Cymhelliant cynhenid. Beth yw cymhelliant cynhenid?

Mae cymhelliant cynhenid ​​​​yn golygu gwneud rhywbeth rydych chi am lwyddo ynddo, dim ond er mwyn y llawenydd a'r cyffro a gewch o weithio arno. Pan fydd person yn fodlon yn fewnol, pan fydd ef neu hi yn goresgyn y broblem sy'n gysylltiedig â'r dasg benodol y mae'n ei chyflawni, mae hyn yn ffurfio hanfod iawn cymhelliant cynhenid.

Pan fyddwch yn cael pleser cynhenid ​​​​a gwynfyd oherwydd rhywbeth, ac am hyn nid ydych yn chwennych unrhyw dlws, gwobrau na gwobrau allanol. Deellir y math hwn o gymhelliant fel cymhelliant cynhenid.

Mae pobl yn cael eu geni gyda chymhelliant cynhenid, hunan-barch, urddas, chwilfrydedd i ddysgu, llawenydd wrth ddysgu. meddai W. Edwards Deming, peiriannydd Americanaidd, ystadegydd, athro, awdur, darlithydd ac ymgynghorydd rheoli.

Mae hyn hefyd yn hollol wir oherwydd rydyn ni i gyd yn mwynhau gwneud gweithgareddau rydyn ni'n angerddol amdanyn nhw, boed hynny'n chwarae gêm, gwylio ffilm, darllen llyfr, plannu gardd, ysgrifennu stori, mwynhau codiad yr haul neu fachlud haul ac ati. - Ac mae'r holl ffactorau hyn yn chwarae rhan bendant wrth eich cymell yn y bôn.

Rhagymadrodd. Cymhelliant cynhenid

Mae cymhelliant cynhenid ​​​​wedi'i ystyried fel y ffordd fwyaf effeithiol o ysgogi'ch hun yn seicolegol i wthio'ch terfynau a chyflawni rhywbeth.

Mae'n gymhelliant i wneud rhywbeth heb y cymhelliant o dderbyn unrhyw wobrau allanol.

Yn yr adran nesaf, byddwn yn dysgu'n fyr am y ddau fath o gymhelliant, gan y bydd hyn yn eich helpu i ddiffinio ystyr cymhelliant cynhenid ​​​​a sut mae'n fuddiol i berson penodol sy'n dioddef o ddiffyg cymhelliant mewn ffordd gliriach. Felly gadewch i ni edrych ar y mathau o gymhelliant nawr

Beth yw rheoli dicter a sut i'w reoli?

Gwahaniaeth rhwng cymhelliant cynhenid ​​​​ac anghynhenid

 

Yn ôl seicoleg prif ffrwd, mae dau fath o gymhelliant sy'n gweithredu fel ysgogiad ar wahân i berfformio'n dda, goresgyn rhwystrau, a llwyddo mewn unrhyw dasg a neilltuwyd neu unrhyw faes arall y maent yn gweithio arno. Dyma'r canlynol:

• Cymhelliant cynhenid: Mae cymhelliant cynhenid ​​​​yn cyfeirio at yr ysgogiad sy'n dod o'r tu mewn. Yr ysbrydoliaeth fewnol sy'n eich cymell i weithio'n galed a chyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau. Y diweddbwynt bob amser yw boddhad mewnol ac nid yw'n dibynnu ar unrhyw gymhellion neu wobrau allanol.
• Cymhelliant allanol. Yn amlwg, dyma'r union gyferbyn â chymhelliant cynhenid. Yn gyffredinol, caiff cymhelliant anghynhenid ​​ei atal gan unrhyw gymhelliant allanol, megis derbyn gwobrau neu osgoi cosb anochel.

Gan wybod am yr holl gymhellion, gadewch i ni ddechrau archwilio cymhellion cynhenid.

Hunan-barch isel - ystyr, achosion a gwelliant

Beth yw cymhelliant cynhenid?

 

Er mwyn deall beth yw cymhelliant cynhenid, gadewch i ni ei dorri i lawr a deall beth mae'r gair Cynhenid ​​yn ei olygu mewn gwirionedd.

Mae cynhenid ​​​​yn cyfeirio at rywbeth mewnol neu fewnol.

Mae'n amlwg bod cymhelliant cynhenid ​​​​yn cyfeirio at gymhelliant sy'n dod o'r tu mewn ac nid o unrhyw ffactorau allanol.

Mae'r cymhelliant hwn yn deillio o'r boddhad y mae person yn ei brofi o gyflawni tasg benodol a goresgyn y rhwystrau sy'n gysylltiedig â hi.

Gwneir hyn nid oherwydd y disgwyliad o dderbyn gwobr allanol, ond oherwydd diddordeb dwfn yn y dasg neu'r dasg benodol honno. Cymhelliad

Enghreifftiau. Cymhelliant cynhenid

Gadewch i ni edrych ar sefyllfa nodweddiadol: cymhelliant myfyriwr i astudio.

Os yw myfyriwr yn gweithio'n galed ac yn astudio ei bwnc yn dda oherwydd y diddordeb a'r angerdd y mae ef neu hi yn ei gynnal, mae hyn yn gymhelliant cynhenid. Fodd bynnag, os yw myfyriwr yn gweithio'n galed i osgoi unrhyw gosb neu fel ymgais i fod o blaid ei rieni, mae'n dod yn gymhelliant anghynhenid ​​yn awtomatig.

Mae sefyllfaoedd eraill o gymhelliant cynhenid ​​yn cynnwys:

• Cymryd rhan mewn unrhyw weithgareddau allgyrsiol oherwydd bod rhywun yn cadw diddordeb dwfn ynddo ac eisiau gwneud yn dda yn syml allan o angerdd pur ac nid oherwydd unrhyw orfodaeth ormodol.
• Astudio pwnc arall oherwydd bod gofyn cwestiwn yn ennyn chwilfrydedd mewnol sy'n gofyn am foddhad ar unwaith.
• Treuliwch amser gyda rhywun rydych chi'n ei fwynhau'n fawr iawn, nid dim ond oherwydd rhywfaint o orfodaeth gymdeithasol.
• Gwnewch ymarferion y tu allan i'ch corff i gadw'ch hun yn heini a theimlo'n dda a pheidio â theimlo dan bwysau i golli pwysau a gwella'ch delwedd o flaen pobl.
• Byddwch yn gyfrifol mewn unrhyw ymdrech tîm i deimlo'r cyffro o oresgyn unrhyw her, yn hytrach na disgwyl gwell cydnabyddiaeth ymhlith eich cyfoedion neu unrhyw ddyrchafiad anochel

Ffactorau sy'n sail i gymhelliant cynhenid.  

Mae pob person yn unigol, ac nid yw eu hangerdd, diddordeb a sylw iddynt yn anghyffredin.
Tra bod rhai yn cael eu hysbrydoli i wthio eu hunain ymhellach a chyflawni rhywbeth heb ddisgwyl unrhyw fuddion neu wobr amlwg, ar y llaw arall, mae rhai yn cael eu hysgogi ac yn gweithio'n galed i ddyhuddo rhywun, ennill eu cymeradwyaeth neu am unrhyw gydnabyddiaeth allanol ychwanegol a gwobrau.

Mae gan y ddau eu heffeithiolrwydd, yn dibynnu ar yr unigolyn yn ogystal â'r dasg wrth law.

Fodd bynnag, mae ymchwil ac astudiaethau helaeth wedi dangos, gyda phrofion cywir, y profwyd mai anaml y dylid defnyddio cymhelliant anghynhenid ​​oherwydd gall achosion o orfodaeth a llwgrwobrwyo i gyflawni tasg benodol fod yn gysylltiedig â rhai achosion. Cymhelliad

Gall gwobrau anghynhenid ​​danseilio gwerthoedd cymhelliant cynhenid, a all arwain yn y pen draw at anallu i ddod o hyd i'r awydd i gyflawni rhywbeth.

cymhelliant cynhenid

Yn ogystal, un peth y mae'n rhaid ei gymryd i ystyriaeth yw y gall defnydd ailadroddus o gymhelliant anghynhenid ​​arwain at golli boddhad y gellid ei gyflawni trwy gymhelliant cynhenid, a thrwy hynny danseilio ei werth. Mewn rhai achosion, credir y gall y defnydd o gymhelliant anghynhenid ​​hefyd arwain at oramcangyfrif cyflawniad penodol. Cymhelliant cynhenid

Mae'r effaith gor-gyfiawnhad hon a achosir gan gymhelliant anghynhenid ​​wedi sbarduno maes ymchwil cyfan. Mae’n canolbwyntio ar unigolion a’u hawydd i gyrraedd eu llawn botensial.
Yn y pen draw, mae pobl yn gosod nodau trwy lawer o arbenigwyr mewn seicoleg sy'n rhannu'r ffaith bod gwobrau anghynhenid ​​yn cael effaith gadarnhaol neu negyddol ar gymhelliant cynhenid.
Mae ymchwil diweddar wedi taflu goleuni ar y ffaith y gall defnydd cynnar o wobrau anghynhenid ​​wella'r gallu i ddod o hyd i gymhelliant cynhenid ​​y mae llawer yn ei ddymuno.

Mae ymchwil wedi dangos yn eang sut yr effeithiodd amseriad gwobrau anghynhenid ​​ar y gallu i ddod o hyd i gymhelliant cynhenid. Mae wedi'i astudio a chanfuwyd bod darparu bonws ar gyfer tasg yn y camau eginol yn fwy buddiol nag aros i'r un peth gael ei gwblhau. Cymhelliad

Mae hyn yn creu ymdeimlad cynyddol o gyflawniad a llawenydd ynoch chi'ch hun. Roedd derbyn bonws yn gynnar yn cynyddu ei egni a'i ddyfalbarhad mewn tasg benodol, a barhaodd hyd yn oed ar ôl tynnu'r sgript allanol neu'r wobr o'r sgript.

Gan ystyried y ffactorau uchod, rydym yn mynd i ganolbwyntio ar y manteision niferus o gymhelliant cynhenid ​​​​i rywun. Mae'r ffactorau hyn yn cynnwys
1. Chwilfrydedd. Cymhelliad

Mae boddhau chwilfrydedd yn ein hysgogi i archwilio’r cyfleoedd niferus a ddaw gyda swydd benodol a dysgu amdanynt yn syml er mwyn cael pleser wrth ddysgu a meistroli.

2. Problem

Mae gosod nodau a nodau byr yn ein helpu i weithio ar ein gorau i gyflawni'r nodau ystyrlon hynny.

3. Rheolaeth. Cymhelliant cynhenid

Mae hyn yn deillio o'n dymuniad mewnol i reoli canlyniadau posibl a rhoi ein hunain yn sedd y gyrrwr pan ddaw'n fater o wneud penderfyniadau sy'n effeithio ar y canlyniad.

4. Cydnabyddiaeth

Rydym yn cadw awydd cynhenid ​​​​i gael ein gwerthfawrogi ac i deimlo boddhad pan fydd ein hymdrechion yn cael y sylw a'r gwerthfawrogiad dymunol gan eraill.

5. Cydweithrediad

Mae cydweithio ag eraill yn trwytho ymdeimlad o berthyn i'ch cyfoedion neu'ch tîm. Mae person yn teimlo'n fodlon iawn pan fydd yn helpu eraill ac yn cydweithio i gyflawni nod cyffredin.
6. Cystadleuaeth. Cymhelliant cynhenid
Mae teimlo'n gystadleuol yn creu her i un ac yn cynyddu dilysrwydd a dilysrwydd yr hyn yr ydym yn ei wneud yn dda ac yn cyflawni rhywbeth.

7. Ffantasi

Mae'r diffiniad sylfaenol o ffantasi yn golygu gwireddu delweddau meddyliol neu rithwir i ysgogi ymddygiad person tuag at swydd neu dasg benodol. Un enghraifft iawn o'r senario hwn yw gêm rithwir sy'n gofyn ichi ateb cwestiwn neu ddatrys problem benodol a goresgyn rhwystrau i symud ymlaen i'r lefel nesaf. Mae rhai apiau ysgogol yn defnyddio dull tebyg i feithrin ymdeimlad o gyflawniad.

Ar ôl mynd trwy'r amrywiol ffactorau sy'n dylanwadu ar gymhelliant cynhenid, gadewch inni nawr edrych ar awgrymiadau a all eich helpu i ymarfer cymhelliant cynhenid.

Awgrymiadau ar gyfer ymarfer. Cymhelliant cynhenid

 

Isod mae rhai pethau y gallwch chi eu gwneud i'ch helpu chi i ymarfer cymhelliant cynhenid ​​yn well:

1. Dod o hyd i ffyrdd o ddod o hyd i ddiddordeb a diddordeb yn eich gwaith. Dewch o hyd i ffyrdd o wneud eich gwaith yn fwy hwyliog a diddorol.
2. Chwiliwch am ffyrdd o wneud eich gwaith yn fwy diddorol ac atyniadol, a fydd yn helpu i ychwanegu gwerth at y gwaith a wnewch.
3. Heriwch eich hun trwy osod nodau, boed yn fach neu'n cymryd llawer o amser, a fydd yn helpu i gynyddu eich synnwyr o gyflawniad ar ôl cwblhau'r dasg neu'r dasg benodol honno wrth law.
4. Dewch o hyd i hapusrwydd trwy helpu rhywun mewn cyfnod anodd. Bydd hyn nid yn unig yn eich gwneud yn fwy hawdd siarad â'ch cydweithwyr, ond bydd hefyd yn rhoi hwb i'ch morâl.
5. Darganfyddwch beth rydych chi'n hoffi ei wneud, neu rhowch y gorau i'ch angerdd a gadewch yr hyn sydd o ddiddordeb i chi leiaf. Bydd hyn yn eich helpu i osod eich blaenoriaethau a gwella eich effeithlonrwydd mewn swydd benodol.
6. Canolbwyntiwch ar gymryd rhan ac ymddiried yn eich galluoedd yn hytrach na gorfodi eich hun i ennill lle bynnag y byddwch yn cymryd rhan.
7. Cyn i chi ddechrau gweithio ar dasg neu dasg benodol, canolbwyntiwch ar batrwm cof blaenorol lle roeddech chi'n teimlo'n falch ohonoch chi'ch hun ar ôl cwblhau tasg benodol. Nid yn unig y bydd hyn yn gwella eich ffocws, ond bydd hefyd yn eich helpu i greu sylfaen gadarn i gryfhau eich ysbrydoliaeth.

Syniadau Terfynol ar Gymhelliant Cynhenid!

Mewn nodyn olaf, credwn, o'r erthygl hon, fod y farn o gymhelliant cynhenid ​​​​a'i fanteision yn glir.

Dylid pregethu ac ymarfer cymhelliant cynhenid ​​bob amser, boed hynny mewn magu plant neu unrhyw senario arall lle mae gennych gyfrifoldeb i ysbrydoli rhywun a chael rhywun i wthio ei hun i gyflawni ei nodau ei hun.

Gobeithio ichi fwynhau ein dadansoddiad manwl o beth yw cymhelliant cynhenid ​​a'r manteision amrywiol sy'n gysylltiedig ag ef. Cymhelliant cynhenid

Yn achos unrhyw amheuaeth ynghylch y dulliau cywir a all sianelu cymhelliant cynhenid ​​​​ynoch chi neu'ch gweithlu, mae croeso i chi ofyn i ni yn y sylwadau.

Pa bethau ydych chi'n angerddol amdanynt sy'n eich cymell yn gynhenid?

Rhannwch gyda ni y gweithgareddau hynny yr ydych wrth eich bodd yn eu gwneud heb ddisgwyl unrhyw wobrau allanol ar eu cyfer.

 

Teipograffeg ABC

Cwestiynau Cyffredin (FAQ)

• Beth yw cymhelliant cynhenid?

cymhelliant cynhenid yn ysgogiad sy’n dod o gredoau, diddordebau a gwerthoedd mewnol person, yn hytrach nag o gymhellion neu wobrau allanol.

• Sut i wahaniaethu rhwng cymhelliant mewnol ac allanol?

Gwahaniaethau rhwng cymhelliant mewnol ac allanol: Daw cymhelliant cynhenid ​​​​o ddymuniadau a boddhad mewnol, tra bod cymhelliant anghynhenid ​​yn dod o ffactorau allanol megis gwobrau neu osgoi cosb.

• Pam mae cymhelliant cynhenid ​​​​yn bwysig?

Mae'n hyrwyddo ymgysylltiad dyfnach a mwy parhaus â thasgau, yn cynyddu boddhad swydd, ac yn annog arloesi a hunanddatblygiad.

• Pa ffactorau all gefnogi cymhelliant cynhenid?

Ffactorau sy'n cefnogi cymhelliant cynhenid: diddordeb yn y gweithgaredd, ymdeimlad o reolaeth, argyhoeddiad mewnol ym mhwysigrwydd y dasg, y posibilrwydd o hunan-wireddu.

• Sut i ddatblygu a chynnal cymhelliant mewnol?

Datblygu cymhelliant mewnol: gosod tasgau diddorol i chi'ch hun yn ymwneud â gwerthoedd personol, creu amodau ar gyfer hunan-ddatblygiad, dod o hyd i foddhad yn y broses, ac nid yn y canlyniadau yn unig.

• Beth ddylwn i ei wneud os oes gennyf gymhelliant cynhenid ​​isel?

Cymhelliant cynhenid ​​isel: nodi eich gwerthoedd a diddordebau, gosod nodau clir a realistig, dod o hyd i ffyrdd o wneud tasgau yn fwy diddorol.

• Sut mae cymhelliant cynhenid ​​​​yn dylanwadu ar weithgaredd proffesiynol?

Dylanwad cymhelliant mewnol ar weithgaredd proffesiynol: gall ysgogi creadigrwydd, cynyddu ymgysylltiad gwaith a chreu amgylchedd gwaith cadarnhaol.

• Pa strategaethau sy'n effeithiol ar gyfer rheoli cymhelliant cynhenid ​​​​mewn tîm?

Rheoli cymhelliant mewnol mewn tîm: Darparu cyfleoedd ar gyfer hunanddatblygiad, cydnabod cyflawniadau unigol, annog cyfathrebu a chreu amgylchedd ysbrydoledig.

• Sut mae cymhelliant cynhenid ​​​​yn gysylltiedig â chyflawni nodau?

Y cysylltiad rhwng cymhelliant mewnol a chyflawni nodau: Mae pobl sydd â chymhelliant cynhenid ​​yn fwy tebygol o gyflawni eu nodau oherwydd eu bod yn cael boddhad o'r broses gyflawni ei hun.

• Sut i ddefnyddio cymhelliant cynhenid ​​​​ar gyfer twf personol?

Defnyddio cymhelliant cynhenid ​​ar gyfer twf personol: Diffiniwch eich nodau sy'n gysylltiedig â'ch gwerthoedd personol, creu cynllun gweithredu, gwobrwyo'ch hun am gynnydd, a dysgu sgiliau newydd.