Konstruktiivne kriitika. Mis see on ja kuidas seda võtta?

Konstruktiivne kriitika on kriitika, mida antakse positiivse sooviga aidata teil hinnata oma puudujääke, parandada oma oskusi, optimeerida oma sooritust ja saavutada oma tegelik potentsiaal.

Kui keegi kritiseerib kedagi konstruktiivselt, avaldab ta teiste kohta põhjendatud ja usaldusväärset arvamust, sealhulgas positiivseid ja negatiivseid kommentaare, kuid pigem sõbralikult kui vastuseisuliselt.

Ei ole soovitatav inimest või asja karmilt kritiseerida, kuna teie sõnad võivad mõjutada vastupidist inimest viisil, mida keegi teine ​​ei suuda ette kujutada. Aga kui kriitika on positiivne ja loogiline, ei pruugi inimene solvuda.

See on sellepärast, et et selline positiivne kriitika on seotud ettepanekute ja parendustega.

Peate teadma, kuidas sellisele kriitikale reageerida, ja sama oluline on teada, kuidas õigesti kritiseerida. See postitus juhatab teid konstruktiivse kriitika maailma ning aitab teil sellise kriitikaga toime tulla ja sellele vastata. Nii et alustame kohe -

Mis on konstruktiivne kriitika?

Konstruktiivne kriitika võimaldab teil teada saada kõiki oma nõrkusi, mida te ei näe, kuid vastupidine inimene näeb.

On hea, et nad teile seda ütlevad, et teil oleks võimalus end parandada. See inimene saab teiega jagada oma ettepanekuid, ideid ja vaatenurki.
Nüüd peaksite keskenduma oma parandamisele oskusi ja neil õnnestub. Tavaliselt tehakse kriitikat kellegi alandamiseks. Kuid konstruktiivne kriitika on teine ​​teema. See sisaldab konkreetseid soovitusi ja konkreetseid ideid, mis võivad teid aidata.

Kuidas anda konstruktiivset kriitikat?

Kui tunnete, et teie sõber või kolleeg peab midagi paremaks muutma, andke neile teada. Samuti pidage meeles, et te ei räägi ebaviisakalt ega anna negatiivset tagasisidet.

Peaksite analüüsima nende nõrkusi ja mõtlema, milliseid ideid saate enda sees pakkuda konstruktiivne kriitika .

Kirjutage üles need näpunäited, et olla kindel, et teine ​​inimene hindab teie tagasisidet ega tunne end selle pärast halvasti.

1. Ära korda, kuidas ta oma lähenemises eksis. Konstruktiivne kriitika.

Parem oleks, kui te ei räägiks inimesele, kuidas ta valesti tegi. Alustage positiivsest märkusest ja lisage oma soovitused arvustuste vahele. Tähistage nende tugevaid külgi, kuid andke neile kindlasti teada, et neil võib midagi puudu olla.

Kui te ei saa oma muret suulise suhtluse kaudu väljendada, võite õigesti vormindatud dokumendi üles kirjutada konstruktiivne kriitika ja esitage see huvitatud isikule.

3. Sõnasta oma kriitika tegurite suhtes olukorrast lähtuvalt.

Andke olukorra põhjal tagasisidet teguri kohta. Palun ärge süüdistage inimest tema vigades. Selle asemel ütlete, kuidas te konkreetses olukorras tundsite ja kuidas nad oleksid pidanud reageerima. See võimaldab vastaspoolel teie teada saada vaatepunktist.

4. Näidake või jagage oma motivatsiooni kriitika taga.

Ärge andke lihtsalt konstruktiivset kriitikat ja lahkuge. Öelge inimesele, et saate teda aidata. Pakkuge ideid, mida nad saavad oma võimete parandamiseks rakendada. Samuti andke neile teada, et olete oma kogemuste ja konstruktiivsete kaalutluste pärast mures.

5. Mõelge ühele olukorrale korraga ja pöörake tähelepanu selle asjakohasusele. Konstruktiivne kriitika.

Siin on, kuidas saate konstruktiivse kriitika protsessi lahkelt läbi viia.

Millal peaksite konstruktiivset kriitikat andma?

Paljudel juhtudel peate võib-olla andma tagasisidet konstruktiivse kriitika vormis. See võib olla töötajate plaanide, skeemide ja poliitika parandamise ülevaade.

Isegi tagasiside vormid on ette nähtud, et ettevõttes või mõnes instituudis paraneks.

Mentor või õpetaja võib oma õpilastele öelda, kuidas nad saaksid oma sooritust parandada.

Töötaja saab pakkuda oma arvamust, kuidas ettevõte suudab konkurente edestada. Inimene võib pakkuda konstruktiivset kriitikat oma sõpradele, õdedele-vendadele, lastele või kolleegidele. Konstruktiivne kriitika.

Järgmine asi, mida peate mõistma, on parimad viisid positiivsete kavatsuste kohast kriitikaga toimetulemiseks.

Kuidas võtta vastu konstruktiivset kriitikat?

Inimese nõustamine võib tunduda lihtne.

Võite isegi mõelda, miks inimesed solvuvad, kui keegi ütleb neile, et nad peavad paremaks muutuma.

Aga mis siis, kui konstruktiivne kriitika Kas sa saad?

Mida teha, kui saate oma mentorilt või vanematelt positiivset tagasisidet?
Kas teate, kuidas tagasisidet vastu võtta? Konstruktiivne kriitika. Olukorda võib olla raske ette kujutada, kui te pole seal käinud.

Kuid on väga oluline teada, kuidas konstruktiivse kriitikaga toime tulla. Kui sa vihastad ja karjud vastu kellegi peale, kes üritab sulle midagi sinu huvides öelda, tähendab see, et sa ei talu kriitikat üldse.

Rahuliku oleku säilitamiseks ja mitte kaotamiseks peate teadma teatud tehnikaid:

1. Ära vihasta kohe

Tagasisidet saades proovige mitte muutuda vihaseks ega lugupidamatuks. Olenemata sellest, kas see on positiivne või negatiivne, ei tohiks te olla ärritunud. Ärge reageerige üldse, sest mõnikord reageerite alateadlikult enne, kui olete kogu tagasiside ära kuulanud. Kui teil on vihaga probleeme, töötage kindlasti nende kallal.

2. Püüdke mõista oma kriitiku motivatsiooni ja arusaamu. Konstruktiivne kriitika.

Enne kui hakkad vaidlema ja ennast kaitsma, pea meeles, et konstruktiivne kriitika ei too teisele inimesele kasu. Aitaks, kui keskenduksite ülevaate lõpus saadavatele eelistele. Saate ennast hinnata ja oma oskusi täiendada. See võib aidata teil oma tööd parandada, suurendades seeläbi tootlikkust. Isegi isiklike probleemide korral võite vajada kõrvalist abi ja konstruktiivne kriitika on parim viis nende lahendamiseks.

3. Ole hea kuulaja 

Teema mõistmise võti on seda kuulata. Kui oled hea kuulaja, lahenevad su probleemid elus kiiresti. Kuulake ja mõistke konstruktiivse kriitika eesmärki. Kuulake kõigepealt kõik ära ja vastake seejärel küsimusele õigesti. Tagasisidet andev inimene peaks tundma end mugavalt ja vabalt teile end avama.

4. Selguse huvides esitage küsimusi. Konstruktiivne kriitika.

Võite isegi inimeselt tagasi küsida, küsides temalt nõu, kuidas saaksite end paremaks muuta. Proovige selgitada kõiki punkte, millest te aru ei saanud. Küsige neilt, kuidas teie käitumine võib teisi inimesi mõjutada. Proovige saada tagasisidet ka kolmanda osapoole vaatenurgast.

5. Ole rahulik, alandlik ja tänulik inimene.

Järgmine samm võib mõne jaoks olla raske, kuna see tähendab, et inimene on siiralt tänulik. Oleks abiks, kui annaksid teisele inimesele teada, et oled tänulik talle osaks saanud konstruktiivse kriitika eest.
Seda saab teha silmsidet luues ja tänades. See kõlab lihtsalt, kuid see pole nii. Ärge kasutage sarkastilist tooni, kuna see võib tõlgendada halba märki.

6. Hinda nende inimeste pingutusi, kes soovivad sind parandada. Konstruktiivne kriitika.

Sa ei pea iga soovitatud muudatusega nõustuma, kuid inimese aktsepteerimine on oluline. See inimene on pingutanud ja kogunud julguse, et teile midagi head öelda, nii et vaadake seda positiivselt.

7. Viia läbi teiste kriitika konstruktiivne analüüs. 

Lõpuks analüüsige kõiki punkte, mida inimene mainis. Täitke konstruktiivse kriitika eesmärk, parandades vigu, värskendades ennast või muutes halba harjumust või solvavat käitumist. Ärge aktsepteerige pimesi kõiki arvustusi. Muutke alles pärast kõigi plusside ja miinuste hindamist. See võib võtta aega, kuid tulemus on seda väärt.

Lisaks sellele, et kriitikaga tõhusalt toime tulla, ei tohiks te oma emotsioone protsessi kaasata. Olge ratsionaalne ja analüüsige objektiivselt teiste arvamusi või tagasisidet. Samuti peaksite küpselt reageerima solvavatele kommentaaridele. Kui arvate, et teie kriitik ei mõista teie taju, peaksite talle oma mõttekäigust rääkima.

Üldiselt on aktsepteerimine, teiste arusaamade mõistmine ja alandlikkus kolm peamist viisi konstruktiivse kriitikaga toimetulemiseks. Seega, kui järgite neid samme ja kuulate tähelepanelikult, mida inimene räägib, on positiivselt motiveeritud kriitika vastuvõtmine teie jaoks käkitegu.

Viimased mõtted!

Konstruktiivse kriitika lõppeesmärk on panna inimene mõistma, kus ta saab end täiendada või kuidas oma oskusi täiendada. Järgmine kord, kui saate positiivset tagasisidet, kuulake hoolikalt kõiki punkte, ilma neid katkestamata. Vältige oma nõrkuste kaitsmist; selle asemel muutke neid harjutades tervislikumaks.

Konstruktiivne kriitika võib esile tuua ka need osad, milles olete hea. Konstruktiivne kriitika. Hinda ka vastaspoole pingutusi, sest tuttavale on raske ausat tagasisidet anda. Kui oluline on teie jaoks konstruktiivne kriitika oma elu parandamiseks?

 Trükikoda АЗБУКА

Korduma kippuvad küsimused (KKK). Konstruktiivne kriitika

1. Mis on konstruktiivne kriitika?

   • Vastus.  Konstruktiivne kriitika on tagasiside, mille eesmärk on parandada tööd, projekte või oskusi, mida antakse austusega ja antakse konkreetseid nõuandeid.

2. Mis vahe on konstruktiivsel ja ebakonstruktiivsel kriitikal?

   • Vastus.  Konstruktiivne kriitika on keskendunud abistamisele, tagasiside andmisele ja lahenduste soovitamisele. Ebakonstruktiivne kriitika võib olla negatiivne, alusetu ega soovita konkreetseid parandusi.

3. Miks on oluline vastu võtta konstruktiivset kriitikat?

   • Vastus. Konstruktiivse kriitika vastuvõtmine võimaldab parandada oma oskusi, tööprotsesse ja suhteid. See soodustab kasvu ja arengut.

4. Kuidas õigesti konstruktiivset kriitikat esitada?

   • Vastus.  Ole oma tagasisidega konkreetne, väldi üldistusi, toeta seda positiivsete külgedega ja paku alternatiivseid lahendusi.

5. Mida peaksin tegema, kui saan konstruktiivset kriitikat, millega ma ei nõustu?

   • Vastus. Eitamise asemel püüdke mõista teise inimese seisukohta, esitage täpsustavaid küsimusi, arutlege oma mõtete üle ja proovige leida kompromiss.

6. Kas konstruktiivne kriitika võib olla kahjulik?

   • Vastus. Konstruktiivne kriitika, mida antakse lugupidavalt ja kavatsusega aidata, ei tee tavaliselt halba. Kui aga seda antakse mõtlematult või agressiivselt, võidakse seda tajuda negatiivselt.

7. Kuidas saate aidata oma meeskonnal konstruktiivset kriitikat tõhusalt vastu võtta?

   • Vastus.  Looge avatud ja toetav keskkond, kus vigade arutamist nähakse pigem võimalusena parandada kui hinnanguid.

8. Kas ma saan pakkuda oma kolleegidele või ülemustele konstruktiivset kriitikat?

   • Vastus.  Jah, konstruktiivne kriitika võib olla abiks meeskonna tulemuslikkuse parandamisel. Seda tuleks aga anda taktitundeliselt ja lugupidavalt.

9. Kuidas vältida negatiivseid emotsioone konstruktiivse kriitika saamisel?

   • Vastus.  Püüdke pigem analüüsi kui emotsionaalse reaktsiooni poole. Proovige tagasisides näha kasvuvõimalust.

10. Milline on juhi roll konstruktiivse kriitika kultuuri hoidmisel?

    • Vastus. Juht peab olema eeskujuks konstruktiivse kriitika andmisel ja vastuvõtmisel. Samuti võib see luua keskkonna avatud aruteluks vigade ja paranduste üle.