена благодарна. Би било корисно доколку му дадете до знаење на другата личност дека сте благодарни за конструктивните критики што ги добиле.
Ова може да се направи со воспоставување контакт со очите и благодарност. Звучи едноставно, но не е. Ве молиме не користете саркастичен тон бидејќи тоа може да толкува лош знак.

6. Ценете ги напорите на луѓето кои сакаат да ве подобрат. Конструктивна критика.

Не мора да ја прифаќате секоја предложена промена, но важно е прифаќањето на личноста. Оваа личност се потрудила и собрала храброст да ви каже нешто добро, затоа гледајте позитивно.

7. Спроведете конструктивна анализа на туѓите критики. 

Конечно, анализирајте ги сите точки што ги спомнала личноста. Исполнете ја целта на конструктивната критика со исправање грешки, ажурирање на себе или менување на лоша навика или навредливо однесување. Не ги прифаќајте слепо сите критики. Променете само откако ќе ги оцените сите добрите и лошите страни. Можеби ќе потрае некое време, но резултатите вредат.

Покрај тоа, за ефективно да се справите со критиките, не треба да ги вклучувате вашите емоции во процесот. Бидете рационални и спроведете објективна анализа на мислењата или повратните информации на другите. Исто така, треба зрело да одговорите на навредливите коментари. Ако мислите дека вашиот критичар не ја разбира вашата перцепција, треба да му кажете за вашиот процес на размислување.

Општо земено, прифаќањето, разбирањето на перцепциите на другите и понизноста се трите главни начини за справување со конструктивната критика. Затоа, ако ги следите овие чекори и внимателно слушате што зборува личноста, прифаќањето позитивно мотивирана критика за вас ќе биде парче торта.

Последни мисли!

Крајната цел на конструктивната критика е да се направи личноста да разбере каде може да се подобри или како да го подобри својот сет на вештини. Следниот пат кога ќе добиете позитивен фидбек, внимателно слушајте ги сите точки без да ги прекинувате. Избегнувајте да ги штитите вашите слабости; наместо тоа, направете ги поздрави со вежбање.

Конструктивната критика може да ги истакне и деловите во кои сте добри. Конструктивна критика. Исто така, ценете ги напорите на спротивната личност, бидејќи е тешко да се даде искрен повратен одговор на некој што го познавате. Колку ви е важна конструктивната критика за да го подобрите вашиот живот?

 Печатница АЗБУКА

Најчесто поставувани прашања (ЧПП). Конструктивна критика

1. Што е конструктивна критика?

   • Одговор  Конструктивната критика е повратна информација насочена кон подобрување на работата, проектите или вештините, обезбедена со почит и нудење конкретни совети.

2. Која е разликата помеѓу конструктивната критика и неконструктивната критика?

   • Одговор  Конструктивната критика е фокусирана на помагање, обезбедување повратни информации и предлагање решенија. Неконструктивната критика може да биде негативна, неоснована и да не сугерира конкретни подобрувања.

3. Зошто е важно да се прифати конструктивна критика?

   • Одговор Прифаќањето на конструктивна критика ви овозможува да ги подобрите вашите вештини, работни процеси и односи. Го промовира растот и развојот.

4. Како правилно да се даде конструктивна критика?

   • Одговор  Бидете конкретни со вашите повратни информации, избегнувајте генерализации, поддржувајте ги со позитивни аспекти и понудете алтернативни решенија.

5. Што треба да направам ако добијам конструктивна критика со која не се согласувам?

   • Одговор Наместо да негирате, обидете се да го разберете гледиштето на другата личност, поставувајте појаснувачки прашања, разговарајте за вашите мисли и обидете се да најдете компромис.

6. Дали конструктивната критика може да биде штетна?

   • Одговор Конструктивната критика, дадена со почит и со намера да помогне, обично не прави штета. Меѓутоа, ако се дава непромислено или агресивно, може да се сфати негативно.

7. Како можете да му помогнете на вашиот тим ефективно да прифати конструктивна критика?

   • Одговор  Создадете отворена и поддржувачка средина каде што дискусијата за грешките се гледа како можност за подобрување, а не за судење.

8. Може ли да понудам конструктивна критика на моите колеги или претпоставени?

   • Одговор  Да, конструктивната критика може да биде корисна за подобрување на перформансите на тимот. Сепак, тоа треба да се обезбеди тактично и со почит.

9. Како да избегнете негативни емоции кога добивате конструктивна критика?

   • Одговор  Стремете се кон анализа наместо емоционална реакција. Обидете се да гледате на повратните информации како можност за раст.

10. Која е улогата на лидерот во одржувањето на културата на конструктивна критика?

    • Одговор Лидерот мора да води со пример во давањето и прифаќањето на конструктивна критика. Исто така, може да создаде средина за отворена дискусија за грешки и подобрувања.