Tidsstyring og produktivitet er teknikker og strategier som hjelper deg å bruke tiden din effektivt for å nå dine mål, forbedre ytelsen og fullføre oppgaver mer effektivt. Disse konseptene er nært beslektet og spiller en viktig rolle i å administrere din egen produktivitet og suksess i både ditt profesjonelle og personlige liv. Er det miljøet, eller misforvalter vi bare tiden vår? Tidsstyring kan være en stor utfordring for enhver travel grunnlegger, spesielt ettersom grensene mellom arbeidstid og hjemmeliv i økende grad utviskes (eller forsvinner). Men med de riktige verktøyene og taktikkene kan du overvinne denne utfordringen og bli mer produktiv enn noen gang, selv under de mest kaotiske tidene i moderne historie.

Tidsstyring og produktivitetsforbedring

Google Workspace for utvikling av innholdsmarkedsføring.

1. Ikke multitask. Tidsfordriv.

Har du noen gang følt deg fysisk og mentalt utslitt på slutten av arbeidsdagen, men faktisk ikke fått gjort arbeidet ditt? Hvis du noen gang har klaget over at du ikke har nok tid i løpet av dagen, er sjansen stor for at du har prøvd å multitaske. Når du tror du multitasker, forkorter du faktisk bare kakediagrammet for hver oppgave og stjeler timer fra deg selv. Du har bare en viss begrenset mengde energi på en gitt dag, og hvis du er en av de gründerne som ønsker å gi 100 % til alt du gjør, stemmer ikke regnestykket. I virkeligheten ender du opp med å bruke 10 % her, 20 % der, 5 % til et dusin andre oppgaver, og så blir ytterligere 10 % av oppmerksomheten brukt på den endeløse strømmen av varsler og meldinger. sosiale nettverk.

Dette resulterer i høye byttekostnader, som tar lengre tid enn du tror. La oss si at du sjekket Facebook-varslene dine fire ganger. Det er tapt opptil en hel time. Sjekker du innboksen eller Slack hver gang den lille røde sirkelen dukker opp? Du kaster bort mer tid enn du faktisk jobber.

Dessuten synker kvaliteten på arbeidet og fristene forsinkes. Det vil virke som det tar deg lengre og lengre tid å få ting gjort – fordi det gjør det. Og siden du allerede har brukt hele dagen på å bytte mellom oppgaver, vil tanken din være tom om kvelden. Tidsfordriv

2. I stedet for én oppgave

Når var siste gang du fokuserte på bare EN ting i 30 minutter? Eller til og med 10 minutter? Uten å se på varsler eller e-poster?

Uansett hva du jobber med, slå av alle distraksjoner og fokuser på én ting for en bestemt tidsperiode. Still inn en tidtaker om nødvendig. Sett kalenderen din til Ikke forstyrr (Ikke forstyrr). I Slack-innstillinger velger du Pause varsler. Lukk alle de 27 åpne nettleserfanene eller klikk på Nytt vindu. Spill din avslappende favorittmusikk uten tekster for å fordype deg i atmosfæren. Og bare... begynn å gjøre det.

3. Sett kunstige grenser for deg selv. Tidsfordriv.

En av de kraftigste måtene å øke produktiviteten og forbedre tidsstyringen på er å sette kunstige grenser. Hva betyr det? Falske frister. Å sette kunstige grenser hindrer deg i å gå i lovens felle Parkinsons , som sier at "arbeidet utvides for å fylle tiden som er tilgjengelig for fullføringen." Du har sikkert sett dette før. Noen i teamet ditt har tre oppgaver og en åtte timers arbeidsdag for dem utførelse, og de klarer å strekke disse oppgavene fra klokken 9 til 5. Når du vet førstehånds at disse tre oppgavene bør ha tatt maksimalt 90 minutter.

Hva om de bare hadde en 90-minutters arbeidsdag til å gjøre dette? Jeg vedder på at Tesla Cybertruck fortsatt ville gjøres. Å jobbe hjemmefra forårsaket av COVID-19-pandemien har gjort det enda lettere å falle i fellen til Parkinsons lov. Uten reisetid og ingen arbeidsdagskuffer som tvinger deg til å slappe av mentalt og dra hjem, kan du virkelig trekke ut ting.

Hold deg produktiv.

Den beste måten å bryte Parkinsons lov og holde seg produktiv i dag er å sette kunstige tidsfrister. Lag en tidsbegrensning for å fullføre denne oppgaven – til og med still inn en tidtaker for deg selv. En av grunnleggerens teammedlemmer var også kjent for å følge denne teknikken ved å bruke omgivelsene som innebygde tidsbegrensninger. Når han reiser for å filme (den gang folk kunne gjøre slike ting), kjøpte han bare 30 minutter eller 60 minutter med fly-Wi-Fi. Deretter utfordret han seg selv til å få gjort så mye arbeid som mulig i løpet av disse 30 eller 60 minuttene, og han ville ikke oppdatere Internett etter at tidtakeren gikk ut.

Alt som skjer etter at Wi-Fi er slått av, bør skje offline på skrivebordet. Dette vil tillate deg å fokusere på oppgaven og ikke bli distrahert av ulike faner, varsler og e-poster. Du vil bli overrasket over hvor mye du kan få gjort hvis du setter fiktive grenser og lager en minisprint.

4. Bruk pomodoro-teknikken. Tidsfordriv

Pomodoro-teknikken er en spesifikk tidsstyringsteknikk fra slutten av 1980-tallet som bruker en timer for å bryte ned arbeid i små, hyperproduktive mini-sprints. Disse er vanligvis 25-minutters intervaller atskilt med korte pauser.

LifeHacker beskriver trinnvise instruksjoner for effektiv bruk av Pomodoro-teknikken:

  1. Velg oppgaven du vil fullføre
  2. Still inn Pomodoro i 25 minutter (Pomodoro er en timer)
  3. Arbeid med oppgaven til Pomodoro ringer, og plasser deretter sjekken på papiret ditt.
  4. Ta en kort pause (5 minutter er ok)
  5. Hver 4. Pomodoro tar en lengre pause

Du kan til og med bruke nettbaserte verktøy som Tomato Timer eller en rekke apper for å gjøre denne taktikken enda enklere. Tidsfordriv

5. Prøv Zeigarnik-effekten. 

Det er en psykologisk teori som gjør det lettere å huske avbrutt aktiviteter og gå tilbake til dem. Dette kalles Zeigarnik-effekten. Det antas at du er mer sannsynlig å huske en uferdig oppgave enn en fullført. Den litauiske psykologen Bluma Zeigarnik oppdaget denne effekten ved å observere oppførselen til servitører på en kafé. Ifølge studien var det mer sannsynlig at servitører husket detaljer om åpne faner enn kunder som allerede hadde fått betalt.

Hvordan kan du bruke Zeigarnik-effekten til å forbedre gründerproduktiviteten? Vel, hvis du sliter med å løse en gitt oppgave eller finner deg selv som utsetter et bestemt problem, ta en pause. Gå bort fra ham i fem minutter. Så kom tilbake til dette. Du er kanskje bare uthvilt og i stand til å jobbe mer effektivt med det nå som du har latt billetten stå åpen og få sjansen til å tenke på den ubevisst og uten press.

6. Finn Six Pack . Tidsfordriv.

Nei, vi snakker ikke om å lene seg tilbake og slappe av. "Six-Pack" er en luftfartsbetegnelse for instrumentpanelet som inneholder de viktigste flyinstrumentene i cockpiten til et fly. Selv om det er en million ting som kan manipuleres samtidig under flyturen, er det vanligvis seks instrumenter som gir de viktigste dataene (lufthastighet, høydemåler osv.). Piloten kan fokusere på disse seks instrumentene for å holde alt i orden. Ari Maisel er også utdannet pilot. Han råder deg til å tenke på virksomheten din som et fly når det gjelder fokus. «Som grunnlegger må du prøve å finne din versjon av Six-Pack. At uansett hva som skjer, vil du fokusere på å markedsføre virksomheten din, til og med én prosent."

Hva er din Six-Pack i virksomheten din? Det er her du bør bruke energien din. For alt annet som ikke bidrar til å oppnå det målet eller KPI, fjern bare distraksjonene.

7. Sett telefonen i et annet rom. 

Du kan overbevise deg selv om at du ikke har en smarttelefonavhengighet, men la oss være ærlige – alle gründere har det. Dette lille verktøyet er potensielt et av de kraftigste verktøyene for å drive en nettbedrift som noen gang har eksistert. Stikkord: potensielt. Faktisk er smarttelefonavhengighet en plage og skadelig for produktiviteten. Selv om du bare sjekker telefonen i to sekunder og behandler et nytt varsel, kan det ta opptil 23 minutter å gjenvinne oppmerksomheten din.

En sikker måte å bli kvitt denne konstante distraksjonen på er å la smarttelefonen stå i et annet rom. Prøv dette i noen timer når du begynner på jobb i morgen. Ved lunsjtid vil du bli positivt overrasket over hvor fokusert og vellykket du føler deg.

8. Master i asynkron kommunikasjon. Tidsfordriv

Asynkron kommunikasjon (eller "asynkron" for kort) er en mye undervurdert produktivitetsatferd som kan revolusjonere måten du driver virksomheten din på. Dette betyr å kommunisere med laget ditt IKKE i sanntid, men ved å "passe ballen frem og tilbake."

Doist-bloggen oppsummerer det best: "Enkelt sagt, asynkron kommunikasjon er når du sender en melding uten å forvente en umiddelbar respons."

  • Asynkron eksempel 1: Du sender en e-post til noen. De svarer dagen etter når de best kan håndtere oppgaven.
  • Asynkron eksempel 2: Du sender en Loom-videobriefing til et teammedlem i en annen tidssone i løpet av sovetiden. Når de våkner og begynner å jobbe, ser de på veven og begynner å jobbe med prosjektet – kommenterer eventuelle spørsmål. Du kan så begynne å svare asynkront på spørsmålene deres så snart som mulig.

Selvfølgelig er det noen typer kommunikasjon som fortsatt må være synkron (også kjent som "Sync") – der personen du snakker med svarer umiddelbart i sanntid. Mange tror fortsatt at kreativt samarbeid og problemløsning fortsatt gjøres best «i samme rom». Men nå som mange steder rundt om i verden vi bokstavelig talt ikke kan være i samme rom på grunn av karantene og sosial distansering, må mange gründere revurdere kommunikasjonsstrategiene sine.

  • Synkroniseringseksempel 1: livemøte i samme rom (eller videokonferanseverktøy).
  • Synkroniseringseksempel 2: sanntidssamtale i Slack chat.

Det er viktig å tenke på hvilken kommunikasjon i arbeidsdagen din som potensielt kan bli asynkron og kansellere disse møtene fra kalenderen din. Og planlegg synkron kommunikasjon kun når det er absolutt nødvendig.

Hver gang et Google Kalender-møte avbrytes og erstattes med en asynkron melding eller en 5-minutters Loom-video, får en engel vingene.

9. Unngå beslutningstrøtthet

Faktisk vil det å gi opp avgjørelser helt gi deg tilbake massevis av mental kraft. Jack Dorsey, medgründer av Twitter og Square, liker tydeligvis ikke å ta avgjørelser og lar ofte teamet hans ta viktige avgjørelser uten ham. "En tidligere Square-ansatt sa Dorsey 'trodde det ideelle møtet var et der han ikke trengte å si noe'." Som gründer tar du sannsynligvis beslutninger hele dagen lang. Og når du står overfor et virkelig viktig problem, har du allerede brukt all din beslutningsenergi på små oppgaver og uviktige beslutninger.

Beslutningstrøtthet er reell. Det kan føles som om det på slutten av dagen ikke er mer drivstoff i den mentale tanken din, og hjernen din blir anstrengt selv ved tanken på en ting til du er ansvarlig for. Prøv å ta færre beslutninger og hold teamet ditt (spesielt de som forbereder seg på lederroller) ansvarlig for å ta flere av disse beslutningene. Du kan spørre: "Men hvordan kan jeg stole på at folk tar gode avgjørelser uten meg?"

10. Klassifiser avgjørelser som reversible eller irreversible. Tidsfordriv

Hvis du absolutt må ta en avgjørelse på egen hånd, tenk på hvor viktig den avgjørelsen er for å bruke mental energi. Det er godt mulig at de fleste beslutninger på en gitt dag kan tas raskt på noen få sekunder uten risiko. Med andre ord, du bekymret deg sannsynligvis for mye om det. Farnam Street utforsker dette prinsippet om reversible og irreversible beslutninger ved å vise et rutenett over hvordan du bør tenke om hver beslutning.

Hvis løsningen er reversible - for eksempel en melding i sosialt nettverk, som du raskt og enkelt kan slette, eller et utkast til en bloggartikkel som du alltid kan redigere, bør du bruke minimum tid på å tenke på det. Bare "flyt deg raskt og knekk ting", så sparer du deg selv for det mentale stresset ved å bekymre deg for noe som lett kan fikses.

Hvis løsningen irreversibelt – for eksempel å sende en e-post til 2 millioner abonnenter – det kan være lurt å bruke litt av energien på å sørge for at det er riktig. Dessuten, hvis løsningen er irreversibel og konsekvent – for eksempel å signere en stor kontrakt eller en femårig kontorleieavtale – du vil definitivt bruke litt tid på det.

Jeff Bezos går dypere inn på denne tilnærmingen til beslutningstaking i et av sine brev til aksjonærene:

"Noen avgjørelser er konsekvensmessige og irreversible eller nesten irreversible - de er enveisdører - og disse beslutningene må tas metodisk, forsiktig, sakte, med mye omtanke og konsultasjon. Hvis du går og du ikke liker det du ser på den andre siden, vil du ikke kunne komme tilbake til der du var før. Vi kan kalle disse avgjørelsene for type 1. Men de fleste avgjørelser er ikke slik - de er foranderlige, reversible - de er toveisdører." 

I følge Bezos kan og bør denne andre typen beslutninger tas raskt. Prøv å tenke på beslutningene dine på denne måten og se hvor raskt du kan ta reversible.

11. Egen kalender

Chris Dixon, partner og investor i a16z, sa en gang: "Din innboks er andres gjøremålsliste." For mange mennesker er reaktive i stedet for proaktive med G-Suite-kontoen sin. Det er på tide å ta kontroll. Si «Nei» til neste kalenderinvitasjon. Utsett uviktige e-poster til en senere dato, slik at du bedre kan adressere dem. Bruk "3 Ds" for å komme til innboks null, og hold Google-kalenderen din unna unødvendige møter du ikke trenger å delta på. Dette tipset er veldig enkelt, men ikke desto mindre viktig. Administrer kalenderen din og tiden din. Det tilhører deg og ingen andre.

12. Ikke spis frosken

Noen produktivitetstips sier at du bør takle den vanskeligste, mest skremmende oppgaven din først om morgenen, slik at alt annet blir enklere derfra – et uttrykk kjent som «å spise frosken». Dette er egentlig ikke anbefalt for optimal ytelse. Å spise en frosk kan tømme energien din tidlig på dagen, noe som fører til uflaks på ettermiddagen.

I stedet for å gjøre den vanskeligste oppgaven først, bør du gjøre det du er best på. Er det en oppgave du utsetter som bremser laget ditt? Gjør dette først og legg det ut av tankene dine. Når denne oppgaven er fullført, kan du ta tilbake kontrollen over dine prioriteringer og tid.

13. Glem vanskelige morgenaktiviteter og rikholdige sunne frokoster.

Du trenger ikke spise en stor frokost eller lage den kompliserte smoothien du så på Instagram hver morgen. En annen misforståelse om produktivitet er at du må våkne tidlig og ha en solid morgenrutine for å motivere deg selv. Mens en morgenrutine hjelper deg med å sette opp dagen for suksess siden du allerede har krysset av noen bokser på oppgavelisten din (som å re opp sengen, ta en dusj, lage kaffe, få litt frisk luft eller trene), det er ikke nødvendig å ha en. Hvis en konsekvent morgenrutine lar deg være produktiv, fortsett å gjøre det. Men noen grunnleggere tror det natt rutine kan være ikke mindre effektiv.

14. Prøv en nattlig rutine i stedet. Tidsfordriv.

En nattlig rutine innebærer å forberede seg til neste arbeidsdag slik at du umiddelbart kan starte en effektiv arbeidsprosess om morgenen. Dette kan innebære å tømme innboksen og Slack, angi de tre øverste prioriteringene dine for morgendagen, meditere i 30 minutter og til og med sette inn en sengetidspåminnelse i kalenderen for å slå av enhetene dine og slappe av. I stedet for å logge på AM og bruke den første timen av dagen på å tenke på prioriteringene dine, har du dem allerede kartlagt og kan bruke den timen på å få ting gjort. Dessuten forbedrer du søvnkvaliteten ved å angi en vanlig leggetid, slik at du kan våkne mer uthvilt og klar til å ta fatt på dagen.

15. Finn topptiden din

Er du et morgenmenneske eller en natteravn? Har du noen gang følt deg skyldig over å ikke være inkludert i dine vanlige 9 til 5 arbeidstimer? Du er ikke alene. Alle har sin egen "peak time" eller "flow time", som er 60-90 minutters perioden i løpet av dagen når du er i din ideelle tilstand. Hjernen din skyter på alle sylindre, du har laserlignende fokus uten problemer, og du kan rett og slett ikke bli forvirret.

For noen kan toppen inntreffe tidlig om morgenen. For andre er det kanskje allerede midt på dagen. Andre kan finne seg selv på sitt beste mellom kl. 23 og like etter midnatt, og få gjort mer på den timen enn de hadde gjort hele dagen før. I mellomtiden, tenk litt på når på døgnet du vanligvis er "i sonen", og prøv å ikke planlegge noen enkle oppgaver eller møter i løpet av denne tiden. Tidsfordriv

16. Ikke kle deg for å lykkes.  

Det gamle ordtaket sier: "Kled deg for suksess." Nå for tiden, i post-COVID-verdenen av fjernarbeid, er det viktigere å kle seg komfortabelt. Det blir en enda mer integrert del av arbeidslivet, spesielt nå som de fleste jobber hjemmefra. Pyjamas, hettegensere, shorts, flip-flops - alt som lar deg oppnå beste resultat. (Selvfølgelig, hvis du har en viktig videosamtale med en potensiell kunde eller partner, vil du kanskje ha på deg noe presentabelt fra skuldrene).

Å holde garderoben enkel hjelper også å unngå tretthet fra avgjørelser , som nevnt tidligere. For eksempel bruker USAs tidligere president Barack Obama bare to typer dresser: grå eller blå. Han forklarer videre, "bare handlingen å ta beslutninger reduserer evnen til å ta ytterligere beslutninger ... Du må fokusere energien din på å ta beslutninger." I tillegg til å frigjøre energi, vil du også frigjøre tid. Hvert minutt mindre du bruker på å bekymre deg for hva du skal ha på deg er et ekstra minutt du kan gjøre noe viktig.

Minimer antall vedtak

Dette konseptet fungerer ikke bare i klær, men på mange måter for å holde deg fokusert og få tilbake mentale krefter. Minimer antallet avgjørelser du må ta i løpet av en dag, og du vil bli mye mer effektiv. Noen ganger er det ikke nok å bruke digitale verktøy for å dele tid og oppmerksomhet. Du må kanskje fysisk skille deg fra stressende distraksjoner, spesielt når du jobber hjemmefra. Du ser oppvasken hoper seg opp i vasken. Skittentøy stirrer på deg fra hjørnet av rommet. Den daglige nyhetssyklusen spiller i bakgrunnen på TV. Disse distraksjonene tar oppmerksomheten din til det punktet hvor du legger til en haug med søndagslekser på arbeidsdagens oppgaveliste. I slike tilfeller er det best å fysisk bytte rom og lage et eget arbeidsområde som er atskilt fra resten av hjemmelivet.

Det er mange tips for å lage det perfekte hjemmearbeidsområde for frilansere og gründere. Alt du trenger akkurat nå er å ta beslutningen om å faktisk gjøre det – å skape et unikt arbeidsområde som setter en vegg mellom deg og den skitne oppvasken, eller i det minste får deg vekk fra kjøkkenet.

18. Gjør tre ting før lunsj. Tidsfordriv.

Dette produktivitetstipset kommer fra Michael Karnjanaprakorn, medgründer av den nettbaserte læringsplattformen Skillshare og, nylig, grunnlegger av Otis, et investeringsverktøy for alternativer eiendeler basert på blockchain. Hos Skillshare var et av de daglige mantraene ledet av Karnjanaprakorn "få tre ting gjort før lunsj." De trengte ikke å være viktige – bare noe som stod på oppgavelisten din for å flytte nålen fremover. Det er lett å finne seg selv i å lese artikler eller gå seg vill i innboksen den første halvdelen av dagen, og så ved lunsjtid kan du føle deg misfornøyd. Etter dette øker trykket og du føler deg bak resten av dagen. "Tre ting før lunsj"-metoden eliminerer disse følelsene fordi du allerede har krysset av for noen av oppgavene dine og deretter belønnet deg selv med mat og en pause.

19. Når du er i tvil, bare få det noe Ferdig

Fortsatt ikke sikker på om disse produktivitetsteknikkene passer for deg? Fortsetter du å føle deg uproduktiv? Når du er i tvil, bare gjør noe. Handling er bedre enn perfeksjon. Forskning har vist at hjernen får et slag av dopamin når en oppgave er krysset av. En annen grunn til å dele opp arbeidet i mindre biter ved å bruke et Kanban-system, er slik at du kan gjøre små fremskritt hver gang du flytter et Trello-kort fremover eller markerer en Asana-oppgave som «fullført». En time med å gjøre noe er mer verdifullt enn 10 timer med å tenke på det.

20. Optimalisering, automatisering, outsourcing

Noen grunnleggere hevder at et sett med tips og taktikker ikke er svaret på produktivitet, og at du virkelig trenger et helt steg-for-steg-system for å kjøpe tid og fokus. Ari Maisel er en slik gründer, og hans OAO-metode (Optimalisering, Automatisering, Outsourcing) har vist seg å forandre liv.

Kort om OAO-konseptet: 

  1. Optimalisering - gjennomgå alle systemene og prosessene dine og optimaliser dem til det punktet at alle i teamet ditt kan gjøre dem, slik at du ikke trenger det lenger.
  2. Automasjon. Så automatiser så mye som mulig nå som alle systemer og prosesser er kartlagt. Det er utallige verktøy uten kode tilgjengelig for dette, for eksempel Zapier.
  3. Utkontraktering – endelig, når du har optimalisert og automatisert, kan du nå outsource det som er igjen. Dette inkluderer å ansette en virtuell assistent eller delegere til et teammedlem, og Aris system vil fortelle deg nøyaktig hvordan du gjør dette effektivt.

АЗБУКА

Ofte stilte spørsmål (FAQ) Tidsstyring og produktivitet

  1. Hva er tidsstyring?

    • Svar: Tidsstyring er ferdigheten til å effektivt administrere og bruke tilgjengelig tid for å nå mål. Inkluderer planlegging, prioritering av oppgaver, fastsettelse av tidsfrister og optimalisering av prosesser.
  2. Hvordan øke produktiviteten gjennom tidsstyring?

    • Svar: Økt produktivitet kan oppnås ved å sette spesifikke mål, lage handlingsplaner, effektivt prioritere oppgaver, bruke tidsstyringsteknikker som Pomodoro-metoden og kontinuerlig læring og forbedring.
  3. Hvilke tidsstyringsmetoder finnes det?

    • Svar: Det er mange tidsstyringsteknikker, inkludert GTD (Getting Things Done), Pomodoro-metoden, Eisenhower-matrisen, ABCD-analyse, 2-Minute Rule-teknikken og andre. Hver metode passer forskjellige mennesker, og valget avhenger av individuelle preferanser.
  4. Hvordan lage en effektiv handlingsplan?

    • Svar: For å lage en effektiv handlingsplan, identifisere spesifikke mål, dele dem ned i mindre oppgaver, angi prioriteringer, angi tidsfrister, bruke en gjøremålsliste og regelmessig oppdatere planen din i henhold til endringer i prioriteringer.
  5. Hvordan takle utsettelse?

    • Svar: For å bekjempe utsettelse, identifiser årsaker til å utsette oppgaver, sett realistiske tidsfrister, del store oppgaver i mindre, bruk motiverende teknikker som belønning og foreta regelmessig selvevaluering.
  6. Hvordan unngå overbelastning av informasjon?

    • Svar: Unngå overbelastning av informasjon ved å begrense tiden du bruker på sosiale nettverk, fokuser på nøkkelinformasjon, bruk verktøy for å organisere og prioritere oppgaver, for eksempel gjøremålslister og oppgavebehandlingsapper.
  7. Hvordan opprettholde balansen mellom arbeid og privatliv?

    • Svar: Å opprettholde balansen mellom arbeid og privatliv kan oppnås ved å tydelig avgrense arbeid og personlig tid, sette grenser og prioritere helse og fritid. Det er også viktig å kunne nekte unødvendige forpliktelser når det er nødvendig.