As formas de aforrar tempo son algo que todos necesitamos máis, pero como podes obter máis cando só hai 24 horas ao día? Desafortunadamente, non hai forma de dedicarlle máis tempo a cada día, pero podes usar o teu tempo de forma máis eficiente para poder seguir os teus soños.

A xestión eficaz do tempo axuda a aumentar a produtividade e mellorar a calidade de vida. Aquí tes algunhas formas de aforrar tempo:

  1. Planificación:

    • Planifica as túas tarefas e actividades con antelación. Crea un plan diario ou semanal, determina as túas prioridades e sígueas.

  2. Formas de aforrar tempo. Delegación:

    • Se podes, delega tarefas que outros poden facer tan ben coma ti. Isto liberará o teu tempo para tarefas máis importantes.

  3. Uso da tecnoloxía:

    • Aproveita as aplicacións e ferramentas de forma eficaz xestión do tempo, como calendarios, tarefas, recordatorios e aplicacións de colaboración en grupo.

  4. Formas de aforrar tempo. Establecer obxectivos claros:

    • Definir específico e medible obxectivos para min mesmo. Isto axudarache a centrarte en tarefas importantes e evitar as inútiles. perda de tempo.

  5. Evitando o perfeccionismo:

    • Intente non gastar moito tempo intentando conseguir o resultado perfecto. Ás veces é mellor "bo" que "perfecto".

  6. Tempo límite para as tarefas:

    • Establece un tempo limitado para completar cada tarefa. Isto axudarache a evitar a procrastinación sen fin e mellorará o teu foco.

  7. Formas de aforrar tempo. Agrupación de tarefas:

    • Realiza tarefas similares no mesmo período de tempo. Isto pode reducir o cambio entre diferentes actividades e mellorar a eficiencia.

  8. Desactivación de notificacións:

    • Desactiva as notificacións no teu teléfono e ordenador cando esteas a realizar tarefas importantes para evitar interrupcións e manterte concentrado.

  9. Formación continua:

    • Inviste en formación e desenvolvemento para mellorar o teu habilidades e enfoques de traballo, que poden reducir o tempo dedicado ás tarefas.

  10. Formas de aforrar tempo. Descanso e recuperación:

    • Dáse tempo para descansar e recuperarse. Un descanso eficaz axúdache a manter altos niveis de enerxía e concentración durante toda a xornada laboral.

Lembra que o tempo que aforras pódese empregar para cousas máis importantes e agradables da túa vida.

Así fun máis eficiente como estudante, o que me permitiu dirixir un negocio ao mesmo tempo.

Mira a televisión en Internet.

O problema da televisión é que tiñas que ver programas de televisión cando eles querían que os mirases. Agora, co avance da tecnoloxía, a maioría das canles de entretemento como NBC, FOX, CW e incluso algunhas cadeas de cable permítenche ver os teus programas de televisión favoritos en liña. É gratuíto, podes ver o programa cando queiras e un programa dunha hora adoita ter unha duración de 45 minutos porque hai moitos menos anuncios.

durmir máis.

Se aprendes a facer sestas curtas, terás máis enerxía ao longo do día. Aínda que podes perder tempo debido ao sono, poderás traballar de forma máis eficiente, o que che dará máis tempo.

9 Mellores trucos para traballar desde casa

Coma alimentos saudables

Cambiar a túa dieta pode ser difícil ao principio, pero comer unha dieta equilibrada marcará a diferenza na forma en que completas as túas tarefas diarias. Isto darache máis enerxía para que poidas facer o teu traballo máis rápido.

Aforra tempo: fai menos traballo

Moitas cousas que fas todos os días non hai que facer. Pensa na túa vida diaria e elimina todo o que non sexa necesario. Sorprenderás do tempo que pasas.

Formas de aforrar tempo. Dille á xente o que está na súa mente

Ser honesto e esencialmente unha boa forma de facer as cousas máis rápido. Cando estás a bater por un arbusto, as cousas non se logran tan rápido. Só pensa nas reunións xunta directiva, a xente dubida en dicir o que pensa, o que fai que as reunións se prolonguen para sempre.

Divírtete un pouco .

Todo o traballo e non xogo é unha boa forma de facerte sentir deprimido. Trae algo de alegría á túa vida, farache sentirte mellor, traballar máis e, con sorte, conseguirás os teus soños.

Axusta o teu horario de traballo .

Moitas empresas son moi flexibles nos seus tempos de inicio e finalización. Se traballas nunha cidade con moito tráfico como Los Ángeles, podes pasar unha ou dúas horas traballando facilmente nas horas punta. Pero se axustas as túas horas de traballo, podes reducir drasticamente o teu tempo de condución.

Formas de aforrar tempo. Reduce os teus métodos de comunicación. .

Os teléfonos móbiles, o correo electrónico son só algunhas das ferramentas que probablemente uses para comunicarte cos demais. O problema con algúns destes métodos é que son fáciles de abusar. Por exemplo, se inicias sesión en AIM, podes pasar unha hora falando con outros sobre o lixo. Proba a usar medios de comunicación, como AIM, só cando os necesites.

  1. Non multitarefa . Cando realizas varias tarefas, adoitas cambiar entre o que deberías facer e o que non deberías facer. Cando completas unha tarefa, é máis probable que fagas o que se supón que debes facer.
  2. Deshacerse das distraccións. As cousas nas que non pensas poden distraer, xa sexan gadgets ou mesmo comprobando o correo electrónico cada 5 minutos, todo isto pode distraerte. Ao desfacerse, distraer ou controlalos, terás máis tempo entre as túas mans.

IMPRESIÓN DIXITAL

Imprenta АЗБУКА