Konstruktivna kritika. Što je to i kako ga uzimati?

Konstruktivna kritika je kritika koja se daje s pozitivnom željom da vam pomogne procijeniti svoje nedostatke, poboljšati svoje vještine, optimizirati svoj učinak i dosegnuti svoj pravi potencijal.

Kada netko konstruktivno kritizira nekoga, on izražava obrazloženo i vjerodostojno mišljenje o drugima, uključujući pozitivne i negativne komentare, ali na prijateljski, a ne oporbeni način.

Nije preporučljivo grubo kritizirati osobu ili stvar jer vaše riječi mogu utjecati na suprotnu osobu na načine koje nitko drugi ne može zamisliti. Ali ako je kritika pozitivna i logična, osoba se možda neće uvrijediti.

Ovo je zbog da je takva pozitivna kritika povezana s prijedlozima i poboljšanjima.

Na takvu kritiku morate znati odgovoriti, a jednako je važno znati i ispravno kritizirati. Ovaj će vas post odvesti u svijet konstruktivne kritike i pomoći vam da se nosite s takvim kritikama i odgovorite na njih. Pa počnimo odmah -

Što je konstruktivna kritika?

Konstruktivna kritika omogućit će vam da saznate sve svoje slabosti koje vi ne vidite, ali suprotna osoba može vidjeti.

Dobro je da vam to kažu pa imate priliku napredovati. Ova osoba može s vama podijeliti svoje prijedloge, ideje i perspektive.
Sada biste se trebali usredotočiti na poboljšanje svog vještina i uspjeti u njima. Kritika se obično radi kako bi se nekoga ponizilo. Ali konstruktivna kritika je druga stvar. Sadrži konkretne prijedloge i konkretne ideje koje vam mogu pomoći.

Kako dati konstruktivnu kritiku?

Ako smatrate da vaš prijatelj ili kolega treba nešto poboljšati, obavijestite ih. Također imajte na umu da ne govorite grubo niti dajete negativne povratne informacije.

Trebali biste analizirati njihove slabosti i razmisliti o tome koje ideje možete ponuditi unutar njih konstruktivna kritika .

Zapišite ove savjete kako biste bili sigurni da druga osoba cijeni i ne osjeća se loše zbog vaše povratne informacije:

1. Nemojte ponavljati kako je on ili ona pogriješio u svom pristupu. Konstruktivna kritika.

Bilo bi bolje da osobi ne kažete kako je pogriješila. Započnite s pozitivnim komentarom i dodajte svoje prijedloge između recenzija. Slavite njihove prednosti, ali svakako im dajte do znanja da im možda nešto nedostaje.

Ako ne možete izraziti svoju zabrinutost verbalnom komunikacijom, možete zapisati ispravno oblikovano konstruktivna kritika te ga prezentirati zainteresiranoj strani.

3. Formulirajte svoju kritiku čimbenika na temelju situacije.

Dajte povratnu informaciju o faktoru na temelju situacije. Molimo nemojte izravno kriviti osobu za njene pogreške. Umjesto toga, recite kako ste se osjećali u vezi određene situacije i kako su trebali reagirati. To će omogućiti drugoj osobi da upozna vaše gledište.

4. Pokažite ili podijelite svoju motivaciju iza kritike.

Nemojte samo dati konstruktivnu kritiku i otići. Recite osobi da joj možete pomoći. Ponudite ideje koje mogu implementirati kako bi poboljšali svoje sposobnosti. Također im dajte do znanja da ste zabrinuti zbog svog iskustva i konstruktivnih razmatranja.

5. Razmotrite jednu po jednu situaciju i obratite pozornost na njezinu relevantnost. Konstruktivna kritika.

Evo kako možete ljubazno voditi proces konstruktivne kritike.

Kada biste trebali dati konstruktivnu kritiku?

U mnogim slučajevima ćete možda morati dati povratnu informaciju u obliku konstruktivne kritike. To bi mogao biti pregled poboljšanja planova, shema i politika za zaposlenike.

Daju se čak i obrasci za povratne informacije kako bi došlo do poboljšanja u tvrtki ili bilo kojem institutu.

Mentor ili učitelj može reći svojim učenicima kako mogu poboljšati svoj učinak.

Zaposlenik može ponuditi svoje mišljenje o tome kako tvrtka može nadmašiti svoju konkurenciju. Osoba može ponuditi konstruktivnu kritiku svojim prijateljima, braći i sestrama, djeci ili kolegama. Konstruktivna kritika.

Sljedeća stvar koju trebate razumjeti su najbolji načini da se nosite s kritikom s mjesta pozitivnih namjera.

Kako prihvatiti konstruktivnu kritiku?

Savjetovanje osobe može izgledati jednostavno.

Možda se čak pitate zašto se ljudi uvrijede ako im netko kaže da moraju biti bolji.

Ali što ako konstruktivna kritika dobivate li

Što ako dobijete pozitivnu povratnu informaciju od svog mentora ili roditelja?
Znate li prihvatiti povratnu informaciju? Konstruktivna kritika. Pa, može biti teško zamisliti situaciju ako niste bili tamo.

Ali vrlo je važno znati nositi se s konstruktivnom kritikom. Ako se naljutite i vičete nekome tko vam pokušava nešto reći u vašu korist, to znači da uopće ne podnosite kritiku.

Da biste održali mirno stanje i ne izgubili ga, morate znati određene tehnike:

1. Nemojte se odmah naljutiti

Kada primate povratnu informaciju, pokušajte se ne naljutiti ili omalovažavati. Bez obzira na to je li pozitivno ili negativno, ne treba se uzrujavati. Nemojte uopće reagirati jer ponekad nesvjesno reagirate prije nego što saslušate sve povratne informacije. Ako imate problema s ljutnjom, svakako poradite na njima.

2. Pokušajte razumjeti motivaciju i percepciju svog kritičara. Konstruktivna kritika.

Prije nego se počnete svađati i braniti, zapamtite da konstruktivna kritika neće koristiti drugoj osobi. Pomoglo bi kad biste se usredotočili na prednosti koje dobivate na kraju pregleda. Možete se procijeniti i poboljšati svoje vještine. To vam može pomoći da poboljšate svoj rad i time povećate svoju produktivnost. Čak i s osobnim problemima, možda ćete trebati pomoć izvana, a konstruktivna kritika je najbolji način da ih riješite.

3. Budite dobar slušatelj 

Ključ za razumijevanje teme je slušati je. Ako ste dobar slušatelj, vaši problemi u životu će se brzo riješiti. Slušajte i razumite svrhu konstruktivne kritike. Prvo poslušajte sve, a zatim točno odgovorite na pitanje. Osoba koja daje povratnu informaciju trebala bi se osjećati ugodno i slobodno vam se otvoriti.

4. Postavljajte pitanja radi jasnoće. Konstruktivna kritika.

Možete čak i zamoliti osobu da vam se vrati, tražeći njezin savjet o tome kako se možete poboljšati. Pokušajte razjasniti sve točke koje niste mogli razumjeti. Pitajte ih kako vaše ponašanje može utjecati na druge ljude. Također pokušajte dobiti povratnu informaciju sa stajališta treće strane.

5. Budite smirena, skromna i zahvalna osoba.

Sljedeći korak nekima može biti težak jer uključuje iskrenu zahvalnost osobe. Bilo bi od pomoći ako drugoj osobi date do znanja da ste zahvalni na konstruktivnoj kritici koju je primila.
To se može učiniti uspostavljanjem kontakta očima i zahvaljivanjem. Zvuči jednostavno, ali nije. Nemojte koristiti sarkastičan ton jer to može protumačiti loš znak.

6. Cijenite napore ljudi koji vas žele poboljšati. Konstruktivna kritika.

Ne morate prihvatiti svaku predloženu promjenu, ali je važno prihvaćanje osobe. Ova osoba se malo potrudila i skupila hrabrosti da vam kaže nešto dobro, pa gledajte na to pozitivno.

7. Provedite konstruktivnu analizu tuđe kritike. 

Na kraju analizirajte sve točke koje je osoba spomenula. Ispunite svrhu konstruktivne kritike ispravljanjem pogrešaka, ažuriranjem sebe ili promjenom loše navike ili uvredljivog ponašanja. Nemojte slijepo prihvaćati sve recenzije. Promijenite tek nakon što procijenite sve prednosti i nedostatke. Možda će trebati neko vrijeme, ali rezultati su vrijedni toga.

Osim toga, da biste se učinkovito nosili s kritikom, ne biste trebali uključiti svoje emocije u proces. Budite racionalni i provodite objektivnu analizu mišljenja ili povratnih informacija drugih. Također biste trebali zrelo odgovoriti na uvredljive komentare. Ako mislite da vaš kritičar ne razumije vašu percepciju, trebali biste mu reći o svom procesu razmišljanja.

Općenito, prihvaćanje, razumijevanje tuđe percepcije i poniznost tri su glavna načina suočavanja s konstruktivnom kritikom. Stoga, ako slijedite ove korake i pažljivo slušate što osoba govori, prihvaćanje pozitivno motivirane kritike bit će vam laka stvar.

Posljednje misli!

Konačni cilj konstruktivne kritike je da osoba shvati gdje se može poboljšati ili kako poboljšati svoje vještine. Sljedeći put kad dobijete bilo kakvu pozitivnu povratnu informaciju, pažljivo slušajte sve točke bez prekidanja. Izbjegavajte štititi svoje slabosti; umjesto toga, vježbanjem ih učinite zdravijima.

Konstruktivna kritika također može istaknuti dijelove u kojima ste dobri. Konstruktivna kritika. Također, cijenite trud suprotne osobe, jer je teško dati iskrenu povratnu informaciju nekome koga poznajete. Koliko vam je konstruktivna kritika važna za poboljšanje vašeg života?

 Tiskara АЗБУКА

Često postavljana pitanja (FAQ). Konstruktivna kritika

1. Što je konstruktivna kritika?

   • Odgovor je.  Konstruktivna kritika je povratna informacija usmjerena na poboljšanje rada, projekata ili vještina, koja se daje s poštovanjem i nudi konkretne savjete.

2. Koja je razlika između konstruktivne kritike i nekonstruktivne kritike?

   • Odgovor je.  Konstruktivna kritika usmjerena je na pomoć, pružanje povratnih informacija i sugeriranje rješenja. Nekonstruktivna kritika može biti negativna, neutemeljena i ne sugerirati određena poboljšanja.

3. Zašto je važno prihvatiti konstruktivnu kritiku?

   • Odgovor je. Prihvaćanje konstruktivne kritike omogućuje vam da poboljšate svoje vještine, radne procese i odnose. Potiče rast i razvoj.

4. Kako ispravno dati konstruktivnu kritiku?

   • Odgovor je.  Budite konkretni sa svojim povratnim informacijama, izbjegavajte generalizacije, potkrijepite ih pozitivnim aspektima i ponudite alternativna rješenja.

5. Što trebam učiniti ako dobijem konstruktivnu kritiku s kojom se ne slažem?

   • Odgovor je. Umjesto poricanja, pokušajte razumjeti gledište druge osobe, postavljajte razjašnjavajuća pitanja, razgovarajte o svojim mislima i pokušajte pronaći kompromis.

6. Može li konstruktivna kritika biti štetna?

   • Odgovor je. Konstruktivna kritika, dana s poštovanjem i s namjerom pomoći, obično ne šteti. Međutim, ako se daje nepromišljeno ili agresivno, može biti shvaćeno negativno.

7. Kako možete pomoći svom timu da učinkovito prihvati konstruktivnu kritiku?

   • Odgovor je.  Stvorite otvoreno okruženje koje pruža podršku u kojem se rasprava o pogreškama doživljava kao prilika za poboljšanje, a ne kao osuda.

8. Mogu li ponuditi konstruktivnu kritiku svojim kolegama ili nadređenima?

   • Odgovor je.  Da, konstruktivna kritika može pomoći u poboljšanju učinka tima. Međutim, treba ga pružiti taktično i s poštovanjem.

9. Kako izbjeći negativne emocije prilikom primanja konstruktivne kritike?

   • Odgovor je.  Radije težite analizi nego emocionalnoj reakciji. Pokušajte vidjeti povratne informacije kao priliku za rast.

10. Koja je uloga vođe u održavanju kulture konstruktivne kritike?

    • Odgovor je. Vođa mora biti primjer u davanju i prihvaćanju konstruktivne kritike. Također može stvoriti okruženje za otvorenu raspravu o pogreškama i poboljšanjima.